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睡眠障礙是怎么回事
2023-05-07 12:06:35播放：-
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睡眠障礙是怎么回事
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睡眠障礙在臨床上稱為睡眠覺醒障礙，這一類病人通常有足夠的睡眠時(shí)間和環(huán)境，即有充足的睡眠時(shí)間，但是睡眠質(zhì)量不能滿足白天日常生活的體驗(yàn)。睡眠障礙在人群中發(fā)生率非常高，占37%-52%，成年人與老年人多見。
睡眠障礙的形式有入睡困難、睡眠時(shí)間短、早醒，或睡眠過程中出現(xiàn)異常行為，比如夜游癥、夢(mèng)魘等。所有睡眠過程中最常見的是失眠癥，如入睡時(shí)間