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拔除雙J管后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，拔除雙J管后沒(méi)有不適，過(guò)1-2天就可進(jìn)行散步、快走等輕微運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)建議在拔除雙J管后1個(gè)月左右進(jìn)行，要使手術(shù)創(chuàng)傷恢復(fù)后再劇烈運(yùn)動(dòng)。前提是劇烈運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該查清楚，拔除雙J管后狹窄、積水是否存在或又有加重，因?yàn)椴糠秩穗pJ管拔除后狹窄、積水仍然存在，且逐漸加重，此時(shí)要及時(shí)地解決這些問(wèn)題。

因?yàn)椴糠植∪俗呗份^多，雙J管在身體內(nèi)會(huì)發(fā)生血尿，且非常明顯，雙J管一旦拔除后，就不會(huì)再和尿路上皮黏膜進(jìn)行摩擦，這種情況就會(huì)消失且很快得到好轉(zhuǎn)。