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    人感到疲勞乏力的原因

    2023-05-20 05:59播放 :

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    感到疲乏無(wú)力的原因分為生理性和病理性兩種,具體內(nèi)容如下:

    1、生理性原因:過(guò)度勞累、睡眠不足、應(yīng)激狀態(tài)、進(jìn)食不規(guī)律等,育齡女性應(yīng)考慮是否懷孕,近期是否精神壓力過(guò)大,而導(dǎo)致的亞健康狀態(tài)。亞健康狀態(tài)進(jìn)行檢查時(shí),無(wú)器質(zhì)性變化,主觀感覺(jué)疲倦乏力,需要調(diào)整生活節(jié)奏、規(guī)律飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解癥狀;

    2、病理性原因:如抑郁癥、慢性疲勞綜合征,或由于各種原因?qū)е碌呢氀⒏腥?,更年期綜合征、慢性營(yíng)養(yǎng)不良等,另外心臟病、阻塞性呼吸暫停綜合征、結(jié)核病、腫瘤等,特別對(duì)于肝病和腫瘤患者應(yīng)特別注意。

    出現(xiàn)疲勞乏力時(shí),患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,通常疲勞乏累是大病的前兆。

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    "疲勞、乏力可以見(jiàn)于生理性原因和病理性原因,生理性原因可以見(jiàn)于過(guò)度勞累、睡眠不足、精神壓力大等情況,而病理性的原因,包括可以見(jiàn)于病毒性感冒的初期、腦供血不足,以及焦慮、抑郁軀體化癥狀,或者神經(jīng)肌肉接頭的疾病,主要見(jiàn)于以下幾種:1、在病毒感冒初期,身體與病毒進(jìn)行對(duì)抗,全身反應(yīng)可能會(huì)比較強(qiáng)烈,就會(huì)出現(xiàn)類似的情況,同時(shí)可能還會(huì)伴有肌肉酸痛以及發(fā)熱等等。2、如果是由于腦供血不足引起,同時(shí)可能還會(huì)伴有頭暈、走路不穩(wěn),同時(shí)會(huì)有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,可以做頭部CT或磁共振進(jìn)行確診。3、精神的疾病,比如焦慮、抑郁癥的軀體化癥狀可以引起這種情況,可以進(jìn)行心理量表的測(cè)試,給予抗焦慮、抑郁的藥物,以及心理治療來(lái)好轉(zhuǎn)。4、神經(jīng)肌肉接頭性疾病可以引起類似的癥狀,比如重癥肌無(wú)力、肉毒毒素中毒,以及Lambert-Eaton肌無(wú)力綜合征,或者進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、強(qiáng)直性肌營(yíng)養(yǎng)不良、線粒體肌病、線粒體腦肌病、多發(fā)性肌炎等等,這些疾病都需要做肌電圖、神經(jīng)傳導(dǎo)速度,以及重復(fù)電刺激等相關(guān)的檢查來(lái)確診。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:53''

    劉建豐中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院

    2020/06/12收聽(tīng)(15082)

    疲勞乏力困是怎么回事

    "引起疲勞、乏力、犯困的原因有很多,常見(jiàn)的有以下幾個(gè)方面:第一、睡眠不足,睡眠不足包括睡眠的時(shí)間不夠或者是睡眠的質(zhì)量不高,睡眠是一個(gè)非常重要的生理過(guò)程,如果睡眠不足,身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)整,就會(huì)出現(xiàn)各種不舒服的癥狀,包括疲勞、乏力、困倦,人顯得無(wú)精打采的。第二、抑郁癥,抑郁癥的患者常有比較明顯的乏力感,很容易疲勞,干任何事情都覺(jué)得力不從心,同時(shí)還有缺乏愉悅感、記憶力減退等癥狀,感到很困,但是躺下又往往睡不著。第三、缺乏營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)時(shí)間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng),而長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)容易使體質(zhì)變差,同時(shí)還會(huì)影響大腦的正常工作狀態(tài),讓人感覺(jué)到疲勞、乏力和沒(méi)有精神。第四、過(guò)度的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益健康,但是過(guò)量的運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不舒服的表現(xiàn),包括疲勞、乏力、困倦、沒(méi)有精神。第五、疾病的因素,某些慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致疲勞、乏力、沒(méi)有精神,比如某些肝臟疾病、甲狀腺功能異常以及結(jié)核、腫瘤、貧血等。如果總是感覺(jué)到疲勞、乏力、犯困,可以到醫(yī)院去做一些相關(guān)的檢查,鑒別一下到底是什么原因引起的,然后給予相對(duì)應(yīng)的調(diào)整和治療。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

    曾湘豫北京醫(yī)院

    2020/07/10收聽(tīng)(50580)

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