![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/75/14/F3117D9E9CB1855F795D79ABD1337514.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
怎樣鍛煉陰莖提高持久度
2023-05-05 11:44:10播放：-
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怎樣鍛煉陰莖提高持久度
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提高持久度的訓(xùn)練方法如下：
1、行為療法：通常可以應(yīng)用降低龜頭敏感性的訓(xùn)練方法，這種方法稱為行為療法。行為療法就是通過循序漸進(jìn)的訓(xùn)練，來達(dá)到降低龜頭敏感性，延長射精潛伏期，增強(qiáng)控制射精的能力的效果。這種技術(shù)比較常用的是停動技術(shù)以及擠捏技術(shù)，通常需要性伴侶進(jìn)行配合，在性伴侶的刺激下，當(dāng)射精即將來臨時停止刺激，待射精感消失以后再