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上火時(shí)可以適當(dāng)飲用蜂蜜水，蜂蜜具有一定的滋陰潤燥功效，不會(huì)引起上火癥狀，對上火的癥狀有一定的改善作用。上火是對于中醫(yī)學(xué)認(rèn)為的人體內(nèi)存在熱邪所引起的一系列癥狀概括性描述，例如面紅目赤、耳朵流膿、口舌生瘡、口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛等，皮膚表面可以出現(xiàn)癰、癤、瘡、瘍，小便短赤、大便秘結(jié)等癥狀。

中醫(yī)可以將熱邪具體劃分為實(shí)熱或者虛熱，一般具有溫?zé)崽匦缘氖澄锘蛘咚幬?，患者在上火時(shí)需要避免食用，容易助長體內(nèi)的熱邪，或者消耗體內(nèi)的陰液，導(dǎo)致產(chǎn)生陰虛火旺、陰虛內(nèi)熱?；颊咴谏匣饡r(shí)可以食用具有寒涼特性、滋陰作用的藥物，或者食材。蜂蜜本身并不具備明顯的溫?zé)崽匦?，而且具有補(bǔ)中益氣、滋陰潤燥的作用，患者在上火期間，可以適量服用，不會(huì)加劇上火的癥狀。