華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
呼吸內(nèi)科
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長期抽煙對肺有明顯的損傷,抽煙的患者肺臟的顏色都會變紫、變黑,所以有些患者就比較擔(dān)心,清肺的方法主要包括以下方面:
1、戒煙:主要以戒煙為主,這是最為關(guān)鍵;
2、藥物治療:服用一些藥物,如乙酰半胱氨酸片和維生素C,這些藥物可以通過抗氧化、抗自由基的作用,減少吸煙對肺臟所產(chǎn)生的毒性;
3、纖維支氣管鏡:通過支氣管鏡檢查,再把一些鹽水注入到肺臟,通過肺泡的灌洗來實現(xiàn),主要是為了清洗肺泡腔內(nèi)的煙塵顆粒,但是這是一個有創(chuàng)性操作,而且相對過程有點復(fù)雜,不太推薦,主要還是靠以上2種方法。
抽煙引起的反應(yīng)不僅是一些有害的煙塵沉積到氣道和肺泡,因為香煙中間含有尼古丁、焦油等有害成分,它可以刺激呼吸道,產(chǎn)生炎癥因子,這些炎癥因子再對機體產(chǎn)生炎癥反應(yīng),就會引起氣管支氣管炎,甚至造成基因改變,誘發(fā)腫瘤。這種情況下,吸煙帶來的損害不能通過清肺能夠改善,吸煙是一個惡習(xí),一定要把煙戒掉,這樣才是清肺的關(guān)鍵所在。
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"長期抽煙的患者,采取以下方式進(jìn)行清肺:一、補充維生素。煙中某些化合物可使維生素的活性大為降低,并使體內(nèi)的維生素得到大量消耗,所以吸煙者要多吃富含維生素的食物。二、應(yīng)多喝茶。茶能利尿、解毒,使煙中的毒素隨尿液排出,降低煙對人的毒害。三、多吃降膽固醇的食物。因為吸煙可使血管中的膽固醇及脂肪堆積量加大、大腦缺血量減少、導(dǎo)致腦萎縮、加速大腦老化等。以上就是清肺的方法。"
王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院
2018/06/26收聽(65254)
長期吸煙非常容易形成慢性支氣管炎,甚至可以形成慢阻肺。如果想要清肺,戒煙是首要的,避免煙草對肺部的刺激。清肺方法比較多,比如多飲水可以稀化痰液、利于痰液的清除。多做運動,如慢跑、快走以及深呼吸,如腹式呼吸、縮唇呼吸,上肢和下肢鍛煉、蹬車等等,都可以促進(jìn)排痰的能力。也可以做一些食療,吃新鮮的水果,如梨、枇杷、橘子,蘿卜等新鮮的蔬菜,都有利于潤肺去痰。此外,茶水也是可以喝的,如菊花茶,花茶都有止咳、止喘、清肺化痰的作用,都是可以飲用的。
張連國│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/04/18收聽(63358)
"煙草中含有大量的有害物質(zhì),可以對人的身體造成嚴(yán)重的損害。吸煙有害健康,在吸煙時,喝任何茶都不可能來對抗吸煙引起的肺損傷,所以戒煙是最好的選擇。吸煙對呼吸道免疫功能、肺部結(jié)構(gòu)和肺功能均會造成損害,引起多種呼吸系統(tǒng)疾病。大量研究結(jié)果證明,吸煙可以導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病和青少年哮喘,增加肺結(jié)核和其他呼吸道感染的發(fā)病風(fēng)險。吸煙會損傷血管內(nèi)皮,可以導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生,使動脈血管腔變窄,動脈血流受阻,引發(fā)多種心腦血管疾病。大量研究結(jié)果證明,吸煙可以導(dǎo)致冠心病、腦卒中和外周動脈疾病。在對于慢阻肺,也就是慢性阻塞性肺疾病的研究中發(fā)現(xiàn),目前戒煙是唯一可以延緩疾病的措施。所以喝茶不能夠改善吸煙帶來的機體損傷,戒煙是唯一的選擇。"
張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2020/04/30收聽(88806)
"長期抽煙,清肺喝什么茶,這個問題的信息含量相對比較大,長期抽煙是有害而無益的,可能由于一些原因目前暫時戒不掉煙,想找一個兩全其美的辦法克制或者消除吸煙對身體帶來的危害,想到目前所有能清肺功效的中成藥或者茶,實際上這是一個誤區(qū),也是一種錯誤的微信息。因為長期吸煙對肺和氣管的危害性不僅僅是一層油煙覆蓋這么簡單,而是會導(dǎo)致氣管內(nèi)膜細(xì)胞老化、萎陷,氣道黏膜和纖溶黏的減少,不管用什么清肺茶,都不能使他恢復(fù)。"
郝萬峰│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2019/06/06收聽(41102)
"長期抽煙,想要清肺,建議喝一些蜂蜜柚子茶。柚子能夠生津止渴、和胃化滯,能夠治療慢性支氣管炎、慢性咽炎引起的咳嗽和咳痰癥狀。另外蜂蜜還具有一定抗炎作用,可以消除呼吸道的炎癥,也具有化痰和止咳的作用??梢院攘_漢果茶,羅漢果可以潤肺生津,還可以止咳??梢詼?zhǔn)備半個羅漢果,用適量的清水煎煮,去掉羅漢果就可以喝了,效果是特別好的,尤其適合秋冬季節(jié)。另外可以準(zhǔn)備銀耳茶,銀耳放在水中,加上冰糖煮熟以后,再把茶葉泡入,沖泡五分鐘,泡好以后就可以喝,最好不要吃茶葉,其具有滋陰和降火的作用。"
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018/10/31收聽(382)
抽煙以后其實喝什么都難以達(dá)到清肺的作用,如果關(guān)注清肺的問題就應(yīng)該戒煙,只有徹底戒煙才能達(dá)到清肺... 郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/07/14播放(31187)
抽煙以后其實喝什么都難以達(dá)到清肺的作用,如果關(guān)注清肺的問題就應(yīng)該戒煙,只有徹底戒煙才能達(dá)到清肺...
郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/14播放(31187)
"常年有吸煙習(xí)慣的人,肺部的氣管里面都有比較嚴(yán)重的煙焦油,可以刺激肺部的痰液產(chǎn)生。長期吸煙可導(dǎo)致慢性支氣管炎、肺氣腫,甚至肺心病,最嚴(yán)重也可以導(dǎo)致肺癌。最好先把煙戒掉,戒煙兩年以后,肺部的炎癥變化可恢復(fù)到正常。可以做清肺的治療,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)之下吃清肺藥,可選用鮮竹瀝液口服液、養(yǎng)陰清肺丸,或桑葉、杏仁、紫蘇等中藥。常年吸煙的人,通常有很大的煙癮,平時必須多喝水,適當(dāng)?shù)募訌娪醒踹\動,增加自己的心肺功能,這樣也對戒煙和清肺有一定的幫助。"
劉洪武│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2019/07/03收聽(57112)
抽煙靠喝茶來清肺,其實不太實際。茶葉有清理的作用,比如綠茶、花茶,有偏涼的特性,對身體里的內(nèi)熱... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/09/19播放(46396)
抽煙靠喝茶來清肺,其實不太實際。茶葉有清理的作用,比如綠茶、花茶,有偏涼的特性,對身體里的內(nèi)熱...
劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/19播放(46396)
抽煙多了,容易引起氣道的黏膜的慢性炎癥改變,容易導(dǎo)致慢性咽炎、支氣管炎等。這個時候可以采取一些措施達(dá)到清肺的目的,首先可以多吃含有硒元素的食物,比如動物的內(nèi)臟、海鮮。其次還可以吃富含有維生素C的植物和水果,比如檸檬、柚子、山楂、獼猴桃以及芥藍(lán)、辣椒、菜花。再次還可以多喝點綠茶,因為茶多酚還有葉綠素,有一定的清肺的功效。另外多補充點高蛋白的食物,能夠營養(yǎng)肺組織,比如牛奶、豆?jié){、雞蛋等。平時還可以多做有氧鍛煉,比如慢跑、游泳、太極拳,可以提高心肺功能,但戒煙為首選。
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2019/05/26收聽(85584)
"常年吸煙的煙民,一般來講肺部的氣管內(nèi)會有煙焦油的存在,而且可以刺激肺部產(chǎn)生痰液,常年下去會導(dǎo)致慢性支氣管炎,還有可能導(dǎo)致肺氣腫,甚至引起肺心病,而且最嚴(yán)重還可能會引發(fā)肺癌。一般情況戒煙是首選的,戒煙后兩年基本肺部的一般炎性的改變可以恢復(fù)正常。可以做一下清肺的治療,可以吃一點清肺的藥物,一般選擇有鮮竹瀝口服液、養(yǎng)陰清肺丸或者是桑葉、杏仁、紫蘇等這些中藥。平時一定要多喝開水,適當(dāng)?shù)倪\動健身,增強心肺功能。"
2018/05/21收聽(16814)
抽煙的人應(yīng)該多運動幫助清肺。肺是不斷活動的器官,人們從生下來的第一聲啼哭,一直到人生的最后一步... 劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/02/11播放(61188)
抽煙的人應(yīng)該多運動幫助清肺。肺是不斷活動的器官,人們從生下來的第一聲啼哭,一直到人生的最后一步...
2023/02/11播放(61188)
"抽煙的人會造成熱毒內(nèi)蘊肺臟的情況,因此平常可以用一些具有清熱化痰、清熱解毒功效的中草藥代茶飲,比如可以用菊花、川貝、蒲公英、黃芪、魚腥草、金銀花、連翹、紫花地丁等等,這樣一些具有清熱解毒功效的中草藥中的一種或者是幾種泡水喝、代茶飲,起到清熱解毒、利肺的功效。平常也可以吃一些具有清肺化痰作用的水果或者是食物,比如梨性涼、味甘,能夠清熱化痰,熱性咳嗽尤其是陰虛肺燥型的咳嗽,常常用梨熬水喝,或者梨、川貝一塊熬水喝,羅漢果泡水喝,可以起到清熱解毒、清肺止咳的作用。枇杷直接吃,也能夠清肺潤肺、化痰止咳。無花果用水煎,也能起到清肺化痰的作用。冬瓜直接煨湯喝,也有消痰清熱的功效。"
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2021/04/20收聽(78736)
通常情況下西醫(yī)沒有清肺這個說法。吸煙的人,尤其長期大量吸煙的人,會覺得胸悶,肺里有異物,所以要... 劉澤英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/12/26播放(53000)
通常情況下西醫(yī)沒有清肺這個說法。吸煙的人,尤其長期大量吸煙的人,會覺得胸悶,肺里有異物,所以要...
劉澤英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/12/26播放(53000)
"抽煙的人可以吃一些食物達(dá)到清理肺臟的目的,比如多吃含硒豐富的食物,如動物肝臟、海藻及蝦類;富含維生素C的食物,如橘子、橙子、檸檬、柚子、番茄、櫻桃、山楂、草莓、芥藍(lán)、菜花。富含維生素B2的食物,如動物肝臟、蛋黃、奶類、瘦肉、菠菜、胡蘿卜、香菇等;含鐵豐富的食物,如動物的腎臟、心臟、胃腸,海帶、紫菜、油菜、棗、豆類等;富含不飽和脂肪酸的食物,比如魚,多喝茶。"
2018/07/29收聽(42018)
臨床上無具體藥物可以清肺,不建議患者及正常人吸煙,吸煙對全身系統(tǒng)均有傷害,不僅可增加肺癌的患病... 胡琳娜│江門市五邑中醫(yī)院 2023/04/11播放(86666)
臨床上無具體藥物可以清肺,不建議患者及正常人吸煙,吸煙對全身系統(tǒng)均有傷害,不僅可增加肺癌的患病...
胡琳娜│江門市五邑中醫(yī)院
2023/04/11播放(86666)
"經(jīng)常吸煙的人很容易患有慢性咽喉炎和慢性支氣管炎,容易出現(xiàn)咳嗽、咳痰的癥狀。主要是由于煙草中的有害物質(zhì)會沉積在氣管和肺組織中,容易刺激氣管出現(xiàn)這種癥狀。這時是需要把煙戒掉,如果吸煙時間不是很長,過一段時間就會有緩解。如果繼續(xù)吸煙,容易加重這些癥狀,這時需要用止咳、化痰的藥物來治療。在飲食上也需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,還可以多吃些木耳、花生、荸薺,也可以適當(dāng)?shù)暮赛c綠茶,每天早晨也可以適當(dāng)?shù)暮赛c蜂蜜水,還可以吃點豬血,這些都能夠起到清肺化痰的作用。"
王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院
2019/08/26收聽(85052)
"抽煙時會釋放出很多有毒、有害的物質(zhì),比方尼古丁、一氧化碳等,這些有毒、有害的物質(zhì)侵入氣管、支氣管,甚至肺部時會造成熱毒內(nèi)壅呼吸系統(tǒng),可以用具有寒涼性質(zhì)的水果進(jìn)行清肺,比方梨、西瓜、香蕉、橙子、甜瓜等都偏寒性,能夠起到清肺降火的功效。當(dāng)然熱毒內(nèi)蘊日久時,可以灼傷津液,形成了陰虛肺燥性的癥狀,比方五心煩熱、潮熱盜汗、兩顴發(fā)紅等,還可以吃潤肺作用的水果,比方最常見的有梨,還有百合用它來熬湯都可以起到養(yǎng)陰潤肺的功效。當(dāng)然也可以進(jìn)行其他的食療,比方清肺火,還可以用冬瓜來熬湯,或者是直接吃枇杷果,或者用無花果、羅漢果直接熬水都有清肺熱的功效。如果是養(yǎng)陰潤肺、清肺虛火,也可以做冰糖雪梨或者是直接熬百合湯,或者用百合、梨、枸杞子、白蘿卜一塊熬湯,都有養(yǎng)陰潤肺、清肺虛火的功效。"
2023/03/22收聽(47377)
抽煙人可以使用具有清肺作用的中成藥,或具有化痰、祛痰作用的西藥,都對清肺作用效果較好。但吸煙的... 郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/05/06播放(37944)
抽煙人可以使用具有清肺作用的中成藥,或具有化痰、祛痰作用的西藥,都對清肺作用效果較好。但吸煙的...
2023/05/06播放(37944)
"經(jīng)常吸煙的人可以吃維生素清肺,也可以吃水果清肺。維生素可以補充,因為吸煙所造成的維生素缺乏,對預(yù)防心腦血管疾病有很大的益處。而吃水果可以使肺部得到滋潤,特別是吃梨、檸檬、百合等,這些對人體的益處都非常大。特別是梨可以清熱利尿、潤喉降壓,還可以清心潤肺、鎮(zhèn)咳祛痰、止渴生津等,對吸煙患者非常適合。梨最好吃秋天的梨比較好,它可以很好的滋潤肺臟,對預(yù)防肺火上炎以及因為肺燥所出現(xiàn)的咳嗽、咳痰、咳血等,都有非常大的輔助治療作用。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/03/07收聽(28542)
"抽煙的人,最適合喝的茶就是清肺茶,清肺茶可以解肺熱、補脾胃虛,清血渾濁。非常適宜吸煙者、被動吸煙者,甚至工作環(huán)境空氣質(zhì)量較差的人,此茶不添加任何糖分,卻味道甘甜爽口,糖尿病患者也可以放心使用。清肺茶最適宜生活在繁華都市、空氣污染大、人口密集和礦山、工廠、建筑工地、空氣污濁、炎熱地區(qū)的人以及長期吸煙、喝酒或食辛辣食物,間接吸煙、肺熱咳嗽這樣的人,清肺茶雖然對抽煙的人有一定的好處,但是吸煙有害健康,我們在生活中應(yīng)該以戒煙為主。"
許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院
2018/05/09收聽(38440)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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