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陳樂天
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

風(fēng)濕內(nèi)科

紅斑狼瘡適合喝什么湯

2023-04-03 10:57播放 :

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系統(tǒng)性紅斑狼瘡目前整體病因尚未十分清楚，主要由多因素造成，與飲食的關(guān)系并不大，與痛風(fēng)不同，痛風(fēng)與飲食存在較大關(guān)系。系統(tǒng)性紅斑狼瘡主要與遺傳、自身免疫功能紊亂、環(huán)境因素、激素水平，尤其是雌激素水平存在密切關(guān)系。

系統(tǒng)性紅斑狼瘡病人多應(yīng)用激素、免疫抑制劑、生物制劑等進行治療，要求多進食含鈣高的食物，如牛奶。初患系統(tǒng)性紅斑狼瘡時應(yīng)增加營養(yǎng)，補充維生素，進食新鮮蔬果，對于喝的湯沒有太多限制。

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紅斑狼瘡適合喝什么湯

"紅斑狼瘡的患者，蔬菜湯、魚湯這些都可以放心喝，沒有絕對嚴格的禁忌，平時的生活中，飲食方面盡量少吃辛辣刺激性食物，以清淡飲食為主，蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等食物都可以吃。蔬菜湯具體包括白菜湯、胡蘿卜湯、冬瓜湯、西紅柿雞蛋湯等，也可以含有土豆，甘藍，山藥，韭菜，黃花菜，卷心菜，西葫蘆、黃瓜、苦瓜等蔬菜的湯。魚湯包括鯉魚、草魚、青魚、鰻魚、鯧魚、鱸魚、黑魚、黃花魚、鰱魚等。系統(tǒng)性紅斑狼瘡的發(fā)病基礎(chǔ)，目前還不是非常的清楚，女性多見，有可能和遺傳、運動、感染、理化因素等多種因素都有關(guān)系，臨床表現(xiàn)多種多樣，可以累及到全身多個系統(tǒng)和器官，比較常見的表現(xiàn)有發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)痛、口腔潰瘍、脫發(fā)等等，目前主要是用糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑長期維持治療。"

語音時長01:17''

劉立寧│聊城市人民醫(yī)院

2021/06/01收聽(69032)

長痘痘適合喝什么湯

"痘痘屬于痤瘡。在平時護理方面，可以做到適當(dāng)調(diào)節(jié)或者飲食調(diào)理。飲食方面注意辛辣刺激類的，盡量避免。喝的方面可以適當(dāng)喝綠茶，但是，紅茶或者咖啡盡量避免。至于要喝什么湯，普通的鴨湯是可以喝的，就是鴨子湯，排骨湯就不要喝，還有絲瓜湯也可以喝。冬瓜和鴨蛋，也可以在一起做湯來喝。這種湯具有一定的清涼作用，所以是可以喝的。"

語音時長01:19''

許光倉│鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

2018/07/02收聽(55264)

心肌梗死適合喝什么湯

"心肌梗死患者發(fā)病以后一定要嚴格注意低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，少吃豬肉、羊肉、牛肉等肥膩的食物，可以適當(dāng)吃魚肉、蝦肉，魚肉、蝦肉要以搗碎做成泥狀，并且煲湯為主。撇去煲的湯表面的油層，只喝下面相對清澈的湯。患者還可以喝稀粥，但要注意不能僅喝稀粥，過分強調(diào)軟爛，而忽略了飲食的多樣性也不對。蔬菜粥、爛菜、爛面都可以食用，但在急性心梗的急性期，尤其要注意食用的食物都要經(jīng)過特殊處理，要少油、少鹽，并且以軟爛為主。"

語音時長01:25''

萬鵬│常州市第一人民醫(yī)院

2021/06/22收聽(11876)

適合經(jīng)期喝的湯

"經(jīng)期女性建議喝營養(yǎng)價值高的湯，有以下幾種湯：1、紅糖紅棗花生湯，能夠起到補血養(yǎng)血，提高機體免疫力的作用。2、黑木耳蓮藕白蘿卜湯，其中加適量的紅糖，對于月經(jīng)量過多的女性，能夠起到止血固精的作用，預(yù)防出現(xiàn)貧血性休克的現(xiàn)象。3、鯉魚湯、鯽魚湯、冬瓜排骨湯、烏雞湯等，豐富的蛋白質(zhì)能夠及時補充女性由于月經(jīng)血，所流失的營養(yǎng)物質(zhì)和能量。4、蔬菜湯可以促進機體胃腸道的消化，起到潤腸通便的作用，預(yù)防出現(xiàn)便秘。女性月經(jīng)期間身體抵抗力較低，避免食用辛辣、刺激性食物，以清淡為主，同時女性在月經(jīng)期間也要注意腹部保暖，保持充足的睡眠，避免劇烈運動。"

語音時長01:10''

孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院

2020/05/26收聽(39958)

肺炎適合喝什么湯

"出現(xiàn)肺炎之后飲食方面需要格外的注意，這樣也有利于疾病的治療，并且應(yīng)該多吃一些富含有營養(yǎng)的物質(zhì)，這樣才可以補充和增加身體的抗病能力。湯主要有一些養(yǎng)肺滋陰的湯，比如薏米百合湯，它的配方就是薏米200g、百合50g，將兩味放入鍋中加水5碗、煎成3碗，分3次服用，1天吃完。還可以推薦芥菜姜湯，鮮芥菜100g，鮮姜10g，加少許的食鹽調(diào)味，每日兩次服用。另外還有一種方法也特別好，枇杷花蕾熬蜂蜜，喝一段時間就好了，因為枇杷本身就是潤肺止咳的。"

語音時長01:15''

黃津│福建省南平市第一醫(yī)院

2019/11/11收聽(73354)

月經(jīng)期適合喝什么湯

"女性月經(jīng)期間體內(nèi)雌激素和孕酮等分泌量都出現(xiàn)下降，經(jīng)血會帶走身體很多營養(yǎng)物質(zhì)使身體失血量比較多，容易引起身體免疫力下降、抵抗力差等。月經(jīng)會帶走身體一部分體液容易引起身體缺水，建議在飲食方面應(yīng)該多吃營養(yǎng)價值比較高的湯類食物，補充身體各種營養(yǎng)元素和體液，有利于身體健康，可以多喝雞湯、魚湯、排骨湯、羊肉湯等，做湯時最好里面放紅棗、桂圓、當(dāng)歸、黃芪等，既可以補充身體很多優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還可以達到補血、補氣等功效，對身體恢復(fù)非常有利?？梢远嗪燃t豆薏仁粥和西紅柿雞蛋湯等，既可以補氣血，還可以補充各種維生素和微量元素。"

語音時長01:12''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/11/04收聽(93962)

孕婦適合喝什么湯

"孕婦適合喝雞湯、魚湯、排骨湯等，這含蛋白質(zhì)比較高，另外營養(yǎng)價值比較高，比較容易消化吸收，對孕婦和寶寶都有好處的。孕期最好定期體檢，同時建議多吃蔬菜、水果，不要吃過于油膩的食物，因為懷孕早期容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，如果吃油膩的食物，容易加重孕吐癥狀。最好多吃葡萄、蘋果、柚子等食物，可以緩解孕吐，同時可以補充維生素。孕期最好不要劇烈運動，不要同房，以免引起流產(chǎn)，建議最好注意睡眠充足，不要熬夜，最好定期B超檢查，看看寶寶發(fā)育情況。"

語音時長01:09''

朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/05收聽(99058)

糖尿病人適合喝什么湯

"適合糖尿病患者喝的糖是比較多的，像雞湯、魚湯、排骨湯、鴿子湯等等都是可以的，這些湯當(dāng)中的營養(yǎng)是比較豐富的，而且還有被人體比較容易吸收的蛋白質(zhì)，對糖尿病患者特別是對手術(shù)以后糖尿病患者身體的恢復(fù)是非常有利的，而且對血糖的影響也不是特別大，糖尿病患者都可以喝。糖尿病患者在喝湯的時候盡量把其中的油去除掉，防止喝太多湯以后導(dǎo)致體內(nèi)血脂水平升高。另外，糖尿病患者喝湯的的時候可以適當(dāng)加點蔥姜蒜里面，這樣對調(diào)節(jié)糖尿病患者腸道的菌群是非常有好處的。"

語音時長01:19''

李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院

2020/03/04收聽(72686)

來月經(jīng)適合喝什么湯

"女性在來月經(jīng)期間適合喝補血、清淡、有營養(yǎng)湯類，例如小米紅豆湯、鯽魚湯、雞湯等，里面含有較多的蛋白質(zhì)和微量元素。另外女性也要適當(dāng)吃青菜和水果有利于補充維生素，但是不要喝偏涼性和辛辣的湯類。在月經(jīng)期的時候由于經(jīng)血的流失會導(dǎo)致營養(yǎng)成分的喪失，因此就需要通過湯類來加以補充，以用于補充身體的營養(yǎng)，避免導(dǎo)致經(jīng)血流出過多而出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹?，保持精神放松避免熬夜，避免受涼和感冒的情況發(fā)生。盡量的不要做劇烈的運動以免出現(xiàn)月經(jīng)量增多的情況，從而影響身體的恢復(fù)。"

語音時長01:18''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/02/19收聽(11584)

人流后適合喝什么湯

"人工流產(chǎn)之后機體抵抗力相對是比較虛弱的，所以在飲食上一定要加強營養(yǎng)，建議可以喝下列的湯水來滋補身體：第一個，煲烏雞湯，烏雞本身有補血的功效，而且烏雞當(dāng)中含有人體所必需的氨基酸、蛋白質(zhì)，所以營養(yǎng)特別豐富，建議煲烏雞湯喝。在沒有流血之后，烏雞湯內(nèi)可以加入紅棗，對身體更好一些。第二個，煲一些魚湯，因為魚本身含有精蛋白，更有利于吸收，這樣使身體盡快康復(fù)。人工流產(chǎn)之后身體恢復(fù)期是半個月的時間，所以在半個月之內(nèi)一定要加強營養(yǎng)多喝湯水，并且也建議在日常生活中多吃維生素類，不僅可以增加抵抗力，而且能促進胃腸蠕動，比如含有維生素的水果和蔬菜多吃是有好處的。"

語音時長01:27''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/08/21收聽(60114)

適合夏天喝的湯

"夏季是暑熱之邪非常的庸盛，在這個季節(jié)我們需要喝一些清熱解暑的湯品，比如說最常用的就是綠豆湯，把綠豆制成綠豆湯，有清暑、去煩熱、解毒這樣的一個功用。暑熱之邪造成睡眠的不好，可以在綠豆湯里邊加一些百合，制成百合綠豆湯，既起到了清暑的作用，而且有安神、鎮(zhèn)驚、助眠這樣的功效，另外在夏季我們可以喝一些冬瓜湯，冬瓜這個東西消腫、利水，而且可以去暑濕，適當(dāng)?shù)暮纫恍┒蠝?，對我們的身體起到很好的作用。 "

語音時長01:11''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/11/10收聽(56724)

發(fā)燒適合喝什么湯

發(fā)燒的時候適合喝大米湯，大米湯可以提供給病人足夠的碳水化合物，水分是比較充足的，便于孩子腸胃的吸收，可以把大米多放一些，多煮一些時間，然后去掉大米，就可以得到米湯。還可以喝綠豆湯，綠豆屬于涼性的食物，具有清熱和解毒的作用，對于發(fā)燒和咳嗽都是非常有好處的。還可以喝冬瓜湯，冬瓜湯比較清淡，屬于涼性的食物，具有清熱和解毒的作用，還有止咳和化痰的作用。還可以喝小米湯，小米湯和大米湯一樣，可以給病人提供足量的碳水化合物，尤其是水分比較充足，便于患者腸胃的吸收。

語音時長01:10''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

2018/09/14收聽(65648)

糖尿病適合喝什么湯

糖尿病患者可以選擇比較素的菜做成湯...

羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/05/09播放(45187)

高血壓適合喝什么湯

"高血壓喝什么湯都可以，比如紅薯木耳湯，有健脾胃的作用，雞蛋番茄豆腐湯清口不膩，草菇絲瓜湯有通經(jīng)絡(luò)作用，苦瓜排骨湯可以除油膩，海帶蘿卜湯可以助消化，豆腐海帶湯可以增加食欲，雞蛋紫菜湯可以補充微量元素，蝦米紫菜湯、紫菜豆腐湯可以補碘?？偟脑瓌t是低脂、低鹽，因為食鹽攝入過多會導(dǎo)致血壓升高，脂肪攝入過多會導(dǎo)致動脈硬化，至于選擇哪種食材適合自己的口味就可以，食材做成湯還有一個好處就是有效成分溶出完全且容易消化、吸收。因為熬湯的時候溫度不超過100℃，這樣可以避免營養(yǎng)成分被破壞，但是高血壓是需要終身治療的疾病，不論喝什么湯都要按時服藥。"

語音時長01:27''

趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

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來月經(jīng)適合喝什么湯

"飲食對于女性月經(jīng)會產(chǎn)生一定的影響，在日常的烹飪當(dāng)中，可以針對女性的身體狀況，選擇適合的湯料，比如紅棗桂圓糖水湯，可以起到補氣養(yǎng)血的作用。紅棗健脾補血，常常食用能讓人臉龐若桃花，如果桂圓換成黑木耳，效果也是不錯的。黑木耳性平，火氣大的女性不需要顧慮，可以放心吃。還可以食用烏骨雞湯，烏骨雞湯對于女性是一款良物，吃了可以滋補又不上火。女性在經(jīng)期的時候，不妨喝烏骨雞湯以及紅棗桂圓糖水湯。"

語音時長01:17''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

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糖尿病適合喝什么湯好

"糖尿病患者可以喝湯，尤其是鯉魚絲瓜湯,因為鯉魚可以改善糖尿病患者的內(nèi)分泌代謝紊亂，對糖尿病確實有好處。還可以推薦西紅柿魚丸豆腐湯，因為魚丸和豆腐都含蛋白，豆腐是植物蛋白，魚丸是優(yōu)質(zhì)蛋白，西紅柿含糖量是4%-7%，所以它是比較低的。還有西紅柿含有豐富的胡蘿卜素，B族維生素、維生素C、維生素P的含量也比較高，所以也比較適合糖尿病患者食用。還有像紫菜白玉蝦米湯，因為紫菜含人體所需的微量元素硒，硒對于糖尿病患者防止餐后血糖的上升是有好處的，還要補充碘，減緩病情加重，可以吃紫菜白玉蝦米湯，紫菜白玉就是豆腐，豆腐是植物蛋白，對糖尿病患者也比較好，像蝦米也是優(yōu)質(zhì)蛋白，而且沒有太高的熱量，對糖尿病患者也比較好。還有海米紫菜黃瓜湯，黃瓜含糖量也特別低，對糖尿病患者來說可以吃，而且還含有碘，對糖尿病患者都是有好處的，以上四個湯都比較適合糖尿病患者喝。"

語音時長03:01''

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心肌梗死適合喝什么湯

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小產(chǎn)后適合喝什么湯

"小產(chǎn)后適合喝的湯湯水水有很多，小產(chǎn)后為了身體快速康復(fù)，可以喝以下幾種湯水：第一、雞蛋紅棗當(dāng)歸湯，雞蛋紅棗是補血活血的食物，能夠起到養(yǎng)血益氣的功效，女性流產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)姆?，能夠幫助身體快速恢復(fù)。第二、也可以喝參芪老母雞湯，母雞里面的營養(yǎng)比較充足，而且含有蛋白質(zhì)、維生素的各種營養(yǎng)元素，能夠緩解產(chǎn)后失血等各種問題，同時還能夠調(diào)理產(chǎn)后氣血不足、乏力等各種癥狀。第三、可以喝雞絲阿膠湯，可以調(diào)節(jié)流產(chǎn)后女性體質(zhì)虛弱癥狀，同時還能夠促進宮內(nèi)積血更快的排出，讓身體更快的進行恢復(fù)，也能夠起到滋陰、補氣、暖宮的功效。"

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適合孕婦喝的湯

適合孕婦喝的湯要清淡、有營養(yǎng)，好消化、吸收，一般不主張孕婦喝特別油膩，難以消化、吸收的湯。孕婦...

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