![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/46/AE/75582A5D6ABAA908B1329DCE432146AE.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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痛風(fēng)可以吃瓜子嗎
2023-07-15 00:22:52播放：-
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痛風(fēng)可以吃瓜子嗎
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痛風(fēng)或高尿酸血癥，飲食治療控制血尿酸尤為重要，控制血尿酸方面，高嘌呤的飲食是非常不建議患者食用，高嘌呤的飲食主要指每100g食物中嘌呤含量>150mg。 主要包括貝類(lèi)，比如帶殼海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、帶魚(yú)，尤其帶魚(yú)皮的嘌呤含量非常高，不建議食用，而新鮮的蔬菜、水果，甚至干果類(lèi)食物，其實(shí)嘌呤含量都非常低，都屬于低嘌呤或中嘌呤的飲食且可以食用，但是瓜子類(lèi)的東西，油脂含量相對(duì)較高。如果同時(shí)血糖代謝異常