首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
針灸科
手機(jī)瀏覽
腳心上最主要的穴位就是足少陰腎經(jīng)的涌泉穴。涌泉穴是老百姓會(huì)選取錯(cuò)誤的穴位,經(jīng)常聽有患者說涌泉穴就是在足心的正中央,其實(shí)不對(duì)。
選取涌泉穴時(shí),要定位足正中央的中央線,選取足第2趾和第3趾之間的趾縫往下畫垂直線,這條垂直線基本上過足跟高點(diǎn),在這條線上可以選取涌泉穴。
涌泉穴并不像大家認(rèn)為的在這條中央線的正中間,是在這條中央線足部的前1/3和后2/3交界的位置,所以涌泉穴整體來說偏足心前部。
分享:
"足底只有一個(gè)穴,是涌泉穴,在第二、第三個(gè)腳趾縫的下面,把腳底板分成三份,在上1\/3的位置,在第二、第三腳趾縫豎著的點(diǎn)線上,是涌泉穴。涌泉穴有很好的治療作用,首先用于治療急性的搶救用穴,用于昏厥、癲癇的發(fā)作,有治療神志病的作用。涌泉穴治療頭暈、眼花、咽喉痛、咽干、音啞的疾病,還可以治療大便艱難、小便不利,可以調(diào)二便。涌泉穴還治療小兒驚風(fēng),以及足心熱。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2020/07/07收聽(36236)
"腳心主要有兩個(gè)穴位,獨(dú)陰和涌泉,具體功效如下:1、獨(dú)陰穴:是經(jīng)外奇穴之一,出自于《針灸大成》一書,位于足第二趾的跖側(cè)遠(yuǎn)端、趾間關(guān)節(jié)的中點(diǎn),具有活血調(diào)經(jīng)、理氣止痛等作用,在臨床上主要可以治療胸脅痛、猝心痛、嘔吐、胞衣不下、月經(jīng)不調(diào)及疝氣等病證。2、涌泉穴:是足少陰腎經(jīng)的常用腧穴之一,位于足底部,當(dāng)蜷足時(shí)位于足前部凹陷處,大約在足底第2-3跖趾縫,紋頭端與足跟連線的前1\/3與后2\/3交點(diǎn)上。涌泉穴有開竅泄熱、降逆等作用,主要可以治療肺系病癥,如大便難、小便不利、奔豚氣等。"
劉虹延│遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2021/07/14收聽(45150)
"根據(jù)全息理論,腳心對(duì)應(yīng)的臟器屬于腎臟,此處剛好是腎經(jīng)的起始穴涌泉穴,經(jīng)常按摩腳心可以活躍腎經(jīng)的經(jīng)氣,有固本培元、延年益壽的作用,可以使腎精充足、耳聰目明、精力充沛、腰膝壯實(shí)、行走有力,同時(shí)按摩腳心還可以治療神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠乏力,以及失眠、高血壓眩暈、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期綜合征,以及頭痛、頭暈、咽喉痛、大小便不利、小兒驚風(fēng)、霍亂轉(zhuǎn)筋等,同時(shí)對(duì)老年性哮喘、腰膝酸軟無力、耳鳴、耳聾也有很好的治療作用。另外,按摩腳心還有防癌、排毒的作用。"
袁葉│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2020/02/12收聽(83306)
"對(duì)于患者腳心熱,中醫(yī)認(rèn)為是腎陰不足的表現(xiàn),表現(xiàn)為四肢末端陽(yáng)氣和陰氣出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的癥狀,表現(xiàn)為陰虛陽(yáng)亢,出現(xiàn)手心、腳心發(fā)熱,甚至患者出現(xiàn)精神煩躁等一系列的癥狀,有的老年患者會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴等。可以通過中醫(yī)中藥對(duì)于腳心熱進(jìn)行調(diào)治,使陰陽(yáng)協(xié)調(diào),包括應(yīng)用六味地黃丸、杞菊地黃丸等滋陰的藥物,對(duì)于改善腳心發(fā)熱很有好處?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為腳心發(fā)熱和神經(jīng)衰弱、神經(jīng)調(diào)節(jié)功能差,甚至和下肢神經(jīng)、血管出現(xiàn)的疾病都有很大的關(guān)系,應(yīng)該盡早在醫(yī)院做相關(guān)的彩超、血液檢查,以明確診斷。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/09/25收聽(33572)
"手部有個(gè)經(jīng)外奇穴叫做外勞宮,在中指和食指之間,越過掌指關(guān)節(jié)后方的凹陷,這個(gè)穴在這個(gè)地方,外勞宮以前也叫落枕點(diǎn),對(duì)頸椎病是有調(diào)整作用的,可以治療急性的落枕,同時(shí)對(duì)頸型的頸椎病表現(xiàn)為頸部僵硬、不舒服有治療的作用,對(duì)神經(jīng)根型的頸椎病也有一部分治療作用,但是對(duì)脊髓型、椎動(dòng)脈型以及對(duì)交感型這三型的頸椎病沒有治療作用,沒有什么意義,僅僅對(duì)頸型的治療效果比較好。一般用一寸的短針,大概刺0.3-0.5mm就夠了,然后活動(dòng)頸部,就能夠感到頸肩部是松解的,效果還是不錯(cuò)的。"
2020/07/02收聽(42264)
"有些病人,偏頭痛發(fā)作并不是嚴(yán)重到立馬都要吃藥到醫(yī)院的時(shí)候,有沒有什么辦法緩解?首先,如果患者太陽(yáng)穴的跳痛該怎么辦?就是進(jìn)行太陽(yáng)穴的一個(gè)局部按壓。如果后枕部頭痛怎么辦?也可以按壓雙側(cè)的風(fēng)池穴,必要時(shí)也可以按壓手上的后溪穴。如果是眉眶中前額頭痛,應(yīng)該按壓什么?可以按壓眼部周圍的穴位,像眉沖、攢竹、魚腰之類的。如果頭頂痛該按什么?可以按一下百會(huì)穴。"
楊婭│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2018/01/17收聽(22730)
"中醫(yī)降壓的穴位有很多,最常見有效的有以下六個(gè):一、涌泉穴,涌泉穴為于足底部,卷足時(shí)足前部的凹陷處,約相當(dāng)足底第二三跖趾縫紋頭端,與足跟連線的前1\/3與后2\/3交點(diǎn)上;二、百會(huì)穴,百會(huì)穴位于前發(fā)髻正中直上五寸或者兩耳間連線的中點(diǎn)處,這里是骨縫的交界處,比周圍的地方要凹一點(diǎn);三、曲池穴,當(dāng)人的上臂彎成90度的時(shí)候,手肘的內(nèi)側(cè)有一道橫紋,肘外側(cè)的橫紋中點(diǎn)就是曲池穴;四、足三里,位于小腿的外側(cè),肚比下三寸;五、懸鐘穴,位于外踝尖上三寸,腓骨的后緣;六、太沖穴,位于人體腳部第二三趾骨結(jié)合部之前的凹陷處。"
郭亞平│中國(guó)人民解放軍第四二一醫(yī)院
2018/04/26收聽(31438)
"止咳的穴位一般有以下幾個(gè)穴位。第一個(gè),就是肺俞穴,位于鎖骨上窩的位置?;颊呖梢园茨Υ颂?,而且可以用煮熟的黃豆包裹在一起,然后按壓局部,效果會(huì)更加明顯。第二個(gè)穴位,是大椎穴。大椎穴位于頸部凸起的位置,下方的凹處。這兩個(gè)穴均具有止咳、化痰、平喘的效果。除此之外,還有足三里,效果就是補(bǔ)氣。因?yàn)榫每鹊幕颊呷菀咨猓斐芍袣獠蛔?,按壓此足三里的部位,或者針灸此部位,具有補(bǔ)氣的療效,而且還可以治腹痛、腹瀉。"
張寧│河北省人民醫(yī)院
2018/05/22收聽(93178)
"耳鳴主要是由于睡眠不足、精神壓力大或者病毒感染導(dǎo)致聽神經(jīng)受損所引起,比較輕微的耳鳴可以通過按摩的方式來緩解,常用的穴位有翳風(fēng)穴在耳垂位置,還有聽宮穴在耳屏位置。按摩的時(shí)候先將雙手洗干凈并搓熱,用雙手食指按摩相應(yīng)穴位位置,按摩的時(shí)候使用中等力度避免用力過猛,以稍微出現(xiàn)疼痛感為宜,每次按摩二十下,三次為一組早晚各做一組,同時(shí)保證睡眠配合藥物治療效果會(huì)更好。"
孟慶超│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2019/07/25收聽(41904)
"咳嗽是人體排出呼吸道內(nèi)的分泌物或者異物的一種自我保護(hù)的反射性動(dòng)作,對(duì)人體是非常有益的。但是如果過于頻繁的咳嗽,可能會(huì)影響到個(gè)人的生活,這個(gè)時(shí)候可以通過中醫(yī)按摩的方式來達(dá)到止咳的效果。比如揉捏合谷穴,在操作的時(shí)候,可以先用對(duì)側(cè)的拇指以及食指捏起穴位,然后兩只手同時(shí)對(duì)穴位進(jìn)行按壓,每次操作10分鐘;按摩天突穴,找準(zhǔn)穴位之后每天采取適當(dāng)?shù)牧Χ?,按?次,可以起到宣通肺氣、消痰止咳的效果;膻中穴可以每天按摩2次,功效和作用是理氣止痛、生津增液,可以止喘。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2018/07/25收聽(18880)
"頸椎穴位大多是以治療頸椎病為主,而頸椎病分頸椎動(dòng)脈型、脊髓型、神經(jīng)根型和交感神經(jīng)型等。椎動(dòng)脈型頸椎病以頭昏頭暈為主。取頸椎穴位主要為風(fēng)池、風(fēng)府、天柱等。神經(jīng)根型主要取頸部的夾脊穴,如大椎、天樞等,以及頸椎引起的一側(cè)肩頸放射痛的肩中俞、肩外俞,同時(shí)手部的穴位也是可以的。另外四神聰、天突、天柱、啞門、風(fēng)府等均是頸椎的穴位,也可以有效治療頸椎部的問題。"
王小龍│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2018/10/25收聽(81544)
腰部的穴位很多,中間有督脈穴,旁開0.5寸是夾脊穴,旁開1.5寸是膀胱經(jīng)的第一條經(jīng),旁開3寸是... 朱丹│重慶市腫瘤醫(yī)院 2023/11/16播放(64668)
腰部的穴位很多,中間有督脈穴,旁開0.5寸是夾脊穴,旁開1.5寸是膀胱經(jīng)的第一條經(jīng),旁開3寸是...
朱丹│重慶市腫瘤醫(yī)院
2023/11/16播放(64668)
坐骨神經(jīng)痛是臨床常見疾病,病因主要有,比如腰椎間盤突出導(dǎo)致椎管狹窄,對(duì)坐骨神經(jīng)的發(fā)源地或者走行... 張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/05/20播放(89896)
坐骨神經(jīng)痛是臨床常見疾病,病因主要有,比如腰椎間盤突出導(dǎo)致椎管狹窄,對(duì)坐骨神經(jīng)的發(fā)源地或者走行...
張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/05/20播放(89896)
艾灸的穴位有很多,在臨床中使用艾灸的穴位,主要有以下兩個(gè)方面:第一、防病保健穴,此類穴位如足三里穴、命門穴、關(guān)元穴、氣海穴,這些穴位平時(shí)施灸有延年益壽、防病保健的作用,此類穴位統(tǒng)稱為防病保健穴。第二、能治療相應(yīng)疾病的穴位,在臨床中如中氣不足,陽(yáng)氣下陷所引起的遺尿、崩漏、脫肛等,可以艾灸百會(huì)穴,艾灸百會(huì)穴能夠提升人體陽(yáng)氣。慢性消化性潰瘍所引起的胃痛,可以艾灸中脘穴,艾灸中脘穴能夠起到很好的溫胃止痛的作用。某些孕婦胎位不正,可以選擇艾灸大敦穴,有糾正胎位的作用。在臨床中有些患者容易感冒、咳嗽,可以選擇隔姜灸進(jìn)行治療??傊?,艾灸的穴位有很多,應(yīng)該根據(jù)病人的具體病情,而選用不同的穴位。
張威│六安市人民醫(yī)院
2018/11/26收聽(55712)
發(fā)燒的時(shí)候按摩穴位,具有一定的輔助退燒的作用,但是效果并不是很強(qiáng),對(duì)于6歲以下的孩子效果會(huì)更好,對(duì)于大一點(diǎn)的孩子或者成人效果往往是不太明顯的??梢园茨Υ笞笛ǎ笞笛ㄔ陬i后正中線上第7頸椎棘突的下方,大椎穴主陽(yáng)氣具有升陽(yáng)強(qiáng)壯的作用,可以作為強(qiáng)壯、保健、養(yǎng)生的要穴之一,主要可以治療發(fā)燒以及感冒。還可以給予推拿清天河水穴,在前臂的正中需要從腕橫紋推拿向肘橫紋成一條直線,推拿的時(shí)候速度要快,一般每分鐘需要推拿200-300次。還可以按摩風(fēng)池穴,風(fēng)池穴是在耳后的骨突下緣往后摸,可以摸到凹陷的地方,就是風(fēng)池穴左右各一,按摩風(fēng)池穴可以起到退燒和解表散寒的作用。
王陽(yáng)陽(yáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019/03/06收聽(46148)
在人體的分布上沒有頸椎,只有頸部的說法。頸部的穴位比較多,手足三陽(yáng)經(jīng)和任督二脈都經(jīng)過頸部;任脈... 田佩洲│山西省針灸醫(yī)院 2023/08/12播放(93600)
在人體的分布上沒有頸椎,只有頸部的說法。頸部的穴位比較多,手足三陽(yáng)經(jīng)和任督二脈都經(jīng)過頸部;任脈...
田佩洲│山西省針灸醫(yī)院
2023/08/12播放(93600)
針灸治療糖尿病歷史非常悠久。在隋代的巢元方的《諸病源候論》書內(nèi)有記載,針灸方法治療消渴病。在漢... 趙進(jìn)喜│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/05/05播放(60734)
針灸治療糖尿病歷史非常悠久。在隋代的巢元方的《諸病源候論》書內(nèi)有記載,針灸方法治療消渴病。在漢...
趙進(jìn)喜│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/05/05播放(60734)
頸椎是人體的一部分,從現(xiàn)代解剖學(xué)來說,它是人體非常重要的部位,頭以下軀干以上的部分都屬于頸部。... 廖興富│海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 2023/01/08播放(63466)
頸椎是人體的一部分,從現(xiàn)代解剖學(xué)來說,它是人體非常重要的部位,頭以下軀干以上的部分都屬于頸部。...
廖興富│海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/01/08播放(63466)
失眠可以按以下幾個(gè)穴位:1、百會(huì)穴:百會(huì)穴在頭部正中位置,即在兩耳連線到頭部正中... 鹿小燕│中日友好醫(yī)院 2023/05/13播放(87848)
失眠可以按以下幾個(gè)穴位:
1、百會(huì)穴:百會(huì)穴在頭部正中位置,即在兩耳連線到頭部正中...
鹿小燕│中日友好醫(yī)院
2023/05/13播放(87848)
減肥的穴位有很多,比較常用的有承山穴、足三里穴,還有血海穴、曲池穴、風(fēng)濕穴、大橫穴、天樞穴等等,這些穴位都可以很好的促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),對(duì)于幫助脂肪燃燒、減輕脂肪的堆積、降低血脂,都有非常好的療效。特別是腹部的一些穴位,在肚臍周圍的相關(guān)穴位,可以通過針灸、按摩,甚至艾灸、拔罐等方式來進(jìn)行處置,可以很好的調(diào)整人體的臟腑功能,對(duì)于促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)、改善脂肪的過度堆積,有很大的益處。減肥的穴位最好是三個(gè)穴位以上進(jìn)行配合,這樣可以很好的達(dá)到療效,而且如果配合運(yùn)動(dòng)和飲食,效果會(huì)更加的理想。
2019/07/25收聽(38122)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
播放次數(shù):3.25萬
播放次數(shù):2.75萬
播放次數(shù):4.8萬
播放次數(shù):5.69萬
特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證:(京)字第09345號(hào) 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006 京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved