寒濕證患者喝姜茶能夠祛濕氣，濕熱證患者則不能。所謂濕氣，中醫(yī)稱為濕邪，為中醫(yī)特有名詞，中醫(yī)認(rèn)為濕邪可以分為外濕和內(nèi)濕，外濕主要與居住環(huán)境有關(guān)，如居住環(huán)境潮濕，長期浸泡于水中，人體易受到外界濕邪侵襲。而平時(shí)所說的濕氣與濕邪主要指內(nèi)濕，由臟腑功能失調(diào)所導(dǎo)致，主要是脾功能失調(diào)引起。按照中醫(yī)理論，脾主運(yùn)化水濕，若脾功能出現(xiàn)異常，便會導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生水濕濕邪，從而出現(xiàn)一系列癥狀。
而人體內(nèi)部的濕邪，可分為寒濕與濕熱，兩者除共同具有濕邪的表現(xiàn)外，還可通過舌頭、舌苔進(jìn)行辨別。若舌苔白厚膩，舌體較胖大，則屬于寒濕證，需采用散寒祛濕療法，喝姜棗茶較合適。若是濕熱證患者，舌苔較黃厚膩，需采用利濕清熱療法，不適合喝姜棗茶。
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