潤肺養(yǎng)肺的中藥有哪些
2023-03-19 01:10:10播放:-
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潤肺養(yǎng)肺的中藥有哪些
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潤肺養(yǎng)肺的中藥主要包括以下幾方面:
1、中藥:如百合、銀耳、蓮藕、莖山藥、白果等,熟地和生地也可以,但都有清熱作用,天冬、麥冬養(yǎng)陰潤肺的效果也較好;
2、藥食同源:如海參、魚膠、林蛙油,甚至魚翅、燕窩,對(duì)于養(yǎng)肺、潤肺都有較好的作用。
藥食同源的食材推崇百合,因?yàn)榘俸闲云珱鰸櫍藵櫡勿B(yǎng)肺的作用以外,還有清心除煩的作