榴蓮和其他食物沒(méi)有特定的相克或者不耐受,但是榴蓮是熱性水果,所以一定要注意量的控制。
美味不可以多食,因?yàn)槎嗍晨赡苡胁皇娣?,比如惡心、嘔吐,甚至有的人可能會(huì)出現(xiàn)頭暈,主要是量大,對(duì)食物的不耐受。尤其對(duì)熱性食物不耐受的人,應(yīng)該小心,所以好多種水果在一起吃時(shí),不是相克,而是對(duì)大量水果的不耐受。
因?yàn)闄C(jī)體對(duì)任何的美味或其他的東西,都有一定的耐受,適合的量不會(huì)造成副作用。天然或者個(gè)體差異,對(duì)榴蓮敏感,有不舒服的反應(yīng),建議不要再試吃。
因?yàn)橛械娜丝赡芤矔?huì)出現(xiàn)過(guò)敏,極其體質(zhì)的人就不要覺(jué)得好吃,都建議吃,或者榴蓮有很豐富的營(yíng)養(yǎng)就想吃,可能造成不良的后果,比如過(guò)敏、憋氣、呼吸困難,甚至?xí)鸷眍^水腫等嚴(yán)重的并發(fā)癥。
所以一定要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)吃食物,而不是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高就要吃。適合自己的才是最好的食物,不要人云亦云,營(yíng)養(yǎng)豐富就要吃,不適合,再好也不要吃,才是最好的生活方式。