![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/EC/48/C2DAFE5125FF4244CA067016BB03EC48.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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白天很困是什么原因
2023-09-27 10:27:16播放：-
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白天很困是什么原因
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視頻內(nèi)容
引起白天困的原因具體如下：
1、晚上睡眠存在問(wèn)題：包括晚上睡眠的時(shí)間不夠、質(zhì)量不好都會(huì)導(dǎo)致白天比較困。晚上睡眠時(shí)間不夠的情況包括熬夜、睡眠不規(guī)律等，睡眠質(zhì)量差包括多夢(mèng)、睡眠淺、晚上容易醒。另外呼吸睡眠暫停低通氣綜合征的患者，因?yàn)橹袠谢蛘咧車窠?jīng)系統(tǒng)的原因?qū)е骂^部低通氣、供血較差，就會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降，在上午時(shí)困倦的感覺尤為明顯，下午