吃完飯以后出現血壓高，從原因方面考慮，可能與飽餐后出現心率波動有關。因為飽餐以后，血液會集聚在胃腸道，此時會有一些心動過速的情況。
血壓本身與心率有關，還受到神經內分泌因素調節(jié)。在飽餐以后，心率增快、交感神經興奮，可能引發(fā)血壓有所升高，所以血壓每時每刻都會波動。對于高血壓的病人，要盡量避免飽食，就是怕引起血壓明顯的變化。
如果飽餐以后出現血壓升高，可以在日常生活方式上注意飲食特點，避免過飽，同時在飯后要注意監(jiān)測血壓。還可以將降壓藥物，選擇在吃飯以前服用，可以通過藥物在飯后發(fā)揮的藥理效果，去控制飯后出現的高血壓。
本身有高血壓的病人在進食方面，需要特別注意低鹽飲食。如果這一餐飲食量過于油膩，或口味重、辛辣，在刺激的作用下，也會引起血壓有所波動，主要會引起血壓偏高。所以高血壓這類慢性疾病患者，日常生活方式中，飲食非常重要。
