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朱毓純
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕前期可以曬太陽嗎

2023-06-26 11:13播放 :

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不管懷孕前還是懷孕時都可以曬太陽，孕婦曬太陽有益于身體健康。因?yàn)閼言星昂?span style="color:#000000">孕期孕婦都需要補(bǔ)充鈣，尤其是在懷孕中期，懷孕20周后會更加明顯，孕婦會有明顯的缺鈣，因?yàn)樾枰砚}輸送給胎兒，孕婦體內(nèi)鈣含量就會不足，多數(shù)孕婦20周以后還會出現(xiàn)腿抽筋，也是缺鈣的表現(xiàn)。

除補(bǔ)充鈣片以外，比較重要的是維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，但是維生素D在食物當(dāng)中的攝入有限，人體中含有膽固醇，經(jīng)過太陽照射后，人體可以在皮膚當(dāng)中轉(zhuǎn)化成維生素D₃，所以曬太陽可以使人體自身合成維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收。所以曬太陽對于孕婦有益，不管懷孕前還是懷孕后都可以曬太陽。

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懷孕前期有什么反應(yīng)

"在懷孕早期可能出現(xiàn)的臨床反應(yīng)主要有以下幾個方面：第一、胃腸道反應(yīng)，主要與患者的雌激素以及HCG水平升高有關(guān)系。大多數(shù)患者會在懷孕40天左右出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等臨床表現(xiàn)，而且癥狀多會逐漸加重。到懷孕兩個月左右達(dá)到高峰，兩個月之后癥狀會逐漸減輕，三個月左右大多數(shù)這種反應(yīng)會消失。第二、患者會有乳房增大，輕微的脹痛，乳暈加深、加大，乳頭容易勃起，個別患者可能會有乳頭泌乳的情況，其主要與患者懷孕之后孕激素以及泌乳素的水平增高有關(guān)系。第三、患者可能會出現(xiàn)乏力、嗜睡等渾身不適的臨床表現(xiàn)，主要與患者懷孕之后氣血下行子宮，導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭部或者腦部供血相對不足的情況。第四、患者隨著懷孕時間的推移，可能會逐漸出現(xiàn)外陰顏色加深的情況，主要與患者懷孕之后雌激素水平增高有關(guān)系。"

語音時長01:44''

柳艾霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2019/05/28收聽(55928)

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懷孕之后準(zhǔn)媽媽們的肚子可以曬太陽，此行為并不會影響寶寶的視力和皮膚發(fā)育。但是準(zhǔn)媽媽需要注意若天...

張楊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/22播放(74394)

懷孕前期能同房嗎

"關(guān)于在懷孕初期是否可以同房的問題，原則上并不是絕對禁止性生活。但部分女性在懷孕早期時，寶寶在宮腔內(nèi)不是很穩(wěn)定，容易受到各種不良因素的刺激，而發(fā)生流產(chǎn)。為保證寶寶在宮腔內(nèi)能夠安全健康的發(fā)育，建議在懷孕前三個月內(nèi)盡量不要，或完全避免性生活。對于年輕的夫婦，由于對這方面的認(rèn)識不足，在懷孕初期時，可能因?yàn)橐粫r沖動而發(fā)生性生活，這時一定要注意控制好性生活過程中的力度，避免對宮頸部位造成強(qiáng)烈的刺激作用，而誘發(fā)子宮收縮。"

語音時長01:09''

楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

2019/05/21收聽(88926)

懷孕前期可以同房嗎

很多孕媽媽和準(zhǔn)爸爸在懷孕之后，都處于一個禁欲的狀態(tài)，很害怕同房會對胎寶寶產(chǎn)生不好的影響。懷孕的前期可不可以同房，答案根據(jù)每個人的具體情況，是不一樣的。如果孕媽媽是正常的懷孕階段，沒有其他的合并癥，比如先兆流產(chǎn)、胎盤位置不正常，沒有這些情況下是可以的。如果有性生活，有什么需要注意。首先，性生活的時候不可以過于激烈，太過于激烈的性生活，可能引起子宮比較強(qiáng)的收縮，進(jìn)而造成流產(chǎn)。除此以外，性生活也不能過于頻繁，因?yàn)槊看涡陨钪?，孕媽媽的陰道?nèi)酸堿度會發(fā)生改變，頻繁的性生活，容易誘發(fā)生殖道的炎癥。再一個方面，如果準(zhǔn)爸爸患有某些可以通過性生活來傳播的疾病，這種情況下不建議有性生活的發(fā)生。

語音時長01:40''

俞奇│中山市博愛醫(yī)院

2018/11/07收聽(25062)

懷孕前期可以同房嗎

懷孕前期也就是懷孕早期，從末次月經(jīng)開始的第一天開始算起前三個月的時間，在這一段時間，建議盡量不...

陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/03/24播放(32328)

懷孕前期會出血嗎

"在懷孕的前3個月，是胎兒生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，稍不注意會導(dǎo)致尚未著床穩(wěn)定的胚胎出現(xiàn)流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，會容易出現(xiàn)出血的情況。懷孕初期出血又叫做懷孕初期見紅，是指在懷孕12周以內(nèi)陰道出現(xiàn)少量血性分泌物，類似于月經(jīng)初期或者末期的出血量，出血的顏色可能是粉紅色，紅色或者是褐色。大概有1\/4的孕婦在懷孕的初期，有不同程度的這樣現(xiàn)象，而見紅的人群當(dāng)中，大約有一半人左右，最終會導(dǎo)致流產(chǎn)。"

語音時長01:09''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/08/15收聽(97718)

懷孕的前期可以同房嗎

"懷孕的前期是不可以同房的，懷孕前期由于胎盤沒有形成，這個時候如果同房可能會導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，所以在懷孕的前三個月是禁止同房的。如果患者本身就有先兆流產(chǎn)的癥狀，比如沒有同房之前就出現(xiàn)了陰道的褐色分泌物，同時伴有腹痛，更不可以同房，同時如果有先兆流產(chǎn)癥狀，要看胎盤的位置。如果胎盤位置過低，是更絕對禁止同房的，因?yàn)樘ケP位置低同房，導(dǎo)致出血的風(fēng)險(xiǎn)是明顯增加的。在懷孕的后三個月，也是禁止性生活的。"

語音時長01:06''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/09/25收聽(96882)

懷孕前期可以進(jìn)行同房嗎

"懷孕前期是不可以同房的，因?yàn)檫@個時候胚胎還不是十分穩(wěn)定，在懷孕早期的時候胎盤沒有形成。而胚胎的營養(yǎng)主要是來自孕激素，但是這個時候體內(nèi)孕激素的水平是比較低的，所以在這種情況下胚胎的發(fā)育是比較不穩(wěn)定的。本身就容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，或者自然流產(chǎn)的情況，再加上同房時由于性興奮的作用，子宮會加劇收縮，就更容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況，所以在懷孕初期是不可以同房的。在懷孕晚期同樣也是不能同房，如果有生理需求可以在孕中期的時候，但是必須產(chǎn)檢沒有問題才可以考慮同房的事情，同房的次數(shù)也不能過多。"

語音時長01:09''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/11/11收聽(72186)

懷孕前期肚子疼正常嗎

"懷孕前期如果出現(xiàn)輕微肚子疼痛，屬于是正常的表現(xiàn)。在懷孕前期由于胎兒增大，子宮也增大，表現(xiàn)出輕微的刺痛或者脹痛的感覺。這種情況和內(nèi)分泌也是有關(guān)系的，在懷孕前期由于分泌雌性激素和孕激素增高，所以會表現(xiàn)出有韌帶松弛，表現(xiàn)出輕微的肚子疼痛，這種情況不需要特殊的治療，盡量注意休息，不要勞累過度。但是，如果疼痛特別嚴(yán)重，應(yīng)該及時的去醫(yī)院檢查，確定是不是有流產(chǎn)先兆引起的肚子疼痛。如果確定有流產(chǎn)先兆，應(yīng)該及時的采取保胎治療的措施，可以抽血檢查孕酮，如果孕酮數(shù)值偏低，可以口服黃體酮或者肌肉注射黃體酮進(jìn)行保胎。"

語音時長01:10''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2019/08/17收聽(39816)

懷孕前期可以同房嗎

"患者懷孕的前三個月盡量不要同房，懷孕三個月之后可以進(jìn)行同房，但是同房一定要注意力度，不能太過于猛烈，太過于猛烈容易刺激宮頸，引起宮縮，導(dǎo)致患者出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。患者在懷孕的前三個月同房可以出現(xiàn)以下不利影響：第一、引起流產(chǎn)，懷孕的前三個月胚胎才開始進(jìn)行初步的發(fā)育，沒有形成胎盤，所以這一時間胚胎還不穩(wěn)定，同房時容易引起流產(chǎn)。第二、在懷孕的前三個月，雌孕激素變化比較明顯，患者盆腔充血比較嚴(yán)重，所以這一時間患者的陰道抵抗力比較低。同房時如果不注意衛(wèi)生容易引起炎性疾病，炎性疾病如果上行感染，容易導(dǎo)致出現(xiàn)胚胎停止發(fā)育或者流產(chǎn)的情況。"

語音時長01:12''

柳艾霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2018/11/14收聽(69500)

懷孕前期會出血嗎

"一般情況下懷孕前期是不會出血的，孕婦在懷孕前期出血可能是以下因素造成的：1、孕婦如果在懷孕初期進(jìn)行性生活，很可能導(dǎo)致孕婦出血。因?yàn)閼言星捌谔旱陌l(fā)育還不穩(wěn)定，此時進(jìn)行性生活容易刺激宮頸，引發(fā)子宮收縮，從而導(dǎo)致出血。2、孕婦在孕早期出血可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動或者較重的體力勞動引起，孕婦要避免較重的體力活。3、孕婦在懷孕前期出血可能是先兆流產(chǎn)導(dǎo)致，大多還伴有腹部疼痛的現(xiàn)象，應(yīng)該要及時到醫(yī)院就診，以免引發(fā)流產(chǎn)。4、懷孕初期出血還可能是宮外孕引起，宮外孕的常見癥狀是陰道流血和輕微腹痛，可能危及胎兒和孕婦的生命安全。"

語音時長01:14''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2020/12/24收聽(34550)

懷孕前期會出血嗎

"懷孕前期正常情況下不會出現(xiàn)陰道流血的癥狀，如果在早孕期出現(xiàn)陰道流血的癥狀要進(jìn)一步查找原因，首先要進(jìn)行宮外孕的排除，宮外孕是可能會導(dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡的重要的危險(xiǎn)疾病，因此如果出現(xiàn)腹痛、陰道流血等的癥狀一定要排除宮外孕，宮外孕通過超聲檢查就可以進(jìn)行排除，超聲下在宮腔內(nèi)看到妊娠囊就可以排除宮外孕。排除宮外孕之后仍然有陰道流血考慮先兆流產(chǎn)，可以給予保胎，一般觀察1-2周，癥狀如果逐漸緩解、消失就沒有關(guān)系，先兆流產(chǎn)的預(yù)后大多數(shù)是良好的。其它情況有可能是宮頸息肉引起的陰道出血，要做婦科檢查來看宮頸是否有息肉，如果出現(xiàn)宮頸息肉可以進(jìn)行息肉摘除，這樣出血就會停止。"

語音時長01:13''

毛瀅│北京醫(yī)院

2019/08/27收聽(91752)

懷孕前期癥狀

"懷孕初期女性首先會出現(xiàn)停經(jīng)，一般在停經(jīng)一周左右可以去醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，配合醫(yī)生做早孕測試，陽性說明懷孕。停經(jīng)十天左右，需要配合醫(yī)生做子宮彩超檢查，確診宮腔是否有孕囊，排除宮外孕等情況。懷孕早期孕婦容易出現(xiàn)身體疲倦、乏力、體溫升高、食欲下降。一般在懷孕六周左右多數(shù)會出現(xiàn)早孕反應(yīng)，在早晨起床后會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，還會出現(xiàn)乳房脹痛和尿頻、尿急以及小腹部脹痛等癥狀，這些都屬于正常生理現(xiàn)象，不需要處理。建議孕婦懷孕早期注意休息，避免勞累，適當(dāng)參加體育運(yùn)動，可以促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，飲食方面注意少食多餐，增加營養(yǎng)。"

語音時長01:21''

陳敏│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/07/23收聽(51466)

懷孕前期吃什么好

"孕婦在懷孕前期，建議吃自己喜歡的食品，不要偏食，營養(yǎng)要均衡。有妊娠反應(yīng)的孕婦盡量吃干的食物，減少湯水的攝入，可以少食多餐，避免過于辛辣的食物，可以多嘗試淀粉類的食品，比如餅干、饅頭等。懷孕早期孕婦很多會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，會出現(xiàn)晨起嘔吐、惡心、反酸、嗜睡、乏力這些情況，主要和體內(nèi)的激素水平變化有關(guān)。大多數(shù)在懷孕3個月，癥狀就會明顯減輕或者好轉(zhuǎn)。早孕期雖然胎兒生長比較迅速，但是由于胚胎體積小，需要的能量攝入比較少，孕婦只要吃自己喜歡的食物就可以。"

語音時長01:28''

滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/11/20收聽(58288)

懷孕前期的癥狀

"懷孕最早的癥狀是停經(jīng)或月經(jīng)異常，隨之可能會出現(xiàn)畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏、惡心、晨起嘔吐、喜食酸物、乳房脹痛及情緒改變等早孕反應(yīng)癥狀。隨著孕周的增大可能出現(xiàn)尿頻、便秘等癥狀，可以通過早孕試紙或查血HCG、B超診斷。月經(jīng)推遲后保持心情舒暢，充足睡眠，均衡三餐飲食，適當(dāng)吃溫?zé)嵝运?，禁止劇烈運(yùn)動及服用藥物，做好懷孕準(zhǔn)備。若明確懷孕，注意腹痛及陰道流血情況，建議停經(jīng)45天左右到醫(yī)院檢查，明確是否為為宮內(nèi)妊娠，有無胎心、胎芽。"

語音時長01:15''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2019/04/24收聽(45038)

懷孕前期有什么癥狀

"懷孕前期有以下癥狀：1、懷孕前期最早的癥狀是停經(jīng)史，對所有的準(zhǔn)媽媽來說，從懷孕的那一刻就會開始出現(xiàn)停經(jīng)史，很多準(zhǔn)媽媽會因?yàn)樵陆?jīng)過期沒有來考慮到懷孕才進(jìn)行試紙的檢測。2、懷孕早期容易產(chǎn)生疲勞、嗜睡，在懷孕早期的時候，很多準(zhǔn)媽媽都會出現(xiàn)不同程度的嗜睡，晚上會早早想睡覺，白天也醒不來。再一個就是頭暈。3、懷孕早期有的準(zhǔn)媽媽會感覺疲勞，外帶頭暈，而且有尿頻的癥狀，頻繁的去洗手間。4、有孕吐的可能性。有的孕媽媽出現(xiàn)孕吐的時間比較早，有的孕媽媽出現(xiàn)的孕吐時間比較晚，大多都在懷孕六周左右出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭食等早孕反應(yīng)。所以懷孕前期的癥狀，根據(jù)孕媽媽的身體狀況是有所不同的，每個人的差異是非常大的。如果想要寶寶沒有避孕，出現(xiàn)停經(jīng)、孕吐、尿頻、嗜睡、疲勞等這些癥狀，都要去查一下是不是懷孕，不要瞎用藥，不要吃一些禁忌的食物和藥物。"

語音時長01:44''

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/05/19收聽(52708)

懷孕前期注意哪些事項(xiàng)

妊娠早期要注意事項(xiàng)，包括以下幾點(diǎn)：

1、補(bǔ)充葉酸：建議在孕前三個月到孕后三個月，這...

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/04/30播放(63532)

懷孕前期為什么會出血

"懷孕前期是容易出現(xiàn)陰道流血的情況，這個也是需要懷孕之后女性需要注意的，就是在懷孕的前三個月，不能劇烈的活動，禁止性生活。在懷孕的初期，這個時候胎兒處于胚胎的階段，胎盤還沒有形成，胚胎與子宮內(nèi)膜的結(jié)合并不是十分的緊密，此時營養(yǎng)主要來自于孕激素。但是剛懷孕的時候，體內(nèi)孕激素的含量比較低，這種情況下胎兒的發(fā)育是比較不穩(wěn)定的，就容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，或者自然流產(chǎn)的情況，會出現(xiàn)褐色的分泌物或陰道少量的流血。如果出現(xiàn)了這些類似癥狀，需要進(jìn)行保胎治療。黃體比較低，可以進(jìn)行黃體酮的補(bǔ)充，在治療之后如果癥狀消失了，超聲檢查胚胎存活是可以繼續(xù)妊娠的。"

語音時長01:20''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/11/11收聽(65250)

懷孕前期吃什么

"懷孕前期女性可以吃清淡的食物，及時補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，盡量做到平衡飲食，這樣也有利于身體的健康。一般在懷孕前期，女性可能會有不同程度的惡心、嘔吐、頭暈、食欲不振等癥狀，因此在飲食選擇方面也要有所注意，盡量迎合孕婦的口味進(jìn)行準(zhǔn)備，少吃生冷、辛辣、帶有刺激性的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜來改善自己的胃口。在日常生活中也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要過多的勞累，不要做劇烈運(yùn)動，懷孕前期孕婦的身體比較虛弱，因此也要及時的進(jìn)行檢查。"

語音時長01:14''

張春花│南昌大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2019/04/28收聽(74210)

懷孕前期注意事項(xiàng)

"懷孕前期是在整個備孕的過程中，首先，女性都應(yīng)該注意自己身體方面的保護(hù)，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，做全面的孕前檢查，了解自己的身體狀況，如果有其他方面的疾病也能夠及時的進(jìn)行治療。其次，在飲食方面應(yīng)該注意合理的搭配，及時的補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，可以在備孕階段服用葉酸，預(yù)防嬰兒出現(xiàn)發(fā)育畸形的問題。然后，要注意養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣，盡量做到不經(jīng)常熬夜，保持充足的睡眠，杜絕不良嗜好，避免抽煙、喝酒等行為，可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動加強(qiáng)自己的體質(zhì)。最后，要注意預(yù)防感染，要遠(yuǎn)離傳染性疾病的人群，做好自我保護(hù)。"

語音時長01:20''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2019/05/07收聽(93726)

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