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肖娟
主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

兒科

14歲的男孩身高是多少才正常

2023-11-19 18:11播放 :

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14歲的男孩平均身高是166cm，身高在159-173cm均屬于正常，通常進(jìn)入到快速生長(zhǎng)發(fā)育期時(shí)身高會(huì)快速增長(zhǎng)，如果偏矮，家長(zhǎng)要注意以下幾點(diǎn)：

1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：適當(dāng)攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、骨頭湯、蝦皮等；

2、保證充足睡眠：由于課業(yè)比較緊張，可能會(huì)出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，要保持規(guī)律的作息，促進(jìn)生長(zhǎng)激素在夜間分泌；

3、參加體育活動(dòng)：進(jìn)行蹦跳類(lèi)的體育活動(dòng)，比如打籃球、打羽毛球等。

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14歲男孩正常身高是多少

"14歲男孩子身高的中位水平大概是165.9cm，也就是把所有14歲的男孩均分成100份，大概第50位的身高大概是165.9cm。所以，如果14歲的男孩子身高在160.9cm上下小范圍的波動(dòng)，說(shuō)明處在人群的平均水平，是非常正常的身高。身高合理、可接受的范圍大概在151.5-180.2cm，孩子身高增高一般問(wèn)題不大，但如果身高明顯落后，比如身高明顯落后于151.5cm，往往說(shuō)明存在矮小的問(wèn)題，身高明顯落后于同齡人群。最好及時(shí)帶孩子去醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生確認(rèn)情況，看一看是不是有些病態(tài)存在，或者是因?yàn)樯盍?xí)慣的問(wèn)題導(dǎo)致身高落后，再做必要的調(diào)整、治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2021/02/02收聽(tīng)(13462)

14歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高是多少

"14周歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高是165.9cm，14周歲的男孩幾乎都進(jìn)入青春期，衡量一個(gè)孩子身高最佳的指標(biāo)就是給孩子測(cè)骨齡，即左手腕關(guān)節(jié)正位片，根據(jù)骨齡的檢測(cè)明確目前孩子的身高是否在正常范圍之內(nèi)。如果骨齡檢測(cè)的升高與孩子實(shí)際身高一致，認(rèn)為是正常的。如果骨齡對(duì)應(yīng)的身高比孩子實(shí)際的身高明顯矮，需要抓緊干預(yù)，因?yàn)閺?4周歲到孩子骨齡閉合的時(shí)間剩余的成長(zhǎng)空間不是很多。為了避免錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)間，若身高屬于矮小的范圍，一定要抓緊進(jìn)行治療，同時(shí)保證均衡、合理的飲食，保證充足的睡眠，進(jìn)行適量的彈跳類(lèi)的體育活動(dòng)，都有利于孩子身高的增長(zhǎng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

2019/12/24收聽(tīng)(64238)

14歲男孩的平均身高是多少

"14周歲男孩的平均身高是165.9cm，14周歲的男孩已經(jīng)步入青春期，如果身高在上下一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差也就是在158.7-173.1cm期間，屬于大致正常，可以動(dòng)態(tài)觀察。但是如果14周歲男孩的身高低于151.5cm，相當(dāng)于低于身高標(biāo)準(zhǔn)差的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，孩子就屬于矮小。14周歲的男孩步入青春期之后，可能會(huì)因性激素水平的變化存在早長(zhǎng)或晚長(zhǎng)的情況，所以需要給孩子進(jìn)行骨齡的檢查，即左手腕關(guān)節(jié)正位片，明確孩子實(shí)際身高是否與骨齡身高一致，是否在正常范圍之內(nèi)。如果明顯落后，需要積極給予糾正治療，避免錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)機(jī)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

2020/01/08收聽(tīng)(59558)

14歲的男孩身高多少才正常

"14歲男孩身高在1.69cm左右屬于正常，判斷14歲男孩身高是否正常，主要是通過(guò)生長(zhǎng)管道來(lái)進(jìn)行判斷。生長(zhǎng)管道也叫生長(zhǎng)曲線，是根據(jù)男生正常自然生長(zhǎng)發(fā)育繪制的曲線，橫坐標(biāo)代表年齡的變化，縱坐標(biāo)代表身高的變化。如果最上面一條曲線代表的是第97百分位，而最下面一條曲線代表的是第3百分位，這兩條曲線就形成了生長(zhǎng)管道，如果在這兩條曲線之間，正常的生長(zhǎng)發(fā)育都屬于正常。14歲男孩平均身高在1.69cm，如果低于1.52cm就屬于矮小，如果超過(guò)了1.83cm就屬于身高過(guò)高。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/11/21收聽(tīng)(75866)

14歲的男孩正常身高

"14歲男孩標(biāo)準(zhǔn)的身高是166cm，體重是53.5kg。寶寶出生以后要關(guān)注孩子的身高、體重、頭圍的發(fā)育，在生長(zhǎng)發(fā)育曲線上記錄孩子生長(zhǎng)發(fā)育的指標(biāo)，與標(biāo)準(zhǔn)曲線做對(duì)比，來(lái)評(píng)價(jià)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況。如果發(fā)現(xiàn)孩子偏離了正常發(fā)育曲線，要早期給予干預(yù)，寶寶身高的增長(zhǎng)有助于充足的營(yíng)養(yǎng)，所以寶寶要保證多種維生素、微量元素、蛋白質(zhì)、熱量的攝入，均衡飲食，不挑食。寶寶要多參加戶(hù)外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)有助于身高的增長(zhǎng)。14歲的男孩課業(yè)壓力比較大，但也要保證充足的睡眠，晚上盡量在九點(diǎn)之前入睡，能夠保證夜間生長(zhǎng)激素的釋放，有助于身高的增長(zhǎng)。孩子升高和遺傳、飲食以及環(huán)境有關(guān)系，要多方面的給予關(guān)注。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/09/21收聽(tīng)(64594)

男孩14歲正常身高

"男孩子在14歲的時(shí)候身高在156.7-175.1cm，是一個(gè)正常的范圍。每個(gè)孩子身高差異會(huì)比較明顯，有個(gè)體的差異，受很多因素影響，像先天因素中的遺傳因素，會(huì)直接影響到身高情況。如果父母身高比較高，孩子相對(duì)應(yīng)的身高也會(huì)比較高。后天因素中，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、睡眠狀態(tài)以及運(yùn)動(dòng)情況，都會(huì)直接影響到身高的水平。這一時(shí)期還有一個(gè)比較特殊的現(xiàn)象，就是進(jìn)入青春期，因?yàn)槟泻⒆邮窃?1-13歲左右開(kāi)始進(jìn)入青春期，青春期之后孩子就會(huì)有2.5-3年左右的快速身高的生長(zhǎng)期，每年可以增加增加9-10cm，在這之前孩子相對(duì)生長(zhǎng)得比較慢。如果青春期進(jìn)入的比較早，比方孩子在11歲的時(shí)候進(jìn)入青春期，到14歲的時(shí)候已經(jīng)將近有兩年半左右的快速增長(zhǎng)，相對(duì)身高就會(huì)比較高。如果進(jìn)入青春期稍微晚，在13歲進(jìn)入，在14歲的時(shí)候可能剛剛有第一個(gè)快速生長(zhǎng)期，所以相對(duì)身高就會(huì)矮。身高的高矮不一定是完全決定性的身高，只是階段性的情況，所以如果不是特殊的異常，可以不用過(guò)于焦慮。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:52''

王志新│中日友好醫(yī)院

2020/07/14收聽(tīng)(17680)

14歲男孩的正常身高

14歲男孩子標(biāo)準(zhǔn)身高是165.9cm，正常身高范圍是158.7-173.1cm，孩子身高的影響因素首先是家庭的遺傳因素，再有就只要加強(qiáng)體育鍛煉，還有就是要充足的營(yíng)養(yǎng)、良好的睡眠及生活習(xí)慣。7-16歲正是孩子快速生長(zhǎng)階段。這個(gè)階段是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，孩子的身高體重將迅速發(fā)育，這個(gè)階段的孩子飲食、活動(dòng)量均大大增加，因此還是要保證均衡的營(yíng)養(yǎng)，積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體新陳代謝，幫助胃腸消化吸收，對(duì)骨骼發(fā)育有一定的促進(jìn)作用，而且每天要保證充足的睡眠。孩子的運(yùn)動(dòng)量加大，身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)隨之增加。因此，要讓孩子保證均衡飲食、不要挑食，每天保證足夠的睡眠，都有利于孩子的成長(zhǎng)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

劉春玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/08/27收聽(tīng)(97320)

男孩14歲正常身高

按照身高體重曲線，我國(guó)14歲男孩的平均身高在166cm左右，153-175cm之間都屬于正常范圍，低于153cm就算偏矮。身高受很多因素的影響，其中遺傳因素占70%，父母身材高大，孩子相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較高。另外孩子的身高還受其他很多因素的影響，飲食方面，進(jìn)食量比較多，飲食結(jié)構(gòu)合理，也有助于孩子身高的增長(zhǎng)，充足的睡眠可以促進(jìn)孩子的身高，因?yàn)樵谏钏叩臅r(shí)候，生長(zhǎng)激素的分泌量可以達(dá)到白天的五倍。另外，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，也可以刺激生長(zhǎng)激素的分泌，對(duì)孩子身高的增長(zhǎng)也有幫助，尤其是彈跳類(lèi)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然，疾病對(duì)孩子的身高也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，比如遺傳代謝性疾病、生長(zhǎng)激素分泌不足、甲狀腺功能低下、以及慢性消耗性的疾病，都會(huì)影響孩子的身高。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

石清照│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2020/04/30收聽(tīng)(82204)

14歲正常身高是多少

"14歲正常身高，可以按照下面的公式:來(lái)計(jì)算一下。父親的身高（cm）加上母親的身高（cm），加上13的和，除以2加減8cm。按照這個(gè)公式算一下就是大概的范圍。骨骼的生長(zhǎng)少不了運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)本身就能促進(jìn)激素的分泌，平時(shí)可以讓孩子多打籃球、跑步、打羽毛球。也要保證八小時(shí)的充足睡眠。充足的睡眠，可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌。飲食方面，飲食結(jié)構(gòu)不要單一，要保證體格生長(zhǎng)所需的能量，比如蛋白質(zhì)、氨基酸，多吃含鈣、含鋅的食物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

劉戀│長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

2018/09/25收聽(tīng)(51382)

14歲正常身高是多少

"14歲的孩子正常身高在1.6米左右，但是因?yàn)槟泻⒆雍团⒆拥男詣e不同，所以孩子的具體身高也不一樣。14歲女孩子的正常身高在1.58米左右，男孩子的正常身高在1.65米左右。如果男孩子身高低于1.52米，而女孩子的身高低于1.47米，就屬于比較矮小。孩子也有早長(zhǎng)也有晚長(zhǎng)的，具體是孩子矮還是孩子的長(zhǎng)得晚，可以去醫(yī)院拍一個(gè)片子，片子上可以看出來(lái)孩子的生長(zhǎng)是處于一個(gè)什么狀態(tài)。平時(shí)如果擔(dān)心孩子長(zhǎng)得個(gè)子比較矮，家長(zhǎng)可以給孩子吃一些鈣，還有新鮮的瓜果蔬菜，多吃牛羊肉、蛋類(lèi)和牛奶之類(lèi)的有營(yíng)養(yǎng)的食物，這些可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)，對(duì)孩子健康也有一定的好處。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院

2020/07/28收聽(tīng)(10442)

14歲男孩正常體溫是多少

"14歲男孩正常體溫，根據(jù)測(cè)量部位的不同，體溫的正常范圍也會(huì)有一定的差別，如果選擇測(cè)量腋下體溫，14歲男孩的正常體溫應(yīng)該在36-37℃。如果選擇測(cè)量口腔溫度，14歲男孩正常的體溫應(yīng)該是在36.2-37.2℃。如果選擇測(cè)量直腸溫度，正常體溫應(yīng)該是在36.5-37.5℃。一般測(cè)量孩子體溫首選腋下，腋下體溫如果超過(guò)37.2℃，要考慮孩子存在發(fā)熱的情況，這時(shí)如果體溫不超過(guò)38.5℃，可以先物理降溫，讓孩子多喝水、貼退熱貼、溫水擦拭身體，或者是給孩子洗溫水澡。如果物理降溫?zé)o效，孩子的體溫仍然持續(xù)上漲并超過(guò)38.5℃，則需要及時(shí)給予口服退熱藥物治療，可以口服布洛芬或者是對(duì)乙酰氨基酚類(lèi)的退熱藥。如果孩子的體溫低于36℃，這種情況下，要考慮存在低體溫的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:47''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2021/08/22收聽(tīng)(23420)

14歲男孩的體重是多少

"14歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)體重是53.37kg，正常體重范圍是44.08-64.84kg；14歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高是165.9cm，正常身高范圍是158.7-173.1cm。7-16歲是孩子快速生長(zhǎng)階段，這個(gè)階段是孩子生長(zhǎng)、發(fā)育的關(guān)鍵階段，孩子的身高體重將迅速發(fā)育。這個(gè)階段的孩子飲食活動(dòng)量均大大增加，因此孩子要保證均衡的營(yíng)養(yǎng)，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，尤其是戶(hù)外大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體新陳代謝，幫助胃腸消化吸收，對(duì)骨骼發(fā)育有一定的促進(jìn)作用。而且每天孩子要保證充足的睡眠，尤其是深睡眠。孩子的運(yùn)動(dòng)量加大，身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)隨之增加。因此，要讓孩子保證均衡的飲食，每天要攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素及碳水化合物，不要挑食，都有利于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

劉春玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/08/19收聽(tīng)(49022)

14歲男孩正常體溫是多少

14歲男孩正常腋溫為36-37℃，與成人正常體溫相同。測(cè)量體溫時(shí)需將兒童腋下汗液擦干，無(wú)汗時(shí)測(cè)...

梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/06/16播放(56608)

13歲男孩的正常身高是多少

13歲男孩正常的身高是154-164cm，身高比例和高度以遺傳因素為主。13歲男孩正處于青春發(fā)育期，身高的個(gè)體差異很大，沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。一般男性的身高可以長(zhǎng)到20歲左右，有哪些方法可以促進(jìn)身高的增長(zhǎng)？首先，可以增加體育鍛煉，可以打籃球、跑步、打羽毛球等。還有每天保證8小時(shí)的充足睡眠，能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌。飲食方面要保證體格生長(zhǎng)所需的能量，比如蛋白質(zhì)、氨基酸，多吃含鈣、含鋅的食物，主要是肉、蛋、奶及豆類(lèi)食品等。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

劉戀│長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

2018/09/24收聽(tīng)(96288)

男孩12歲正常身高是多少

對(duì)身高的評(píng)估是從10分位到90分位，所以12歲的男童給其正常的是50分位，即一半，不算長(zhǎng)得過(guò)高...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/06/26播放(73498)

男孩12歲正常身高是多少

"按照我國(guó)兒童青少年身高體重量表，剛滿(mǎn)12歲男孩的正常身高范圍是147-166cm，中位數(shù)是151.9cm，12歲半的身高范圍是150.4-170.2cm，中位數(shù)是155.6cm。對(duì)于身高的測(cè)量要堅(jiān)持“三同”原則，也就是用同一個(gè)身高尺、同一個(gè)測(cè)量的時(shí)間、同一個(gè)人測(cè)量，盡量的減少測(cè)量過(guò)程中的誤差。一天當(dāng)中早上和下午、晚上測(cè)量有大概1-2cm的差別，上午測(cè)的會(huì)偏高，下午和晚上測(cè)的會(huì)偏矮。另外，不同的人測(cè)量因?yàn)樽x數(shù)時(shí)的習(xí)慣，也會(huì)略有差異，因此盡量地要避免人為因素造成的誤差，測(cè)出正確標(biāo)準(zhǔn)的值繪制身高曲線圖，有利于動(dòng)態(tài)檢測(cè)孩子的身高發(fā)育。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/03/30收聽(tīng)(29858)

男孩12歲正常身高是多少

12歲男孩正常中位身高大概是151.9cm，身高在151.9cm上下小范圍波動(dòng)也屬于正常。體重...

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/06/09播放(73692)

十二歲男孩的正常身高是多少

"12周歲男孩的正常身高是151.9cm，12周歲的男孩幾乎進(jìn)入青春期或者即將進(jìn)入青春期，想明確孩子身高是否屬于正常，應(yīng)該給孩子進(jìn)行骨齡的檢測(cè)，骨齡即左手腕關(guān)節(jié)正位片，能夠真實(shí)反映出孩子實(shí)際身高的水平，骨齡的身高應(yīng)該與孩子實(shí)際的身高在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍之內(nèi)。如果孩子實(shí)際的身高與骨齡身高一致，認(rèn)為是正常的。如果孩子實(shí)際的身高與骨齡身高相差2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上，也就是如果12周歲的男孩身高低于147cm，考慮孩子矮。需要進(jìn)一步積極給予檢查，明確引起孩子身高矮小的原因，進(jìn)一步給予糾正與治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

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八歲男孩正常身高是多少

8歲男孩正常身高應(yīng)為120-132cm，只要8歲男孩身高在此范圍內(nèi)，均認(rèn)為屬于正常身高。8歲男...

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/06/10播放(95054)

十四歲男孩的正常身高是多少

"十四歲男孩正常身高大約是172-173cm，只是提供一個(gè)范圍，而不是絕對(duì)正常值。因?yàn)閮和L(zhǎng)發(fā)育雖然有一定規(guī)律，但在一定范圍內(nèi)受遺傳因素、環(huán)境因素影響，存在相當(dāng)大的個(gè)體差異，比如矮身材父母的孩子和高身材父母的孩子相比，兩者身高可相差很大。還有疾病影響、地域影響，南方、北方、山區(qū)、高原、平原都受到影響。再就是青春發(fā)育期影響最明顯，14歲孩子已經(jīng)進(jìn)入青春發(fā)育期，此發(fā)育期一般歷時(shí)三年到三年半左右，可以使身高增長(zhǎng)大約28cm。不知孩子現(xiàn)在已經(jīng)增長(zhǎng)到什么的程度，進(jìn)入哪個(gè)期。所以，要測(cè)定骨齡，看看骨齡發(fā)育如何，預(yù)測(cè)終身高是否理想。如果覺(jué)著不理想，可以抓緊到兒科內(nèi)分泌門(mén)診進(jìn)行咨詢(xún)，求得幫助和指導(dǎo)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/12/11收聽(tīng)(41942)

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