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腰椎疼痛如何治
2023-03-21 14:22:34播放：-
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腰椎疼痛如何治
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腰椎疼痛是非常普遍的問題，腰椎疼痛主要見于以下幾方面情況：
1、腰肌扭傷：急性期應(yīng)該做冷敷，同時臥床休息，有利于緩解疼痛，也可以口服非甾體類的消炎止痛藥緩解疼痛；
2、腰肌勞損：如果是慢性疼痛，多數(shù)是因為腰肌勞損所導(dǎo)致，要注意坐姿、避免久坐，同時加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉，也有利于緩解疼痛。如果腰肌勞損疼痛比較重，可以局部做熱敷，也可以口服