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尿酸高的人能吃蘆筍嗎
2023-04-18 22:31:37播放：-
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尿酸高的人能吃蘆筍嗎
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尿酸高的患者不建議吃蘆筍，對于血尿酸升高的患者，需要限制日常飲食中的嘌呤攝入量。過多攝入在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為尿酸，引起尿酸水平進(jìn)一步升高，甚至?xí)T發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。蘆筍是高嘌呤含量的蔬菜，在100g蘆筍中嘌呤含量能夠達(dá)到500mg，屬于較高水平。對于血尿酸升高的患者建議多吃低嘌呤、中嘌呤食物，不建議吃高嘌呤食物。
日常中的新鮮蔬菜、水果多為低嘌呤食物，