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腳扭傷急救法
2023-05-04 06:46:05播放:-
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腳扭傷急救法
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視頻內(nèi)容
發(fā)生腳扭傷時(shí),為避免二次損傷,以及有益于后續(xù)康復(fù),請(qǐng)按以下方法進(jìn)行施救:
1. 如果扭傷處出現(xiàn)局部疼痛、腫脹。首先,讓病人坐下,脫去鞋襪,用枕頭、被褥、衣物或背包等把受傷腳墊高;然后,用彈力繃帶進(jìn)行“8”字包扎,包扎時(shí),注意不要過緊,以能插入一根手指為宜;最后,用毛巾包裹冰袋冷敷扭傷處。
2. 如果扭傷處有畸形等情況,可以用兩塊長(zhǎng)約30cm的木板或硬紙板放在扭傷處的內(nèi)外兩側(cè),并用繃帶進(jìn)行固定包扎。完成包扎及固定后,需用手捏住一腳趾甲,趾甲下變白時(shí)立即松手,觀察甲下顏色可否恢復(fù)紅潤(rùn),如果無法恢復(fù)紅潤(rùn),需重新包扎。
完成上述操作后,需及時(shí)前往醫(yī)院作進(jìn)一步檢查和處理。
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