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怎么才能減少痤瘡的反復(fù)發(fā)作
2023-11-19 09:05:29播放:-
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怎么才能減少痤瘡的反復(fù)發(fā)作
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視頻內(nèi)容
減少痤瘡反復(fù)發(fā)作的方法具體內(nèi)容如下:
1、飲食方面,要限制可能誘發(fā)或加重痤瘡的辛辣甜膩等食物,多吃蔬菜水果,關(guān)于飲食方面,對(duì)于脾胃不好的,還要注意少食生冷的食物;
2、日常生活方面,要避免熬夜,避免長(zhǎng)期接觸電腦,避免暴曬,保持心情的舒暢等等,同時(shí)還要注意面部皮膚的清潔、保濕和減少皮膚油脂的分泌,也要保持大便的通暢;
3、