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寒咳嗽往往是中醫(yī)認(rèn)為的風(fēng)寒犯肺所引起的咳嗽，咳嗽的主要表現(xiàn)是咳嗽遇冷加重，咳嗽時(shí)往往是白色稀痰為主，舌苔往往是白苔，無口干、口苦等熱性表現(xiàn)，這時(shí)候就可以判定是風(fēng)寒咳嗽。風(fēng)寒咳嗽初起時(shí)，推薦一個(gè)小的食療方子叫花椒梨水，可以用一個(gè)梨切成小塊，放上6-7?；ń?，一起煮15-20分鐘后服用，具有宣肺散寒、化痰止咳的作用，這是花椒梨水的做法。如果寒咳咳嗽比較重，咳嗽時(shí)間比較長(zhǎng)，可以選中