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偏頭痛一般情況分兩大類，一類叫發(fā)作期偏頭痛，一類叫發(fā)作間期偏頭痛。發(fā)作期偏頭痛治療起來相對(duì)比較簡單，就是用一些藥物就可以，但是發(fā)作間期的時(shí)候該如何預(yù)防它，是很關(guān)鍵的因素。因?yàn)槿绻l(fā)作間期預(yù)防好就能盡量減少發(fā)作期的頻率和長度，所以一般建議患者從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行預(yù)防：
1、生活作息時(shí)間：比如充分的睡眠時(shí)間，保持適當(dāng)?shù)牧己眯膽B(tài)，不要過于疲勞，過于疲勞、睡眠不好、情緒波動(dòng)都會(huì)引起偏頭痛的誘發(fā)；
2、通過飲食：避免吃一些容易誘發(fā)偏頭痛的食物，比如奶酪、咖啡因這些含量比較高的成分；
3、除飲食、生活作息規(guī)律以外，有的時(shí)候發(fā)作比較頻繁的患者，可以用一些藥物來預(yù)防，比如現(xiàn)在用的比較多的預(yù)防偏頭痛的藥物如妥泰、德巴金，都有非常非常好的效果。在門診經(jīng)常有一些患者反復(fù)慢性偏頭痛，通過這些藥物來預(yù)防，能使癥狀緩解很長的一段時(shí)間，而且是小劑量的，療效非常好。