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嬰兒吃什么補血
2023-09-26 03:29:40播放：-
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嬰兒吃什么補血
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視頻內容
嬰兒若喂養(yǎng)不當容易因為缺鐵，維生素補充不足等導致營養(yǎng)性貧血。因此，嬰兒從添加輔食開始，應該進行適當補血，以含鐵豐富的食物為主。所以家長要給孩子多吃含鐵豐富的食物：
1、動物性食物鐵吸收率高，植物性食物中鐵的吸收率低，因此嬰兒補鐵主要從魚肉、動物肝臟、蛋黃等動物性食物中攝?。?/p>
2、多吃含豐富維生素C的食物可以幫助鐵的吸收，從而達到補鐵效果。綠色和有顏色的蔬菜中含有較