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陰道松弛常見于有陰道分娩的女性，有的女性生一胎、生二胎都是陰道分娩的。陰道分娩以后，陰道的結(jié)締組織及盆底肌受到損傷，變薄，導(dǎo)致陰道口松弛，其改善方法如下：

1、如果是比較輕度的陰道松弛，以預(yù)防為主，主要是避免長(zhǎng)期的咳嗽、便秘、提重物、做好避孕、減少人工流產(chǎn)；

2、產(chǎn)后進(jìn)行盆底康復(fù)的治療，如縮肛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)盆底肌的康復(fù)，改善陰道松弛的癥狀。現(xiàn)在一