![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D1/B8/37433442F0F12FCD051576E3F6EED1B8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
月經(jīng)推遲吃什么能解決
2023-08-16 02:05:47播放：-
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月經(jīng)推遲吃什么能解決
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月經(jīng)推遲是非常常見的情況。往往受到多種因素影響，如精神緊張、壓力大、情緒波動、冷熱溫度改變、環(huán)境改變、心理因素、營養(yǎng)狀況、運動、寒冷刺激、慢性疾病、減肥節(jié)食等因素，建議采取以下幾種食物來催經(jīng)：
1、米醋200g加豆腐250g一同煮熟，飯前吃，適宜月經(jīng)期過短，血色深紅，量多的壯實女性；
2、山楂肉50g加紅糖40g，先煎山楂去渣沖入紅糖趁熱飲，適宜月經(jīng)延后女性；
3、