小孩缺鈣怎么補最快
2023-07-12 06:20:37播放:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
小孩缺鈣怎么補最快
02:15
視頻內(nèi)容
小孩缺鈣是一種非常常見的現(xiàn)象,首先要確定孩子缺鈣是否嚴(yán)重。如果缺鈣不是很嚴(yán)重,食補是一種較好的方式,最符合機體代謝的需求。讓孩子多吃些含鈣的食物,比如蝦皮、蝦米、芝麻醬、海魚等食物,讓孩子多喝些牛奶補充鈣劑。同時還要讓孩子到戶外多曬太陽,做些戶外運動,因為曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收。如果缺鈣較嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院去測查血鈣和維生素D,根據(jù)檢查結(jié)果給