![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C1/37/0682F9C92BD29981B32E4DD22DDEC137.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
膝骨關(guān)節(jié)炎如何護(hù)膝
2023-07-22 03:10:13播放：-
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膝骨關(guān)節(jié)炎如何護(hù)膝
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膝骨關(guān)節(jié)炎早中期表現(xiàn)為上樓痛，下樓痛，走平路不痛，而且髕股關(guān)節(jié)加強(qiáng)收縮的時(shí)候病人有痛感，治療是多模式的，叫“查氏六法則”，具體如下：
1、注射潤滑劑；
2、口服關(guān)節(jié)軟骨補(bǔ)充劑；
3、關(guān)節(jié)有氧運(yùn)動(dòng)，讓病人在不負(fù)重的情況下，坐或者躺，膝關(guān)節(jié)快速蹬出去，用力鍛煉股四頭肌；
4、扶他林乳劑按摩兩三次，一次按摩兩三分鐘；
5、不登山、不