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坐月子是一種我國女性產(chǎn)后的風(fēng)俗，坐月子時可以注意以下幾方面情況：

1、防范感冒：不要吹過堂風(fēng)、直吹空調(diào)、直吹風(fēng)扇，月子里的女性身體仍在復(fù)舊過程中，免疫力較為低下，同時伴有褥汗，直吹空調(diào)時容易導(dǎo)致風(fēng)寒感冒，同時不必捂得太厲害，注意開窗通風(fēng)，保持房間內(nèi)空氣新鮮；

2、合理飲食：除了自己的身體恢復(fù)，還有嬰兒需要哺乳，飲食應(yīng)做到營養(yǎng)均衡，同時不要影響母乳；

3、乳