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血糖高吃什么好
2023-11-07 00:44:49播放：-
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血糖高吃什么好
02:15
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飲食治療是糖尿病最基礎的治療。糖尿病的飲食并不僅僅是低糖飲食，糖尿病飲食的原則應該是低熱量飲食，控制總熱量合理配餐。主食一頓飯不要超過二兩，魚、肉可以輔食。
但是一般來說能吃魚不吃肉，能吃雞、鴨肉，不吃豬、牛、羊肉，能吃瘦肉不吃肥肉。雞蛋、牛奶、豆制品都可以適當進食；
如果血糖控制比較好，水果也可以吃，只是像荔枝、桂圓、香蕉這些含糖量特別高的水果