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血糖高吃什么好
2023-11-07 00:44:49播放：-
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血糖高吃什么好
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飲食治療是糖尿病最基礎(chǔ)的治療。糖尿病的飲食并不僅僅是低糖飲食，糖尿病飲食的原則應(yīng)該是低熱量飲食，控制總熱量合理配餐。主食一頓飯不要超過(guò)二兩，魚(yú)、肉可以輔食。
但是一般來(lái)說(shuō)能吃魚(yú)不吃肉，能吃雞、鴨肉，不吃豬、牛、羊肉，能吃瘦肉不吃肥肉。雞蛋、牛奶、豆制品都可以適當(dāng)進(jìn)食；
如果血糖控制比較好，水果也可以吃，只是像荔枝、桂圓、香蕉這些含糖量特別高的水果