首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院
神經(jīng)內(nèi)科
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預(yù)防腦梗最好的方法就是調(diào)整自己的生活方式，健康的生活。就是少吃油膩的、控制主食量、多吃蔬菜和水果、控制煙酒、控制體重、不熬夜、不著急上火、不生氣，然后定期體檢，控制好自己的一些指標(biāo)，像血壓、血脂、血糖，還有一些其它的有可能導(dǎo)致腦梗塞的指標(biāo)，把它們控制在合理范圍之內(nèi)。如果頸動(dòng)脈超聲發(fā)現(xiàn)了頸動(dòng)脈的斑塊，要堅(jiān)持服藥；如果腦核磁血管成像發(fā)現(xiàn)先天性的或后天性的血管狹窄，也要堅(jiān)持服藥，來(lái)預(yù)防腦梗塞的發(fā)生。
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"腦梗即腦梗塞，指由于腦部血管供血障礙，或者是缺血、缺氧導(dǎo)致的局部腦組織出現(xiàn)壞死或軟化灶。腦梗塞可以分為腦血栓形成、腔隙性腦梗塞與腦栓塞，多數(shù)見(jiàn)于中老年患者，尤其是有高血壓病史、糖尿病病史、高血脂的患者，都是形成腦梗誘發(fā)因素。除積極的治療腦梗塞，還應(yīng)做好預(yù)防措施，本身就有糖尿病病史及高血壓病史的患者，應(yīng)該行低鹽糖尿病飲食，定期監(jiān)測(cè)并控制好血糖與血壓。有高血脂的患者，除應(yīng)該低脂飲食外，同時(shí)還應(yīng)該口服抗血脂的藥物，他汀類(lèi)的效果比較好，但是要定期檢查肝功能。平時(shí)還要注意休息，不要經(jīng)常熬夜，情緒不要處于過(guò)于激動(dòng)的狀態(tài)，否則都可能引起血壓增高、血栓形成，從而增加引起腦梗塞的可能。"
劉佳│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2019/07/30收聽(tīng)(92596)
"預(yù)防腦梗的方法介紹如下：一、合理膳食、多運(yùn)動(dòng)，提倡清淡飲食，少吃高脂肪、高熱量、高膽固醇食物，控制鹽分的攝入，少吃甜食，可適當(dāng)多吃木耳、洋蔥、海魚(yú)、大蒜等食物，有助于降低血脂，多喝水凈化血液。二、不抽煙、少喝酒，煙霧中含有尼古丁等有害物質(zhì)，能刺激病人血壓升高，還會(huì)損害血管內(nèi)皮，對(duì)預(yù)防腦梗不利，限制飲酒，不宜多喝，否則容易加速血流造成腦出血。三、藥物輔助是關(guān)鍵，腦動(dòng)脈粥樣硬化是發(fā)生腦梗的主要原因，所以從藥物預(yù)防的角度來(lái)看主要是抗動(dòng)脈粥樣硬化，如瑞舒伐他汀等。他汀類(lèi)藥物穩(wěn)定斑塊，延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展，當(dāng)然還有抗血小板聚集、溶栓等藥物，如果有高血壓、糖尿病這類(lèi)原發(fā)病也要積極治療。"
賴(lài)光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/04/27收聽(tīng)(27962)
腦梗塞、腦出血等心腦血管疾病已經(jīng)成了現(xiàn)代社會(huì)的第二大死亡原因，因此預(yù)防大家非常關(guān)注，如果有腦血... 徐敏│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/09/08播放(53558)
腦梗塞、腦出血等心腦血管疾病已經(jīng)成了現(xiàn)代社會(huì)的第二大死亡原因，因此預(yù)防大家非常關(guān)注，如果有腦血...
徐敏│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/08播放(53558)
"腦梗的預(yù)防，主要包括飲食方面、生活方式以及藥物預(yù)防等等。飲食應(yīng)該給予低鹽、低脂、低糖、易消化飲食，防止動(dòng)脈硬化；生活方式應(yīng)戒煙、忌酒，按時(shí)睡眠起床，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)參加體育鍛煉；藥物預(yù)防主要包括長(zhǎng)期口服阿司匹林，抗血小板聚集，口服他汀類(lèi)藥物比如辛伐他汀、瑞舒伐他汀或阿托伐他汀，調(diào)脂穩(wěn)定斑塊；血壓升高者應(yīng)控制血壓，常用的藥物為長(zhǎng)效制劑，比如左旋氨氯地平、纈沙坦；糖尿病的患者應(yīng)積極降血糖治療，首選二甲雙胍，血糖控制欠佳者可給予皮下注射胰島素治療。"
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2018/12/01收聽(tīng)(91580)
"腦梗一般是見(jiàn)于40歲以上的中老年人，平常如果有高血壓、糖尿病、冠心病，腦梗的幾率會(huì)增加很多。預(yù)防方面首先是需要口服藥物，如果有以上這三種疾病，平常需要長(zhǎng)期服用阿司匹林和他汀類(lèi)的藥物，這樣可以抗血小板聚集，調(diào)節(jié)血脂，穩(wěn)定斑塊，降低腦梗發(fā)生的幾率。同時(shí)需要服用降壓藥、降糖藥、心臟方面的藥物，治療原發(fā)疾病。飲食方面一定要清淡，低鹽、低脂、低糖飲食，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟以及肥肉，多喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)豆制品，蔬菜、水果也要多吃。同時(shí)一定要注意鍛煉身體，可以經(jīng)常的打太極拳，練中醫(yī)的五禽戲、八段錦，對(duì)于氣血的流通都有很好的幫助，可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防腦埂塞。"
崔文娟│青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2019/07/01收聽(tīng)(76096)
"預(yù)防腦梗的方法，通常就是預(yù)防、控制動(dòng)脈硬化進(jìn)展的方法。如果是一個(gè)正常人，需要從飲食上注意低鹽、低油、低脂、低糖飲食，這是控制動(dòng)脈硬化進(jìn)展。飲食上的辦法，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持人健康會(huì)有好處。對(duì)于已經(jīng)存在動(dòng)腦動(dòng)脈硬化或者達(dá)到動(dòng)脈硬化一定程度的患者，就需要用一些藥物的方法，比如抗血小板聚集的藥物阿司匹林，抗動(dòng)脈硬化的他汀藥物等方法。"
朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2019/06/18收聽(tīng)(28008)
預(yù)防腦梗方法可以分為兩大方面，具體如下：1、一級(jí)預(yù)防，即針對(duì)沒(méi)有患過(guò)腦梗的病人進(jìn)... 孫慶利│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/09/07播放(65702)
預(yù)防腦梗方法可以分為兩大方面，具體如下：
1、一級(jí)預(yù)防，即針對(duì)沒(méi)有患過(guò)腦梗的病人進(jìn)...
孫慶利│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/09/07播放(65702)
"腦梗死是非常常見(jiàn)的一種神經(jīng)內(nèi)科疾病，是由于腦動(dòng)脈硬化以后血內(nèi)斑塊形成。如果斑塊比較大，使得血管受到阻塞，血流中斷導(dǎo)致腦細(xì)胞壞死、神經(jīng)功能缺損，從而引起一系列臨床表現(xiàn)。預(yù)防腦梗死的方法，患者要控制好基礎(chǔ)疾病，控制好血糖、血脂、血壓以及高同型半胱氨酸血癥等代謝性疾病。同時(shí)，自身要改善不良生活方式，低鹽、低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀，保證睡眠，不要抽煙、不要喝酒，規(guī)律用藥，定期體檢，根據(jù)體檢結(jié)果調(diào)整藥物劑量和劑型，自身要引起重視。如果有輕微的頭痛、頭暈或者肢體麻木、活動(dòng)障礙時(shí)，必須及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查之后規(guī)律用藥才行。"
杜志剛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2019/06/01收聽(tīng)(52970)
預(yù)防腦梗最有效的方法，就是要控制好所有可能引起腦梗的危險(xiǎn)因素。這些危險(xiǎn)因素控制，包括要戒煙、戒... 薛爽│中日友好醫(yī)院 2023/04/03播放(35917)
預(yù)防腦梗最有效的方法，就是要控制好所有可能引起腦梗的危險(xiǎn)因素。這些危險(xiǎn)因素控制，包括要戒煙、戒...
薛爽│中日友好醫(yī)院
2023/04/03播放(35917)
"腦梗死發(fā)病率高、致殘率高、致死率高，可以引起不同程度的神經(jīng)功能缺損后遺癥，對(duì)患者、家庭、社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。它的預(yù)防非常重要，包括以下幾方面：1、控制血壓，高血壓可以導(dǎo)致不同程度的腦動(dòng)脈狹窄、閉塞，導(dǎo)致腦血栓。2、控制血糖，糖尿病患者發(fā)生腦血栓的風(fēng)險(xiǎn)是普通人的3-5倍。3、降血脂，高血脂可以引起腦動(dòng)脈粥樣硬化，誘發(fā)腦血栓。4、合理膳食，要做到低鹽、低脂飲食，降低食鹽及油脂的攝入，多吃水果、蔬菜、海產(chǎn)品、豆制品等。5、控制體重、避免肥胖、適當(dāng)鍛煉，要選擇適合自身活動(dòng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)方式，比如快走、游泳、慢跑等。6、當(dāng)合并有心律失常，比如心房纖顫時(shí)，要及時(shí)給予藥物治療，預(yù)防腦栓塞的發(fā)生。7、合并有嚴(yán)重的腦動(dòng)脈狹窄時(shí)，要及時(shí)給予血管內(nèi)支架治療，預(yù)防腦血栓的發(fā)生。"
王高臨│聊城市第二人民醫(yī)院
2019/01/09收聽(tīng)(75612)
薛爽│中日友好醫(yī)院 2023/08/18播放(37149)
2023/08/18播放(37149)
預(yù)防腦梗死，首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)控?；颊咂剿匾⒁獾望}、低脂飲食，多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃綠色蔬菜和水果。要進(jìn)行對(duì)危險(xiǎn)因素的篩查，平素多量血壓，看有沒(méi)有高血壓病，抽血化驗(yàn)一下，看看血糖、血脂有無(wú)異常。建議化驗(yàn)一下同型半胱氨酸及血常規(guī)，看看血中的同型半胱氨酸有無(wú)升高、有無(wú)血液系統(tǒng)疾病。若發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)因素，需要對(duì)這些危險(xiǎn)因素進(jìn)行治療，需要好好吃藥，控制好血壓、血糖及血脂。只有將這些危險(xiǎn)因素控制好，才會(huì)降低發(fā)病的幾率，減少腦梗死的發(fā)病率。男性在45歲以后、女性在50歲以后，已經(jīng)進(jìn)入腦血管病的高發(fā)年齡，建議每年進(jìn)行健康查體，查找危險(xiǎn)因素，預(yù)防血栓。
叢伶男│煙臺(tái)市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院
2019/01/13收聽(tīng)(64044)
腦梗的治療主要是做好二級(jí)預(yù)防，它的用藥主要是針對(duì)原發(fā)病的用藥，比如高血壓、糖尿病、高脂血癥、斑塊的形成，特別是頸動(dòng)脈斑塊的形成。用藥方面主要是調(diào)控血壓、血糖、血脂以及抗血小板聚集，抗血小板聚集常用的藥物主要是阿司匹林以及氯吡格雷。降壓藥物主要是根據(jù)臨床常用的一線藥物貝那普利、卡托普利以及β受體阻滯劑，還有ARB類(lèi)的降壓藥為一線首選藥物，降血糖是要根據(jù)患者的血糖情況調(diào)整藥物。同時(shí)，應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞改善腦供血以及清除腦自由基和促進(jìn)腦組織側(cè)枝循環(huán)建立的藥物。另外，我們還需要用調(diào)脂和穩(wěn)定斑塊的藥物，包括阿托伐他仃、匹伐他汀、瑞舒伐他汀等等。但是，上述所有用藥都需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整應(yīng)用。
2020/04/16收聽(tīng)(80588)
腦梗死的嚴(yán)重程度取決于腦梗的范圍、腦梗的部位、腦血管的粗細(xì)、血管的性質(zhì)，及患者本身血管的側(cè)支代... 趙晶│杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院 2023/11/05播放(70006)
腦梗死的嚴(yán)重程度取決于腦梗的范圍、腦梗的部位、腦血管的粗細(xì)、血管的性質(zhì)，及患者本身血管的側(cè)支代...
趙晶│杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院
2023/11/05播放(70006)
"腦梗死治療的最佳方法是手術(shù)取栓治療和動(dòng)脈溶栓治療。但是這樣的治療有很?chē)?yán)格的時(shí)間要求，必須在發(fā)病后3-6小時(shí)以?xún)?nèi)。因此對(duì)相應(yīng)的醫(yī)院有很高的要求，通常是當(dāng)?shù)氐娜?jí)甲等公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者神經(jīng)外科，都可以完成這樣的治療。假如患者能夠在3個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)送到當(dāng)?shù)赜袟l件的醫(yī)院，可以急診在介入條件下做取栓手術(shù)治療。這種手術(shù)完成以后，患者不會(huì)遺留有任何神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。如果超過(guò)了3個(gè)小時(shí)，在6個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)，也可以考慮在急診介入條件下，做血管內(nèi)特別是動(dòng)脈內(nèi)溶栓治療。"
舒志強(qiáng)│馬鞍山市人民醫(yī)院
2018/10/25收聽(tīng)(11094)
"腦梗塞的治療，主要分為早期治療和后期治療，目前治療腦梗塞，最好的辦法就是急性溶栓、介入取栓，但這種方法要求比較高，要求在發(fā)病6小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，很多患者都不能滿足這種要求，因?yàn)榈结t(yī)院就診的時(shí)間會(huì)大于6小時(shí)，如果患者能在發(fā)病6小時(shí)之內(nèi)趕到醫(yī)院可考慮緊急溶栓，如果能夠?qū)⒀ㄈ荛_(kāi)，患者就會(huì)有很好的恢復(fù)，可把后遺癥降到最低。如果通過(guò)急性溶栓沒(méi)有達(dá)到預(yù)期效果，可在急診行介入取栓，如果患者入院后發(fā)病已超過(guò)6小時(shí)，就沒(méi)有更好的辦法，主要是用抗血小板聚集、抗凝、活血化瘀、改善微循環(huán)的藥物治療。，如果患者有明顯的后遺癥，主要是加強(qiáng)功能鍛煉，進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)治療。"
2019/07/30收聽(tīng)(73840)
"想要預(yù)防懷孕，最好的方法就是在同房期間做好避孕措施，可以使用避孕套進(jìn)行避孕。同時(shí)也可以配合服用避孕藥，或使用宮內(nèi)節(jié)育器等，都能夠避免出現(xiàn)懷孕的情況。女性如果不想懷孕還可以采取安全期避孕法，如果自己的月經(jīng)周期一直都比較規(guī)律，可以推算出自己的安全期，安全期同房懷孕的幾率比較低。但是一定要注意此時(shí)同房也可能會(huì)出現(xiàn)懷孕情況，所以這種方法最好不要經(jīng)常使用，以免出現(xiàn)懷孕問(wèn)題。月經(jīng)不規(guī)律的女性最好不要采取這種方法，也會(huì)產(chǎn)生一定的懷孕幾率，對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性受孕幾率更高。"
時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2020/01/15收聽(tīng)(43816)
預(yù)防尿路感染，首先要加強(qiáng)自身的免疫，要均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食結(jié)構(gòu)合理，清淡飲食，不要多吃膏粱厚味，適當(dāng)... 霍亞平│山西省中醫(yī)院 2023/01/19播放(75864)
預(yù)防尿路感染，首先要加強(qiáng)自身的免疫，要均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食結(jié)構(gòu)合理，清淡飲食，不要多吃膏粱厚味，適當(dāng)...
霍亞平│山西省中醫(yī)院
2023/01/19播放(75864)
"紅眼病在臨床上叫做急性結(jié)膜炎，它是一種流行性和群發(fā)性的疾病，因此預(yù)防是關(guān)鍵。主要做到以下幾點(diǎn)：1、避免近距離接觸患有紅眼病的人群，尤其是其分泌物等，不要與他共用一個(gè)臉盆，共用一條毛巾。2、紅眼病發(fā)病期間，不要到公共場(chǎng)所，不要到泳池去游泳，否則容易將紅眼病傳給其他人群。而且紅眼病期間，自身抵抗力會(huì)下降，容易交叉感染，導(dǎo)致病情加重，延長(zhǎng)病程等。3、感冒發(fā)燒期間要注意休息，多喝水，飲食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，防止急性結(jié)膜炎趁虛而入。4、如果懷疑自己感染了急性結(jié)膜炎，建議馬上提前使用抗生素滴眼液，很有可能就把它抑制住了。"
趙瑞苓│滕州市中心人民醫(yī)院
2019/07/26收聽(tīng)(37428)
預(yù)防尿道感染最佳的方法就是每天對(duì)會(huì)陰部進(jìn)行清洗，多喝水，多排尿，性交時(shí)注意衛(wèi)生，這是最簡(jiǎn)單、最有效的方法。女性患者特別容易發(fā)生尿路感染，因?yàn)榕缘哪虻辣容^短，比較直，尿道與陰道很近，女性有月經(jīng)期和性生活，這些生理解剖上的因素導(dǎo)致女性特別容易發(fā)生尿路感染。建議女性患者在性交前注意排尿，清洗會(huì)陰部，特別是性交后必須排尿一次，感染的發(fā)生率就明顯降低。反復(fù)發(fā)生感染，在癥狀較輕時(shí)預(yù)防性口服抗菌素。
榮建紅│湖北省第三人民醫(yī)院
2019/05/09收聽(tīng)(23806)
河南中醫(yī)一附院 孫彥琴
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三亞市人民醫(yī)院 周輝
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西安交大附屬二院 喬鴻飛
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山西醫(yī)大第一醫(yī)院 王洪勝
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