国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    胃不好吃什么水果好

    2023-01-05 18:32播放 :

    手機(jī)瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    臨床上對(duì)于胃不好的人群,在水果的選擇上主要是注意兩個(gè)方面:

    1、要選擇比較容易消化吸收,對(duì)胃腸道刺激比較小的水果;

    2、水果酸性不要太強(qiáng),因?yàn)槲覆考膊∫话愣己臀杆岱置谟嘘P(guān),如果酸性物質(zhì)過(guò)強(qiáng),有可能對(duì)胃腸道造成一定的刺激,不利于胃部疾病的恢復(fù),酸性很強(qiáng)的水果,如檸檬或者楊梅等。一般可以吃香蕉、蘋果、梨、草莓、葡萄等,這些水果含有豐富的維生素,對(duì)于胃部疾病的恢復(fù)有一定幫助。

    臨床上要注意,如果胃部疾病是非常急性的時(shí)期,比如急性胃炎伴有糜爛,早期任何水果都暫時(shí)不建議吃,最好是先吃容易消化吸收的其他食物,比如粥類、面條等。

    因?yàn)闊o(wú)論是對(duì)胃腸道刺激小還是刺激大的水果,急性期相對(duì)其它食物而言都不容易消化吸收,所以要盡量避免,等病情穩(wěn)定后再適當(dāng)選用對(duì)胃腸道刺激比較小的水果,這樣才科學(xué)。

    分享:

    43

    相關(guān)推薦

    胃不好吃什么養(yǎng)胃水果

    胃不好可以吃的水果有很多,所以水果不但含有各種營(yíng)養(yǎng)元素而且還能補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需的各種營(yíng)養(yǎng)。給您推薦幾種,可以做參考;第一、葡萄。葡萄不僅有抗氧化的作用,也是養(yǎng)胃水果的代表,葡萄可以益氣、補(bǔ)血、健脾、還能利尿,而且還有大量的酒石酸,可以起到幫助消化的作用。第二、草莓。草莓也可以健脾胃,對(duì)于老人和孩子來(lái)說(shuō)是比較好的,其中維生素C的含量也很高。第三、蘋果。蘋果營(yíng)養(yǎng)比較豐富,一個(gè)蘋果大概含果糖在8克左右,葡萄糖也含一些,蔗糖、微量元素、鈣,這些元素都是我們身體可以補(bǔ)充的各種營(yíng)養(yǎng)。第四、香蕉,香蕉可以入脾經(jīng)、胃經(jīng),在中醫(yī)用法中是可以潤(rùn)便、潤(rùn)腸、降血壓的食物,是很好的養(yǎng)胃水果。第五、桑葚。桑葚可以補(bǔ)血、潤(rùn)喉,又含有維生素C、B群等營(yíng)養(yǎng)素,而且和葡萄一樣,都屬于高抗氧化的水果,在中醫(yī)中桑葚也可以健脾胃,對(duì)腸胃吸收的能力也有幫助,也可以改善輕微的貧血。

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

    李光振延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

    2018/05/10收聽(tīng)(48440)

    吃什么水果對(duì)胃好

    水果養(yǎng)胃也非常講究。日常生活中常用的水果有有下列幾種,1、香蕉有潤(rùn)腸的作用,香蕉可入脾經(jīng)、胃經(jīng),在中醫(yī)用法中可以潤(rùn)腸、潤(rùn)便、降血壓的食物,性味甘,性平,養(yǎng)腸胃很好的水果。2、其次就是芒果,治療胃氣虛弱。中醫(yī)認(rèn)為芒果具有清熱生津、解渴利尿,益胃止嘔等功效。芒果特別適合于胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐等癥。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高,尤其是維生素A原含量占水果之最,還有明目的作用。3、其次是蘋果,蘋果可健脾胃、生津潤(rùn)燥,是以脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥,煮熟的蘋果可以養(yǎng)胃止腹瀉。熟吃除部分維生素就是為蘋果大部分營(yíng)養(yǎng)成分。4、再就是桂圓,桂圓溫胃補(bǔ)脾,桂圓能入藥,有壯陽(yáng)益氣、溫胃補(bǔ)脾等功效。中醫(yī)里可以用于治療心脾虛損,氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。5、再就是櫻桃,櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,其中鐵的含量尤為突出,超過(guò)柑橘、梨、蘋果,居水果首位,櫻桃性溫,味甘微酸,具有補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏、健脾開胃的功效。6、還有石榴有調(diào)理腸胃的作用,石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化、降血脂的物質(zhì),對(duì)調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的人可以連籽嚼嚼,然后吐出來(lái)。7、再就是木瓜,木瓜含有木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收,可緩解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物,木瓜偏寒,不建議空腹食用,尤其是胃寒氣虛者不宜多吃,否則容易導(dǎo)致腹瀉。這是幾種常用的水果,可以試吃一下。

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:41''

    張立輝日照市中醫(yī)醫(yī)院

    2018/06/14收聽(tīng)(18288)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證:(京)字第09345號(hào)
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved