![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/79/3C/5A6E532FE89F4B8B239897D2072F793C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
預(yù)防流感的方法
2023-10-05 07:40:17播放：-
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預(yù)防流感的方法
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流感可以預(yù)防，預(yù)防流感主要有兩個方面，一方面是生活預(yù)防，另外一方面就是疫苗預(yù)防，具體方法如下：
1、生活預(yù)防其實(shí)也就是要求大家生活有節(jié)制，尤其是年輕人少熬夜、多喝水、注意勞逸結(jié)合，平時一定要加強(qiáng)身體鍛煉，在流感高峰期間盡量減少到人多的地方去，同時還得要注意佩戴口罩。一旦要是有擤鼻涕或者咳嗽、打噴嚏等這樣情況的時候要用紙巾掩住口鼻，然后清理完分泌物之后要由