首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
風(fēng)濕內(nèi)科
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每天多喝水對(duì)痛風(fēng)患者以下好處：
1、稀釋血尿酸濃度：可以緩解痛風(fēng)；
2、促進(jìn)尿酸排出：大量飲水可以促進(jìn)尿酸排出，避免尿酸積攢在腎髓質(zhì)、間質(zhì)，造成泌尿系結(jié)石。
所以痛風(fēng)患者主張多喝水，特別是要喝到2000ml左右，而且喝蘇打水更好。
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"水是生命之源，人體的70%成分都是由水組成的。人可以三天不吃飯，但是卻不能三天不喝水。尤其是天氣炎熱的時(shí)候，更要注意每天的攝水量。多喝水可以有助于幫助消化，吃進(jìn)去的食物，都是經(jīng)過(guò)牙齒咀嚼和唾液濕潤(rùn)之后，從進(jìn)到食管到胃腸，完成消化并吸收，整個(gè)消化過(guò)程這些緩解都是需要水分的參與，來(lái)加速體液對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的溶解。多喝水有利于排泄廢物，食物的營(yíng)養(yǎng)消化吸收之后，剩余的殘?jiān)际且ㄟ^(guò)出汗、呼吸以及排泄的方式排出體外，這幾種排泄方式都需要水分的幫助。喝水可以平衡體溫，當(dāng)環(huán)境溫度低于體溫時(shí)，為了維持身體溫度，保持正常生理活動(dòng)，體內(nèi)的水分會(huì)因?yàn)榭s小的毛孔減少蒸發(fā)而保留在體內(nèi)。如果環(huán)境溫度過(guò)高，水分會(huì)通過(guò)擴(kuò)張的毛細(xì)血管呼吸排出體外，降低體溫。水分還能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，維持細(xì)胞的正常形態(tài)，保持皮膚的濕潤(rùn)和彈性。水分還能平衡血液，能夠改善血液、組織液的循環(huán)，有助于平衡血液粘稠度和酸堿度。水分可以潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，人體的關(guān)節(jié)之間需要有潤(rùn)滑液，來(lái)避免骨頭之間的磨壞、損傷，這都是通過(guò)水分來(lái)保持的。每天即使口不渴也要常常喝水，習(xí)慣每天起床之后在早餐前飲一杯水，溫開(kāi)水最好。另外，水雖然好但是也要適量，也不要喝的太多。"
于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020/04/27收聽(tīng)(12986)
多喝水對(duì)人體健康有很多好處，水分是人體的重要構(gòu)成成分，約占體重的60%，多喝水通常有以下幾個(gè)好... 劉鳳芹│南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 2023/05/11播放(49497)
多喝水對(duì)人體健康有很多好處，水分是人體的重要構(gòu)成成分，約占體重的60%，多喝水通常有以下幾個(gè)好...
劉鳳芹│南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2023/05/11播放(49497)
痛風(fēng)患者應(yīng)該多喝水，一般一天的飲水量在2000-2500mL，但具體根據(jù)患者體重不同而有所差異... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/28播放(79394)
痛風(fēng)患者應(yīng)該多喝水，一般一天的飲水量在2000-2500mL，但具體根據(jù)患者體重不同而有所差異...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/28播放(79394)
發(fā)燒時(shí)多喝水是可以退燒的，喝的水多了會(huì)通過(guò)排汗、排尿等方式，將水分排出體外。在排水的過(guò)程中，會(huì)帶走一部分熱量以及病菌，能夠起到降低體溫和減輕癥狀的作用。喝水要注意少量多飲，不要一次飲入過(guò)多。發(fā)燒時(shí)，也可通過(guò)物理降溫來(lái)緩解，拿溫水或者酒精擦拭手心、腳心、背部等易于散熱的部位，再吃退燒藥和消炎藥。要注意控制好藥物的劑量，劑量過(guò)大，可能會(huì)引起副作用；劑量過(guò)小，可能達(dá)不到治療的效果。一般發(fā)燒3-5天是很正常的。飲食上要注意保持清淡易消化飲食，不要過(guò)于油膩，要做到戒煙、戒酒，保持科學(xué)規(guī)律的生活，避免過(guò)于勞累，環(huán)境要保持安靜，注意通風(fēng)，室溫不要過(guò)高，以及注意自身的衛(wèi)生情況等。
王卓│錦州市中心醫(yī)院
2018/08/06收聽(tīng)(47058)
"對(duì)于早上多喝水的好處，考慮具體情況如下：1、補(bǔ)充水分：經(jīng)過(guò)一晚上的睡眠，這時(shí)體內(nèi)缺乏水分，早上多喝水可以有效補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的水分。2、排出毒素：經(jīng)過(guò)一晚上的睡眠，體內(nèi)蓄積了較多的毒素，早上多喝水可以使小便量增多，從而使體內(nèi)的毒素從小便中排出，以減輕毒素對(duì)身體的影響。3、預(yù)防疾病：早晨喝水可以稀釋血液，降低血液粘稠度，從而預(yù)防心血管、腦梗塞等疾病。4、其他好處：早上多喝水可以使小便量增多，還可以預(yù)防腎結(jié)石，減少泌尿系感染等疾病的發(fā)生。所以，早上多喝水有好處。"
鄒方鵬│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021/06/26收聽(tīng)(15646)
"尿路感染時(shí)多飲水、多排尿的好處如下：1、增加尿量，稀釋尿液，降低尿液中代謝廢物的濃度。因?yàn)槟蛞簝?nèi)細(xì)菌的生長(zhǎng)，主要依賴(lài)于這些代謝廢物。這些物質(zhì)濃度越低，越不利于細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖。2、排尿量較多，可以更快的排出人體內(nèi)的代謝廢物，促進(jìn)人體新陳代謝，使人體對(duì)疾病抵抗力增加。3、尿量增多，導(dǎo)致患者排尿間隔時(shí)間減少，細(xì)菌不容易在泌尿道生長(zhǎng)、繁殖。當(dāng)然，多飲水、多排尿的前提條件，一定要明確排除一些需要限制飲水量的疾病，:比如某些腎臟疾病和某些心臟疾病，還有一些不明原因的全身性水腫的疾病。"
馬杰鋒│鄭州人民醫(yī)院
2018/11/20收聽(tīng)(77730)
對(duì)于正常人以及患有特殊疾病的人群，多飲水存在不同的情況，具體如下：1、正常人：水... 楊彥芳│中日友好醫(yī)院 2023/04/24播放(98514)
對(duì)于正常人以及患有特殊疾病的人群，多飲水存在不同的情況，具體如下：
1、正常人：水...
楊彥芳│中日友好醫(yī)院
2023/04/24播放(98514)
"懷孕多喝水的好處：1、可以防止便秘，孕婦在早上起床以后，可以空腹喝一杯溫開(kāi)水，能夠促進(jìn)胃腸的活躍，也有利于食物的消化與吸收。2、能夠避免膀胱的感染。3、可以防治痔瘡，很多的孕婦都會(huì)有痔瘡，對(duì)孕婦本身以及胎兒的健康都有一定影響，因?yàn)橹摊彆?huì)帶來(lái)痛苦，如果平時(shí)多喝水可以防治痔瘡。但是孕婦喝水一天的量不要超過(guò)一升，太過(guò)量的飲水會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，也會(huì)導(dǎo)致水腫。"
劉玉杰│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2018/11/29收聽(tīng)(39310)
我嗓子癢總咳嗽——多喝水。 我痛風(fēng)了好痛苦——多喝水。 我胃有點(diǎn)不舒服——多喝水。我們感冒發(fā)燒時(shí)，也經(jīng)常聽(tīng)醫(yī)生和家人勸告，多喝熱水，這是因?yàn)樗值臄z入...
羅民│吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院
2019/11/07閱讀(3496)
多喝水、多排尿有諸多好處，有利于緩解各種疾病，具體內(nèi)容如下：1、上呼吸道感染：比... 王偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2023/05/31播放(97414)
多喝水、多排尿有諸多好處，有利于緩解各種疾病，具體內(nèi)容如下：
1、上呼吸道感染：比...
王偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/05/31播放(97414)
"感冒多喝水可以加快新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)抗病毒、抗細(xì)菌等反應(yīng)。水是生命之源，人體內(nèi)多數(shù)的反應(yīng)都離不開(kāi)水。在感冒的時(shí)候，體內(nèi)由于病原體的入侵，免疫功能處于比較活躍的狀態(tài)，需要大量的水來(lái)參與。另外多喝水促進(jìn)排尿，也有助于體內(nèi)代謝的廢物排出。在多喝水的同時(shí)，要注意吃清淡、軟質(zhì)、容易消化的食物，多吃蔬菜補(bǔ)充維生素C，每天至少保證2000ml的飲水量。注意保暖，避免過(guò)度的勞累。"
李建武│鶴壁市人民醫(yī)院
2019/08/29收聽(tīng)(69826)
感冒時(shí)多喝水主要有以下好處：1、通過(guò)飲水代謝體內(nèi)的代謝廢物，在感冒時(shí)人體屬于水分... 徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/01/24播放(95998)
感冒時(shí)多喝水主要有以下好處：
1、通過(guò)飲水代謝體內(nèi)的代謝廢物，在感冒時(shí)人體屬于水分...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/24播放(95998)
水是生命之源，人體內(nèi)每天的代謝廢物需要依賴(lài)尿液帶出體外。當(dāng)人缺水嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)脫水癥狀，表現(xiàn)... 張文靜│鄭州人民醫(yī)院 2023/01/01播放(68852)
水是生命之源，人體內(nèi)每天的代謝廢物需要依賴(lài)尿液帶出體外。當(dāng)人缺水嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)脫水癥狀，表現(xiàn)...
張文靜│鄭州人民醫(yī)院
2023/01/01播放(68852)
多喝水、多排尿的好處有很多：1、多喝水可以形成更多的尿液，可以將人體很多的代謝產(chǎn)物通過(guò)尿液排出體外。2、多喝水可以稀釋尿液中結(jié)晶物質(zhì)的濃度，可以避免結(jié)晶沉積，防止腎結(jié)石的發(fā)生。3、多喝水后，水會(huì)經(jīng)過(guò)人體的全身循環(huán)，可以有凈化血液系統(tǒng)的功能。4、大量的喝水，很多水分不會(huì)被人體消化、吸收利用，會(huì)通過(guò)腎臟過(guò)濾排出體外，會(huì)代謝大量的產(chǎn)物，將人體的有害物質(zhì)排出。同時(shí)大量排尿可以將腎臟、輸尿管、膀胱的炎性物質(zhì)代謝走。
榮建紅│湖北省第三人民醫(yī)院
2019/05/14收聽(tīng)(89434)
"一般情況下孕婦多喝水有非常多的好處，主要有以下幾種：一、多喝水可以補(bǔ)充血液循環(huán)量，促進(jìn)血液流動(dòng)，有利于器官組織細(xì)胞之間的物質(zhì)交換和代謝，可以增加尿液量，維持正常的腎臟功能，通過(guò)多排尿排出體內(nèi)的代謝廢物，有利于維持體內(nèi)的酸堿平衡，還可以調(diào)節(jié)血壓的穩(wěn)定，對(duì)孕婦健康和胎兒的正常發(fā)育非常有益；二、多喝水有利于維持體溫的平衡穩(wěn)定，有利于體內(nèi)散熱；三、通過(guò)多飲水還可以提高體內(nèi)礦物質(zhì)的攝入量，正常情況下水中含有一定的鈉、鉀、鈣、鎂等，有利于維持體內(nèi)電解質(zhì)的平衡；四、通過(guò)飲水還可以增加羊水量；五、可以使腸道維持一定的水量，腸黏膜細(xì)胞可以進(jìn)行正常的物質(zhì)交換，預(yù)防孕期便秘的發(fā)生。"
鄒愛(ài)霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2020/05/15收聽(tīng)(33818)
"懷孕期間多喝水的好處有預(yù)防因上火引起嗓子發(fā)炎或便秘、預(yù)防尿路感染、預(yù)防痔瘡，以及增加血流量等。女性懷孕以后，增大的子宮會(huì)對(duì)胃腸道造成一定的擠壓，容易形成便秘，便秘以后胃腸道內(nèi)的熱量排出受阻，從而引起嗓子發(fā)炎，懷孕期間多喝白開(kāi)水能夠起到預(yù)防嗓子發(fā)炎和便秘的功效。女性懷孕以后抵抗力變得比較低下，容易患尿路感染。懷孕以后多喝白開(kāi)水增加尿液的排泄量，可以預(yù)防孕期尿路感染。懷孕期間多喝白開(kāi)水，預(yù)防孕期便秘，從而預(yù)防痔瘡的發(fā)生。懷孕以后胎兒和母體共用一個(gè)血液循環(huán)系統(tǒng)，所需要的血流量增加，保持充足的水分是增加血流量的必要條件。"
張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2020/07/29收聽(tīng)(32046)
"腎積水的形成和喝水多少?zèng)]有關(guān)系，如果有些人腎積水發(fā)生炎癥的時(shí)候，就需要多喝水，因?yàn)槎嗪人拍軐⒎e水中的炎癥物質(zhì)排出體外，有利于進(jìn)行炎癥的控制。腎積水的形成是由于泌尿系統(tǒng)排泄通道出現(xiàn)異常，出現(xiàn)了炎癥、結(jié)石、感染、結(jié)核或者腫瘤占位，造成了排泄尿液障礙，從而出現(xiàn)了積水的情況，它和喝水多少?zèng)]有任何關(guān)系。當(dāng)然當(dāng)做泌尿系統(tǒng)彩超或者婦科彩超的時(shí)候需要充分的充盈膀胱，這個(gè)時(shí)候多喝水有可能造成腎臟輕度的腎臟積水，但是這是一個(gè)功能性改變，當(dāng)充分的膀胱排空以后，這種腎積水就會(huì)消失。所以說(shuō)腎積水如果發(fā)生了炎癥的病變的時(shí)候需要多喝水，這個(gè)時(shí)候不但要控制炎癥，還需要將引起積水的情況進(jìn)行解除。"
彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2020/10/19收聽(tīng)(50906)
"尿道炎及其它類(lèi)型的尿路感染都需要多飲水，多飲水能夠起到增加尿量沖刷尿路的作用，可以維持尿路的清潔減少細(xì)菌的附著。同時(shí)可以將出血、滲血或者分泌物通過(guò)排尿的方式而及時(shí)排出體外，避免長(zhǎng)時(shí)間停留在尿道黏膜之上而引起局部的血凝塊或者分泌物增多。多飲水、多排尿可以加速藥物的代謝，使尿液中藥物的濃度相對(duì)較高，可以更快的達(dá)到抗菌的作用。多飲水、多排尿可以將含有細(xì)菌的尿液盡快排出體外來(lái)減少細(xì)菌停留的時(shí)間，盡快使炎癥更早痊愈，所以當(dāng)患有泌尿系統(tǒng)炎癥時(shí)需要多飲水多排尿。在特殊情況下尤其需要多飲水，比如尿液渾濁、尿液有膿液或者尿液出血等，多飲水、多排尿可以使尿液的出血減少，或者使含有膿液的尿液盡快排出體外來(lái)維持尿路的清潔。"
王海龍│寶雞市中醫(yī)院
2020/03/10收聽(tīng)(15976)
枸杞對(duì)于痛風(fēng)患者沒(méi)有較多的好處，但是也沒(méi)有過(guò)多的壞處，枸杞屬于植物類(lèi)食物。痛風(fēng)患者并不是與枸杞... 陳樂(lè)天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/04/25播放(39667)
枸杞對(duì)于痛風(fēng)患者沒(méi)有較多的好處，但是也沒(méi)有過(guò)多的壞處，枸杞屬于植物類(lèi)食物。痛風(fēng)患者并不是與枸杞...
陳樂(lè)天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/25播放(39667)
痛風(fēng)是因?yàn)檠蛩嵩隗w內(nèi)蓄積過(guò)多而導(dǎo)致，多飲水有助于促進(jìn)尿酸排泄，可以減少痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)間，但是單純依靠多飲水并不能治療痛風(fēng)。對(duì)于痛風(fēng)的治療，急性期一般以快速緩解疼痛為主，比如可以選擇秋水仙堿以及各種非甾體類(lèi)的藥物，還可以使用激素類(lèi)的藥物進(jìn)行治療。在痛風(fēng)的臨床緩解期，應(yīng)當(dāng)使用降尿酸的藥物，配合控制飲食，達(dá)到治療的目的，比如不要飲酒，不要吃海鮮，不要喝肉湯，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟或含嘌呤過(guò)高的食物等?？梢赃M(jìn)一步檢查血尿酸以及24小時(shí)尿尿酸的水平，明確具體是何種類(lèi)型的尿酸增多，根據(jù)具體檢查的結(jié)果選擇使用抑制尿酸生成的藥物，或者促進(jìn)尿酸排泄的藥物進(jìn)行治療。同時(shí)定期檢測(cè)血尿酸水平，評(píng)價(jià)治療的效果。
韓志峰│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019/11/28收聽(tīng)(72322)
北京醫(yī)院 劉愛(ài)華
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中日醫(yī)院 孔維萍
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洛陽(yáng)正骨醫(yī)院 王笑青
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北大一院 趙娟
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