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梁連春
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

感染中心

發(fā)燒能汗蒸嗎

2023-04-06 14:16播放 :

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視頻內(nèi)容

發(fā)燒退熱方法較多，除物理降溫，即溫水擦浴、酒精擦浴、冰袋、冰毯等，另外還有一種類似于洗澡。雖然健康人經(jīng)常去汗蒸，起到發(fā)汗作用，但是在發(fā)熱情況下不主張進(jìn)行汗蒸，原因有以下幾點(diǎn)：

1、汗蒸的房間內(nèi)溫度高，對(duì)于發(fā)熱的患者不利于散熱；

2、汗蒸溫度高的情況下，體內(nèi)熱量散不出去，會(huì)引起脫水、虛脫，即出汗多以后會(huì)出現(xiàn)虛脫；

3、呼吸道傳染病患者盡量不要汗蒸，以免促進(jìn)病原體在肺內(nèi)播散。

所以，從醫(yī)學(xué)角度而言，發(fā)熱盡量避免汗蒸。

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發(fā)燒能汗蒸嗎

"人體在發(fā)燒的時(shí)候，多臟器的功能都會(huì)出現(xiàn)異常，發(fā)燒的時(shí)候是不能做汗蒸的。發(fā)燒其實(shí)是人抵御外邪的一種反應(yīng)，在人體發(fā)燒的時(shí)候人體的內(nèi)環(huán)境，或者從中醫(yī)學(xué)角度來講人的陰陽平衡已經(jīng)被打破，通常處在陽熱過盛的狀況之下，利用發(fā)燒來殺死體內(nèi)的病毒等病原微生物。這個(gè)時(shí)候人體的機(jī)能相對(duì)來說是比較亢奮的，同時(shí)病人在發(fā)燒時(shí)還會(huì)感到虛弱，就是因?yàn)榘l(fā)燒的時(shí)候消耗了人體過多的能量。在中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致人的正氣不足，這個(gè)時(shí)候如果做汗蒸的話，因?yàn)檫^高的溫度本身就會(huì)助長人體體溫的增高，使自發(fā)熱更加明顯。另外，汗蒸的時(shí)候人體大量出汗，會(huì)損傷人體的正氣，中醫(yī)叫做氣隨津脫，這樣對(duì)于患者的體質(zhì)損害比較大，所以發(fā)燒時(shí)不要做汗蒸。建議患者臥床休息，多飲水，給予清淡、易消化飲食。發(fā)燒持續(xù)不退者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，給予藥物和物理治療。"

語音時(shí)長01:28''

張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2020/05/27收聽(53018)

發(fā)燒可以去汗蒸嗎

"如果是風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒，可以汗蒸，能夠起到祛風(fēng)散寒、發(fā)汗的功效，有利于感冒的恢復(fù)。如果是風(fēng)熱感冒或者暑濕感冒引起的發(fā)熱，不適合汗蒸，否則會(huì)加重病情，不利于體溫的控制。感冒發(fā)燒時(shí)可以口服感冒靈顆粒，能夠治療和緩解感冒引起的各種癥狀。體溫大于38.5度，可以口服布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚，或用吲哚美辛栓，能夠起到快速退燒的作用。可以口服中成藥，羚羊角顆粒、板藍(lán)根顆粒、清開靈顆粒、連花清瘟顆粒、雙黃連口服液等清熱解毒的藥物。"

語音時(shí)長01:11''

朱文洋│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/07/31收聽(86076)

發(fā)燒能汗蒸嗎

發(fā)燒時(shí)不能夠進(jìn)行汗蒸，容易發(fā)生危險(xiǎn)。人體在發(fā)熱時(shí)體溫升高，需要進(jìn)行降溫處理，但由于汗蒸所產(chǎn)生的水蒸氣溫度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過人體的體溫，所以不利于體溫的下降，并且會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致體溫的持續(xù)升高，從而加重發(fā)燒的癥狀。并且發(fā)燒時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)極度不適，尤其是高熱時(shí)，會(huì)導(dǎo)致渾身酸痛、乏力，甚至引起嗜睡等癥狀，發(fā)燒病人進(jìn)行汗蒸的過程中，會(huì)進(jìn)一步加重發(fā)熱所引起的這些臨床癥狀，甚至造成缺氧，而發(fā)生危險(xiǎn)。因此，用汗蒸進(jìn)行退熱的方法是錯(cuò)誤的，發(fā)燒要根據(jù)體溫及時(shí)采取正確的退熱方式，比如使用非甾體類解熱、鎮(zhèn)痛藥物退熱，或者使用物理降溫，包括酒精擦浴、冰敷、不保留灌腸等。

語音時(shí)長01:26''

吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院

2020/10/29收聽(44078)

發(fā)燒能汗蒸嗎

"發(fā)燒期間是否可以汗蒸要因人而異，根據(jù)個(gè)人情況來選擇。汗蒸可以通過刺激排汗來增加散熱，有助于發(fā)燒的早日恢復(fù)，但是需要注意的是，體質(zhì)比較差或者中老年人、高血壓疾病的患者、孕婦以及月經(jīng)期婦女在發(fā)燒期間盡量不要汗蒸，以免身體出現(xiàn)脫水導(dǎo)致虛脫，會(huì)更加危害身體。風(fēng)熱感冒伴有發(fā)熱的患者，一定不要汗蒸。如果汗蒸的話，容易導(dǎo)致體溫劇烈升高，出現(xiàn)脫水、口干舌燥等更加危險(xiǎn)的狀況。如果是風(fēng)寒感冒、畏寒怕冷、發(fā)燒的患者可以選擇汗蒸，能促進(jìn)體內(nèi)的寒毒排出，加速血液循環(huán)，增強(qiáng)寒癥患者的免疫能力，促進(jìn)發(fā)燒早日恢復(fù)。在汗蒸的過程中，由于氣溫比較高，所以要注意攜帶水分，多喝水，以免汗蒸導(dǎo)致長時(shí)間脫水。"

語音時(shí)長01:19''

張三軍│焦作市人民醫(yī)院

2018/09/12收聽(27424)

發(fā)燒汗蒸有用嗎

"發(fā)燒汗蒸是否有用取決于發(fā)燒的原因。從中醫(yī)學(xué)的角度來講，如果發(fā)燒是由于人體外感風(fēng)寒引起的風(fēng)寒型感冒，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該以辛溫解表治療為主。而汗蒸正好有這樣的功效，能夠祛除體內(nèi)的寒邪之氣，對(duì)發(fā)熱是非常有益的。如果這時(shí)候的發(fā)燒是由于風(fēng)熱型的感冒所引起，就不能用汗蒸的方法了，這個(gè)時(shí)候是沒有用的，否則還會(huì)加重病情。"

語音時(shí)長01:13''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2018/07/21收聽(58626)

發(fā)燒汗蒸有用嗎

"風(fēng)寒發(fā)熱汗蒸與物理降溫中的溫水擦浴相似，可以幫助降溫，風(fēng)熱發(fā)燒不建議汗蒸。發(fā)燒汗蒸是否有用，主要根據(jù)中醫(yī)分型，中醫(yī)將發(fā)燒分外感發(fā)熱和內(nèi)傷發(fā)熱。如果是外感發(fā)熱，又分風(fēng)寒發(fā)熱、風(fēng)熱發(fā)熱。風(fēng)寒發(fā)熱主要表現(xiàn)惡風(fēng)、惡寒、頭痛、鼻塞、流鼻涕、身體疼痛、無汗、舌苔淡白、脈浮，此時(shí)汗蒸可以起發(fā)汗解表、疏散風(fēng)寒、幫助出汗的作用，與物理降溫中的溫水擦浴有異曲同工之妙。但是需要注意，汗蒸后必須及時(shí)補(bǔ)充溫開水，最好補(bǔ)充淡鹽水或電解質(zhì)，以免引起脫水或電解質(zhì)紊亂。發(fā)燒汗蒸的時(shí)間也不宜過長，以免引起虛脫。風(fēng)熱發(fā)燒不建議汗蒸，因?yàn)楹拐艨赡軙?huì)加重病情，不利于體溫下降?；颊邞?yīng)注意，汗蒸前不能飽食或空腹，汗蒸頻率次數(shù)不宜過多，否則容易傷津耗氣，損及人體正氣。建議汗蒸一周一次即可，時(shí)間不要過長，一般每次建議20-30分鐘時(shí)即可。"

語音時(shí)長01:52''

肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/07/06收聽(72694)

發(fā)燒能去汗蒸嗎

如果只是低熱并且身體沒有出現(xiàn)什么不適感是可以去汗蒸的，還有利于排汗、降體溫，但是注意時(shí)間不宜過長。如果出現(xiàn)高燒并且身體不適，出現(xiàn)頭暈、四肢無力、肌肉酸痛等癥狀就不要去汗蒸了，身體發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致缺水，汗蒸后會(huì)導(dǎo)致缺水更加嚴(yán)重，還有可能加重發(fā)燒癥狀，也許會(huì)導(dǎo)致暈倒。在發(fā)燒期間人體免疫功能低下，汗蒸房內(nèi)溫度高且環(huán)境潮濕容易滋生細(xì)菌，隱球菌較為常見可以引起肺炎。另外從汗蒸房出來可能因?yàn)闇囟鹊淖兓?，一冷一熱?dǎo)致病情加重，不利于恢復(fù)。

語音時(shí)長01:09''

劉洪武│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2019/08/10收聽(20138)

感冒發(fā)燒可以汗蒸嗎

感冒發(fā)燒可以汗蒸，祛邪要通過出汗來祛邪，汗蒸是通過打開毛孔，使體內(nèi)的邪氣得到外泄。西醫(yī)的角度也...

徐蒙│中日友好醫(yī)院

2023/10/23播放(64858)

發(fā)燒能去汗蒸嗎

"發(fā)燒最好不要去汗蒸，因?yàn)檎Ｈ嗽诤拐魰r(shí)可能出現(xiàn)缺氧的情況，發(fā)燒時(shí)會(huì)出現(xiàn)渾身酸痛、嗜睡、體力不支這種現(xiàn)象，在汗蒸時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致情況更加嚴(yán)重，汗蒸最好等感冒完全好了以后，或者不發(fā)燒的時(shí)候汗蒸，對(duì)人都是有好處的。汗蒸可以多發(fā)汗，對(duì)排毒、帶走體內(nèi)的毒素都有一定的作用，同時(shí)也可以服用布洛芬混懸液或者對(duì)乙酰氨基酚、撲熱息痛等，都能應(yīng)對(duì)退熱，汗蒸還是最好等完全恢復(fù)以后再進(jìn)行。"

語音時(shí)長01:13''

李恒│濟(jì)南市中心醫(yī)院

2018/08/21收聽(22398)

感冒發(fā)燒能汗蒸嗎

"出現(xiàn)感冒發(fā)燒的時(shí)候絕對(duì)不可以汗蒸，汗蒸的時(shí)候會(huì)使體表溫度劇烈升高，不利于體溫降低，反而會(huì)加重發(fā)生的情況，而且汗液流失比較多，容易發(fā)生脫水的現(xiàn)象，不利于感冒發(fā)燒痊愈，很有可能會(huì)加重感冒的癥狀。桑拿浴室特別容易滋生隱球菌，隱球菌是一種細(xì)菌，容易在陰暗潮濕、空氣流通不暢的地方滋生，桑拿浴室就是其中之一。在汗蒸的時(shí)候，雖然可以促進(jìn)血液循環(huán)，但是也容易發(fā)生隱球菌的感染，導(dǎo)致隱球菌的肺炎，這是非常危險(xiǎn)的。因?yàn)楦忻捌陂g本來呼吸系統(tǒng)就發(fā)生感染的情況，免疫力、抵抗能力都會(huì)下降，如果發(fā)生隱球菌的感染是非常危險(xiǎn)的，這個(gè)時(shí)候最好可以多喝水，多休息，不要進(jìn)行汗蒸的治療，也不可以多運(yùn)動(dòng)。"

語音時(shí)長01:08''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/05/16收聽(62890)

感冒發(fā)燒能汗蒸嗎

"感冒發(fā)燒的病人一般不可以進(jìn)行汗蒸，因?yàn)檫M(jìn)行汗蒸不但沒有實(shí)際效果，而且有可能導(dǎo)致危險(xiǎn)。感冒屬于急性上呼吸道感染，除了可以引起發(fā)燒癥狀之外，還可以引起鼻塞、流涕，以及咽痛。發(fā)燒的情況下進(jìn)行汗蒸，會(huì)導(dǎo)致體溫不容易散發(fā)出去，因?yàn)楹拐舻倪^程中外界的環(huán)境比較高，高于人體的溫度，所以人體的熱量就不容易散發(fā)出去，從而會(huì)導(dǎo)致持續(xù)高燒。有高燒的病人進(jìn)行汗蒸，還有可能引起嚴(yán)重的脫水。因此，進(jìn)行汗蒸并不能夠用來治療感冒，或者說對(duì)治療感冒并沒有實(shí)際效果。"

語音時(shí)長01:13''

吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院

2021/06/07收聽(38274)

發(fā)燒能去汗蒸嗎

"發(fā)燒的時(shí)候最好不要去汗蒸，因?yàn)楹拐舻臅r(shí)候由于出汗量比較大，會(huì)形成氣陰兩虛的狀態(tài)，這種情況下可能會(huì)降低抵抗力，造成發(fā)燒遷延不愈或者發(fā)燒反復(fù)。發(fā)燒的時(shí)候最主要的還是去尋找發(fā)燒的原因，比如發(fā)燒大多數(shù)是由于感染性疾病引起，如病毒感染、細(xì)菌感染，以及支原體、衣原體等非典型病原菌感染引起的比較常見。如果是病毒感染引起，給予抗病毒治療。如果是細(xì)菌感染引起，可以給予抗生素抗感染治療。如果是支原體、衣原體等非典型病原菌感染引起，可給予大環(huán)內(nèi)酯類的抗生素。如果是18歲以上的成人，可給予喹諾酮類的抗生素，如莫西沙星等進(jìn)行抗感染治療。除了感染性因素以外，發(fā)燒還可能由免疫系統(tǒng)的疾病引起，可給予激素或者細(xì)胞毒性的藥物進(jìn)行治療。當(dāng)然，發(fā)燒還可能由于是肺結(jié)核，可以抗結(jié)核治療。如果是由于腫瘤性的發(fā)燒引起，一般燒不會(huì)特別高，采取對(duì)癥治療。"

語音時(shí)長01:31''

樊茂蓉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

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感冒發(fā)燒能汗蒸嗎

如果是風(fēng)寒感冒，可以通過汗蒸方法發(fā)汗、解表，對(duì)于風(fēng)寒感冒有一定作用，但是一定要注意，汗蒸時(shí)要控...

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2023/11/08播放(68472)

汗蒸應(yīng)該注意什么

汗蒸應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)內(nèi)容：1、汗蒸不易在飽食后或酒后進(jìn)行。2、汗蒸時(shí)不易時(shí)間過長或汗出量太過，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為發(fā)汗以微微汗出為宜，不易大汗淋漓以免傷陰耗氣。3、汗蒸的同時(shí)注意適當(dāng)補(bǔ)充水分，可以適當(dāng)飲用淡鹽水或鹽糖水。4、汗蒸后應(yīng)該注意保暖，防止汗蒸后毛孔完全張開，風(fēng)邪或濕邪再次入體，應(yīng)該待汗液完全消退后再外出。最后需要注意，冠心病、糖尿病、高血壓等慢性疾病患者不宜進(jìn)行汗蒸。

語音時(shí)長01:19''

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汗蒸是韓國熱療的一大特色，是利用紅外線反射原理加熱使人出汗的一種療法。韓式的汗蒸是將黃泥和各種...

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"汗蒸不能夠天天蒸，建議一周進(jìn)行一次汗蒸或兩次汗蒸，效果最好。汗蒸如果天天進(jìn)行就會(huì)導(dǎo)致人體的皮膚調(diào)節(jié)功能嚴(yán)重的下降，反復(fù)的出汗容易誘發(fā)身體出現(xiàn)疾病，比如像風(fēng)濕性的疾病，就是非?？膳碌?。汗蒸本身對(duì)人體是有好處的，特別是對(duì)于皮膚有很大的益處，通過排出汗水而將聚集在體內(nèi)的毒素排出，可以明顯的改善皮膚的功能，特別是使皮膚過早的老化，還有皮膚的色斑明顯的減輕，甚至消失。再就是汗蒸可以明顯的減輕關(guān)節(jié)炎、胃腸炎，還有氣管炎等相關(guān)慢性疾病的癥狀，對(duì)于改善身體的免疫系統(tǒng)、調(diào)節(jié)人體的過多的脂肪都有一定的益處。"

語音時(shí)長01:20''

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來月經(jīng)可以蒸汗蒸嗎

"來月經(jīng)的時(shí)候不可以汗蒸，因?yàn)楹拐裟軌虼龠M(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)的速度。在月經(jīng)期間如果汗蒸，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量增多、經(jīng)期延長，或者是本身有痛經(jīng)癥狀的女性，痛經(jīng)癥狀會(huì)加重。所以，不建議在月經(jīng)期間進(jìn)行汗蒸，可以等月經(jīng)干凈三天左右的時(shí)間之后再進(jìn)行汗蒸。在月經(jīng)剛結(jié)束的時(shí)候，也不建議立刻就去汗蒸，因?yàn)樵谠陆?jīng)剛結(jié)束的時(shí)候立刻去汗蒸，可能月經(jīng)會(huì)返潮，就是又來月經(jīng)。在月經(jīng)期間，飲食也需要注意，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，同時(shí)在月經(jīng)期間要注意腹部的保暖，在月經(jīng)期間禁止性生活、盆浴以及泡溫泉。"

語音時(shí)長01:06''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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艾葉汗蒸可以每天蒸嗎

"盡量不要用艾葉每天進(jìn)行汗蒸。對(duì)于身體有寒濕之氣癥狀的患者或者氣機(jī)不暢，可以用艾葉熏蒸，進(jìn)行散寒除濕、益氣通絡(luò)，但是每天都汗蒸，特別對(duì)于寒濕之氣癥狀并不是特別重的患者，經(jīng)常汗蒸會(huì)造成過度出汗，而過度出汗會(huì)損傷津液，津液耗傷會(huì)損傷身體的氣。氣津兩傷之后，會(huì)引發(fā)其他臟腑功能的失調(diào)。津液濡潤五臟六腑，濡潤身體的四肢筋肉，而氣可以載津，上下傳達(dá)。當(dāng)氣津兩傷之后，身體的臟腑、筋骨、肌肉得不到濡養(yǎng)，氣不足會(huì)出現(xiàn)乏力、倦怠以及臟腑功能的減弱，所以不適合每天都進(jìn)行汗蒸，特別是通過汗蒸大量地出汗，會(huì)對(duì)身體造成一定的影響。艾葉汗蒸主要是溫陽，對(duì)于陽氣并沒有非常明顯損傷，或者并沒有非常明顯的寒濕之氣癥狀的患者，不適合每天都汗蒸。"

語音時(shí)長01:47''

曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

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汗蒸是不能每天蒸，從中醫(yī)的角度分析汗蒸主要是在高溫潮濕的環(huán)境里，引體的汗毛孔處在張開的狀態(tài)下，...

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坐月子能蒸汗蒸嗎

坐月子不能汗蒸，因?yàn)閯偵a(chǎn)完的媽媽身體比較虛弱，如果出汗較多會(huì)導(dǎo)致身體虛脫。汗蒸房的溫度比較高，與外界溫度差異比較大，如果沒有做好保暖措施，產(chǎn)媽媽會(huì)非常容易著涼引起身體不適。雖然汗蒸是當(dāng)下保養(yǎng)比較好的一種方式，但是鑒于女性坐月子是特殊時(shí)期，所以要等月子做完以后身體各方面機(jī)能都恢復(fù)好了再去汗蒸。坐月子期間一定要注意不要著涼，做好保暖措施，室內(nèi)要注意勤通風(fēng)，不要吃油膩性很大的食物，容易造成乳汁分泌過多帶來身體不適。要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤用溫開水清洗外陰部，使用棉質(zhì)內(nèi)褲，內(nèi)褲清洗后要注意消毒、殺菌或在太陽底下暴曬。

語音時(shí)長01:15''

張宏艷│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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