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有些人到了冬天腳發(fā)冷一般有以下幾個(gè)原因，最主要的是腎虛陽(yáng)氣不足。腎主人體最根本的氣以及陰陽(yáng)，如果腎氣虛造成腎陽(yáng)虛會(huì)產(chǎn)生各種各樣怕冷的癥狀，不但腳怕冷，手也會(huì)怕冷，這時(shí)候我們可以進(jìn)行補(bǔ)腎。補(bǔ)腎可以用中藥或常用的六味地黃，金匱腎氣等，還可用艾灸的方法，艾灸關(guān)元或艾灸涌泉都有很好的補(bǔ)腎作用。同時(shí)還有一部分人不僅腎虛，可能在腎陽(yáng)虛的基礎(chǔ)上受寒此時(shí)可以在驅(qū)寒的中藥上加一些艾灸驅(qū)寒。部分病人可能是由于氣機(jī)不暢導(dǎo)致腳冷，比如經(jīng)常生氣可造成氣機(jī)不暢，像有些人本身不貧血卻產(chǎn)生一些血虛的癥狀，都是因?yàn)檠獰o(wú)法順著經(jīng)絡(luò)到達(dá)該去的地方，所以出現(xiàn)四肢發(fā)冷的癥狀，這種情況一般可以進(jìn)行疏肝活血通絡(luò)。比如可采用中醫(yī)的四逆散進(jìn)行治療。四逆散以疏肝通絡(luò)為主，可以治療手足不溫。臨床建議具體問題具體分析。