![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4E/C4/29B6E3D17E52BA5319DE336F34B54EC4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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成年人咳嗽按摩哪些穴位
2023-11-09 09:48:34播放：-
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成年人咳嗽按摩哪些穴位
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視頻內(nèi)容
成年人出現(xiàn)咳嗽，可以通過(guò)按摩穴位緩解癥狀。
1、天突穴：最簡(jiǎn)單的是天突穴，容易找到，從喉結(jié)往下找，胸骨上的凹陷就是天突穴，然后用手畫圈，輕輕按揉，可以緩解咽癢、咽干引發(fā)的止不住的咳嗽或者嗆咳。如果整個(gè)氣道里干癢或痛，這時(shí)從天突穴順著胸骨向下推，推到胸骨劍突，反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作，能幫助氣機(jī)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，防止出現(xiàn)劇烈的嗆咳，對(duì)緩解局部疼痛也有好處。