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夏澤鋒
主任醫(yī)師

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

胃腸外科

長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)不會(huì)得痔瘡

2023-09-23 13:12播放 :

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長(zhǎng)時(shí)間坐著容易得痔瘡。人類是直立行走的動(dòng)物，垂直站立時(shí)，肛門位于最底端消化系統(tǒng)的出口，壓力比較高。人類從出生開始每天要解大便或兩天解一次大便，肛門部位的壓力較高，另外現(xiàn)代人可能需要長(zhǎng)時(shí)間坐著，不論是坐辦公室人群，還是需要長(zhǎng)時(shí)間開車的司機(jī)，導(dǎo)致肛門部血液循環(huán)比較差，壓力較大，此時(shí)可能會(huì)得痔瘡。

此外，不良飲食習(xí)慣也有可能會(huì)加重痔瘡，如吃火鍋等辛辣刺激性食物，使大便硬結(jié)或長(zhǎng)期便秘，肛門部位壓力也會(huì)比較高。所以建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，避免久坐，通過飲食習(xí)慣和生活方式的調(diào)整，使患痔瘡的概率降低。

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