咽炎的患者可以飲用牛奶，牛奶對于咽喉部黏膜以及胃腸道黏膜可以起到保護(hù)作用，患者可以通過飲用牛奶起到調(diào)理咽喉部黏膜的作用。并且牛奶中存在豐富的蛋白質(zhì)，對于增強(qiáng)身體體質(zhì)、增強(qiáng)免疫力的效果也較好。對于咽炎的患者，應(yīng)避免食用辛辣、刺激的食物，而應(yīng)增加新鮮的蔬菜、水果以及蛋白質(zhì)類食物的攝入，通過飲食調(diào)節(jié)可以使抵抗力增強(qiáng)。
此外，患者應(yīng)保持咽喉部黏膜處于濕潤、健康的狀態(tài)，房間需要保持清潔，避免過于干燥。如果過于干燥，則可以使用加濕器。在外出時，如果外界粉塵或霧霾較大，可以通過佩戴口罩保護(hù)咽喉黏膜。而在日常生活中，應(yīng)注意保持作息規(guī)律、避免熬夜，否則會對消化系統(tǒng)造成影響，消化不良也可以誘發(fā)慢性咽炎的發(fā)作。
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