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    腸胃不好可以偶爾喝點(diǎn)酒嗎
    
            
    
                 2023-03-24 15:35播放 : 

                
    
                    
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    腸胃不好不建議喝酒。首先，酒精容易傷胃，胃黏膜損傷的最主要的一個(gè)因素就是幽門(mén)螺桿菌感染，酒精作為對(duì)機(jī)體不太好的因素，它可能就是導(dǎo)致胃黏膜損傷排在第二位或者是第三位的一個(gè)因素。
    中國(guó)人喜歡喝酒，尤其是高度白酒，這個(gè)時(shí)候就很容易對(duì)胃黏膜造成損傷和刺激。程度較輕的話可能會(huì)導(dǎo)致淺表性胃炎、糜爛性胃炎，程度重的話可能會(huì)導(dǎo)致出血性胃炎，甚至是胃潰瘍。所以胃不好，喝酒不太好。同時(shí)，喝酒對(duì)腸道也不太好了，大多數(shù)人第一天喝完酒，第二天就容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況。喝酒的同時(shí)往往就意味著可能進(jìn)食了很多食物，一下子就超過(guò)胃容量和腸道的容量，第二天可能就表現(xiàn)為腹痛、腹瀉。
    還有一些其他的腸道疾病，比如潰瘍性結(jié)腸炎，感染性結(jié)腸炎，此類(lèi)患者也不能喝酒。酒精具有刺激性，它除了對(duì)胃黏膜有一個(gè)灼傷，同樣可能會(huì)對(duì)我們小腸黏膜造成灼傷。所以說(shuō)胃腸道不好，不建議喝酒。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    喝點(diǎn)酒腰疼怎么回事
    
    
    "喝點(diǎn)酒腰疼多見(jiàn)于腰椎本身存在腰椎的棘上韌帶炎、腰椎的急性筋膜炎，在沒(méi)喝酒的情況下、身體狀態(tài)比較好的時(shí)候癥狀可能顯示不明顯。在喝完酒之后會(huì)引起身體狀態(tài)的改變，特別像有時(shí)候喝比較多會(huì)導(dǎo)致免疫力的下降，會(huì)引起潛在的這些，有炎癥的這些位置出現(xiàn)一些疼痛的癥狀，這是一個(gè)。另外一個(gè)，喝酒了以后體內(nèi)會(huì)攝入大量的乙醇，經(jīng)過(guò)肝臟代謝以后形成大量的乙醛和乙酸，這些代謝的產(chǎn)物若沒(méi)有及時(shí)從身體排出去以后，都會(huì)隨著血液彌散全身，會(huì)引起腰部乙醛和乙酸的堆積，造成局部的酸疼，造成脾胃的損傷，出現(xiàn)腰痛癥狀。有些人喝完酒之后，因?yàn)楸旧砜赡艽嬖谘档囊恍┎∽?，像有些腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄，本身可能就是這種情況。比較清醒的情況下肌肉能夠起到比較好的保護(hù)作用，但是喝完酒以后中樞性系統(tǒng)的肌肉麻痹，會(huì)引起這些肌肉保護(hù)作用下降，容易導(dǎo)致本身腰椎間盤(pán)突出的癥狀和腰椎管狹窄的癥狀出現(xiàn)加重的情況，導(dǎo)致腰疼的出現(xiàn)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:54''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/04/25收聽(tīng)(30082)
    
    
    

    






    
    
    腸胃不好應(yīng)該注意什么
    
    
    "腸胃不好應(yīng)該從以下五個(gè)方面進(jìn)行注意：第一個(gè)，首先要注意保暖，尤其是女性腹部盡量減少受涼，對(duì)本身胃腸道的保養(yǎng)非常重要，尤其是春季和秋季兩個(gè)季節(jié)交替的時(shí)候，是胃病高發(fā)的季節(jié)，這時(shí)候更應(yīng)注意保暖。第二個(gè)，要從精神上調(diào)理精神狀況，盡量不要過(guò)于憂慮，或者長(zhǎng)時(shí)間在壓力過(guò)大的情況下工作，因?yàn)榫竦拇碳た梢灾苯幼饔迷谖改c道，使胃腸道產(chǎn)生不良的反應(yīng)。第三個(gè)，要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善胃腸道整體的健康狀況，是非常重要的。第四個(gè)，要注意飲食的規(guī)律性，勞逸結(jié)合，盡量不要熬夜，不要吃的很不規(guī)律，有時(shí)候不吃早飯或者不吃晚飯，經(jīng)常不規(guī)律飲食，所以這些一定要注意。第五個(gè)，從食物上進(jìn)行注意，盡量是清淡的，減少刺激性飲食，避免像高脂、高鹽、辛辣食品，煙、酒一類(lèi)對(duì)胃腸道刺激很大的食品?？傊?，大致就是從這五個(gè)方面進(jìn)行注意。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:15''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李渝│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
    
        
    2020/04/19收聽(tīng)(15362)
    
    
    

    




























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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