-視頻-文章-語音
腳踝骨折拆石膏后怎么康復(fù)訓(xùn)練
2023-10-26 09:50:43播放:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
腳踝骨折拆石膏后怎么康復(fù)訓(xùn)練
02:08
視頻內(nèi)容
腳踝骨折需要打石膏6-8周,拆石膏后復(fù)查X線已經(jīng)有原始的骨痂的形成。此時要進行康復(fù)鍛煉,主要是關(guān)節(jié)功能的康復(fù),同時在扶拐或者助行器的輔助下,開始進行部分負重的鍛煉。
1、關(guān)節(jié)功能的康復(fù):包括踝關(guān)節(jié)的功能康復(fù),恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的活動度,要主動屈伸踝關(guān)節(jié),還有膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)都需要進行康復(fù)鍛煉;
2、進行部分負重的鍛煉:同時需要在扶拐或者助行器的輔助下,開始進行部分負重的鍛煉,要保證骨折的穩(wěn)定性,避免剛開始就進行全負重的訓(xùn)練。這時過早全負重訓(xùn)練,會導(dǎo)致骨折的再次移位或者導(dǎo)致骨折再次發(fā)生,反而不利于骨折的愈合。
腳踝骨折拆石膏后主要是要活動踝關(guān)節(jié),因為打了石膏6-8周,踝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)不同程度的僵硬。需要進行主動或被動的輕柔的康復(fù)鍛煉,從部分負重逐漸過渡到全負重,逐漸增強康復(fù)的力度,使踝關(guān)節(jié)的完全功能恢復(fù)。
分享:
骨科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了