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徐京杭
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

感染疾病科

發(fā)燒可以吃橘子嗎

2023-10-10 13:51播放 :

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橘子含有豐富的水分、維生素、糖分以及纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于發(fā)燒的患者有益，所以發(fā)燒時(shí)可以食用橘子。發(fā)燒時(shí)，丟失的水分會(huì)明顯增加，可以表現(xiàn)為顯性的失水即出汗，汗的主要成分就是水。也可以表現(xiàn)為的不顯性失水途徑，自身雖然無(wú)法自覺(jué)，但身體在丟失水分，發(fā)燒1天，不顯性的失水可達(dá)幾百毫升，所以補(bǔ)充水分對(duì)于發(fā)熱的患者尤為重要。

此外，維生素以及糖分對(duì)于發(fā)燒的病人也存在益處。橘子的酸甜的口感還有利于促進(jìn)患者的食欲，適當(dāng)進(jìn)食后免疫力會(huì)更好，使感冒更快痊愈，所以發(fā)燒的時(shí)候可以食用橘子。

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"發(fā)燒期間是不可以吃橘子的。中醫(yī)認(rèn)為橘子性溫，多吃上火，會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。特別是小孩發(fā)燒都是由炎癥引起的，像溫?zé)岬乃?，比如橘子、桂圓、荔枝，這些吃多了會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，也會(huì)出現(xiàn)炎癥，所以最好不要吃。可以吃獼猴桃、紅棗、水梨這些水果，多喝溫的蜂蜜水，蜂蜜具有消炎的作用。水可以排毒，降低體內(nèi)的溫度，還有就是要注意保暖，不要受涼。再者，就是多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充人體所必需的維生素。"

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許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院

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"對(duì)于感冒、發(fā)燒是否可以吃橘子，不能一概而論，因?yàn)榭赡苁秋L(fēng)寒感冒引起來(lái)的發(fā)燒，也可能是風(fēng)熱感冒引起來(lái)的發(fā)燒，而橘子偏溫性，如果是風(fēng)熱犯肺引起的感冒、發(fā)燒，一般不適合吃橘子。如果是風(fēng)寒感冒引起來(lái)的發(fā)燒，可以適量的吃橘子。如果是風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒，常見(jiàn)癥狀有發(fā)熱輕、怕冷、鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、咽癢、咽癢就想咳嗽、咯白稀痰、舌淡紅、苔薄白等癥狀，如果是風(fēng)熱犯肺引起的感冒、發(fā)燒，常見(jiàn)癥狀有鼻塞，流黃膿鼻涕，咽喉腫痛，咳嗽，咯黃黏痰，痰黏稠，且不易咳出，小便黃，大便干，舌淡紅，苔薄黃等癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2021/06/14收聽(tīng)(57486)

發(fā)燒吃橘子會(huì)降溫嗎

"發(fā)燒吃橘子不會(huì)降溫的，橘子雖然富含有維生素，但是維生素含量并不是能夠降溫的一種方法。如果孩子發(fā)熱的時(shí)候多喝溫?zé)岬乃?，可能?huì)有出汗降溫的作用，但是單純吃橘子，水的含量并不是很多。孩子也不可能吃大量的橘子，不會(huì)引起孩子體溫下降，只能適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充了維生素。但是有一些疾病橘子吃得過(guò)多有可能會(huì)影響到疾病本身，像孩子胃腸道引起的發(fā)熱，吃橘子過(guò)多會(huì)讓胃腸道功能受到影響，出現(xiàn)惡心、嘔吐，甚至腹瀉加重的情況。所以在孩子出現(xiàn)發(fā)熱的時(shí)候，少量的吃橘子可以，但是大量的吃橘子會(huì)影響孩子正常胃腸道蠕動(dòng)，可能會(huì)加重病情。如果孩子發(fā)熱，可以適當(dāng)多喝溫?zé)岬乃瑢?duì)孩子發(fā)熱會(huì)有幫助。但是如果不能找到孩子發(fā)熱的病因，針對(duì)病因進(jìn)行明確治療，即使吃橘子也不能夠緩解病情。如果是簡(jiǎn)單的病毒感染，有可能會(huì)有自限性，可能會(huì)在孩子發(fā)熱三天左右有自限性的緩解，但也不是通過(guò)單純吃橘子緩解的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

王志新│中日友好醫(yī)院

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發(fā)燒吃橘子可以嗎

"發(fā)燒可以吃橘子，這個(gè)沒(méi)有什么嚴(yán)格的禁忌癥，除非是孩子之前就已經(jīng)知道了對(duì)橘子過(guò)敏是有禁忌癥，但是僅僅是發(fā)燒的話(huà)，是不影響吃橘子的，也就是說(shuō)沒(méi)有禁忌癥。因?yàn)檫€有情況，就是要是發(fā)燒同時(shí)伴有嘔吐、腹瀉的情況，那就不建議吃橘子了，也不是說(shuō)單限制橘子，如果出發(fā)燒同時(shí)伴有嘔吐、腹瀉的癥狀的話(huà)，一般是不建議吃水果的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候一般孩子容易出現(xiàn)消化不良，甚至出現(xiàn)胃的刺激反應(yīng)加重嘔吐、腹瀉，但是吃水果或橘子本身對(duì)發(fā)燒沒(méi)有什么太大的影響，大體上是這樣的，沒(méi)有明確的禁忌癥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

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"發(fā)燒吃橘子可以起到輔助降溫的作用。同時(shí)，橘子可以降低人體中的血脂、膽固醇，還能起到相應(yīng)的美容護(hù)膚作用，而且吃多了以后也不會(huì)上火，對(duì)于口舌生瘡、口干舌燥、喉嚨干痛和大便干結(jié)這些癥狀，都有一定的緩解作用。橘子里面含有豐富的橙皮甙、B族維生素以及維生素C，既能起到相應(yīng)的退熱作用，還有一定的增強(qiáng)免疫力作用，同時(shí)還有增加食欲、健脾、化痰、止咳、利濕的作用。無(wú)論是感冒還是發(fā)燒，都可以吃一些橘子，對(duì)患者都有一定的好處。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

李恒│濟(jì)南市中心醫(yī)院

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感冒發(fā)燒喉嚨痛可以吃橘子嗎

"大多數(shù)情況下，感冒、發(fā)燒、喉嚨痛可以適當(dāng)吃橘子。感冒發(fā)燒出現(xiàn)喉嚨疼痛，主要是炎癥反應(yīng)比較強(qiáng)烈，使咽喉部黏膜出現(xiàn)明顯的充血、水腫、炎性分泌物滲出的病理狀態(tài)，此時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)有體溫持續(xù)升高、體質(zhì)比較虛弱等。橘子含有非常豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素、優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠提供患者一定的能量和營(yíng)養(yǎng)需求，提高體質(zhì)，對(duì)病情的緩解有利。橘子本身也是一種水果，含有的水分非常多，能夠補(bǔ)充因?yàn)榘l(fā)燒、出汗丟失的水分，而且還能夠清咽潤(rùn)喉、化痰止咳。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

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不管是感染性，還是非感染性引起的發(fā)熱，不良后果是消耗體力、消耗能量、蒸發(fā)水分，造成機(jī)體代謝加強(qiáng)...

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發(fā)燒能吃橘子嗎

"發(fā)燒是可以吃橘子的，不要吃得太多，橘子食物的性質(zhì)為溫性，吃多了以后可能導(dǎo)致上火，或者是發(fā)燒的現(xiàn)象更加嚴(yán)重，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢栽鲞M(jìn)胃口，對(duì)于增加人體的維生素也是有一定的幫助的。也可以多吃一些其他類(lèi)的食物，如香蕉、火龍果等，這些可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于發(fā)燒的緩解都是有一定的作用的，發(fā)燒要盡快采用物理的退熱的方法，或者是藥物加以退熱。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

李恒│濟(jì)南市中心醫(yī)院

2018/08/11收聽(tīng)(71054)

發(fā)燒能吃橘子嗎

"發(fā)熱患者可以適量吃一些橘子增進(jìn)食欲，增強(qiáng)免疫力，但是不可以食用過(guò)多。橘子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素和微量元素，適當(dāng)食用可以增進(jìn)食欲，提升機(jī)體的抗病能力，對(duì)發(fā)熱患者病情的恢復(fù)很有益處。如果是呼吸系統(tǒng)感染引起的發(fā)熱，在這種情況下可以吃橘子，因?yàn)榘l(fā)熱的病人由于體溫升高，胃液中的消化作用就會(huì)減弱，在這個(gè)時(shí)候適當(dāng)吃橘子可以幫助胃液快速分泌，對(duì)消化功能有好處。但是如果是腸胃炎引起的發(fā)熱，最好不要吃橘子，因?yàn)槟c胃不舒服的患者不能吃刺激性較大的食物，容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良等癥狀。患者在發(fā)熱期間還要注意日常三餐以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，多喝溫開(kāi)水，少吃油膩、煎炸、生冷的飲食，多臥床休息，可適當(dāng)活動(dòng)，不要熬夜，保證充足睡眠。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

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發(fā)燒在臨床上一般指的是發(fā)熱，一般沒(méi)有發(fā)熱不能吃橘子的說(shuō)法。發(fā)熱的患者適當(dāng)吃橘子可以補(bǔ)充維生素C和水分，有利于疾病的的恢復(fù)。但是不建議吃太多的橘子，以免傷害胃黏膜...

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"來(lái)月經(jīng)期間少量吃橘子是可以的，女性當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮進(jìn)入了月經(jīng)期，因?yàn)橛凶訉m內(nèi)膜的剝脫多半伴有子宮收縮才可以將經(jīng)血順利排出體外，當(dāng)有子宮收縮的時(shí)候女性可以表現(xiàn)出下腹部的脹痛、隱痛等不舒服的癥狀。為了減輕經(jīng)期不舒服，在經(jīng)期建議女性少吃生冷食物、少喝冷飲，吃水果時(shí)最好不要吃經(jīng)過(guò)冰箱冷藏的水果，所以經(jīng)期可以吃橘子，但是不要吃冷藏后的，只要經(jīng)期注意保暖，所有的不舒服癥狀都會(huì)減輕，甚至不出現(xiàn)。"

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"產(chǎn)婦可以吃橘子，橘子中含維生素C比較多，適量吃橘子可以補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)產(chǎn)婦抵抗力可以預(yù)防感冒，吃多容易引起上火，不要大量食用。產(chǎn)婦飲食要多樣化，可以吃瘦肉、蛋類(lèi)、魚(yú)、蝦、蔬菜、水果等，不能吃螃蟹等寒性食物，也不能吃辛辣、刺激的食物，不能喝酒、抽煙等以免影響身體恢復(fù)，產(chǎn)后適當(dāng)鍛煉身體，不要過(guò)早同房，惡露干凈后可以同房，以免引起宮內(nèi)感染影響身體恢復(fù)。建議多喝牛奶可以補(bǔ)鈣，改善睡眠，有助于身體恢復(fù)，還需要定期產(chǎn)檢。"

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