腎結(jié)晶多長時間變成腎結(jié)石的個體化差異較大，部分人幾個月，甚至幾周就可以變成腎結(jié)石，部分人控制較好，較長時間都不會變成結(jié)石，甚至腎結(jié)晶會消失。腎結(jié)晶理論上為微小的結(jié)石，如果結(jié)晶逐漸累積、體積增大，會變成臨床上報告單中的結(jié)石。所以出現(xiàn)腎結(jié)晶要引起重視，防止其繼續(xù)變大，應注意以下事項：
1、多喝水：何種類型的腎結(jié)石或者腎結(jié)晶，大量飲水都可以有效稀釋尿液，使結(jié)晶不再繼續(xù)累積、增大。甚至大量的尿液沖刷作用，有利于結(jié)晶排出。每日飲水量應該保持在2.5-3L以上，使尿液保證在2L以上，從而有效稀釋尿液；
2、適當運動：配合多飲水，有可能將結(jié)晶排出；
3、治療其他病因：如果有尿液當中草酸鹽增加、尿鈣增高，以及血液中血尿酸增高等結(jié)石易患因素。此時可針對性進行治療和預防，才能減少尿結(jié)晶轉(zhuǎn)化為結(jié)石的概率。
