![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/09/7F/7092D1DE2D9B2A81485955E51742097F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
菊花茶會影響睡眠嗎
2023-08-03 14:35:35播放：-
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菊花茶會影響睡眠嗎
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菊花茶不會影響睡眠，菊花本身并沒有助眠作用，但也沒有導(dǎo)致人失眠的作用。菊花作為藥食同源食物，中醫(yī)認(rèn)為菊花屬于解表藥范疇，屬于辛涼解表藥。中醫(yī)理論認(rèn)為菊花性涼，具有疏風(fēng)清熱、平肝明目的作用，經(jīng)?？梢灾委煾鞣N外感風(fēng)熱表證所引起的鼻塞、流黃鼻涕、發(fā)熱、惡寒、咳嗽、咳吐黃痰、口干、口苦等一系列癥狀。其實(shí)相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，由于各種各樣原