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    痛風(fēng)可以吃紅豆嗎

    2023-08-23 08:24播放 :

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    痛風(fēng)患者可以食用紅豆,如紅豆煮湯、紅豆餡等,痛風(fēng)患者調(diào)理方式具體如下:

    1、日常調(diào)護:避免攝入高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟,包括豬肝、豬心、豬肺、豬肚、牛心、牛百葉、雞心、雞肝、鴨腸以及海鮮,特別是貝殼類海鮮,如牡蠣、蛤蜊等。啤酒、白酒、黃酒、碳酸飲料等均需限制。同時患者應(yīng)多飲水,每日飲水量保持在2000-2500ml,具體需根據(jù)體重差異進行相應(yīng)調(diào)整;

    2、治療代謝性疾?。喝绺哐獕?、糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病需要進行治療,避免引起尿酸升高;

    3、降尿酸藥物:如果高尿酸血癥患者的血尿酸含量>500mol/L,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降尿酸藥物,包括促進尿酸排泄藥物及抑制尿酸生成藥物,可使血尿酸含量維持在合理范圍,減少痛風(fēng)發(fā)作。

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    血糖高可以吃紅豆嗎

    "患者血糖高可以適量吃紅豆,因其有豐富的膳食纖維,有助于控制血糖,但仍然有一些注意事項。血糖高的最主要治療基礎(chǔ)是飲食治療,包括主食應(yīng)該粗細搭配,以全谷類的粗糧占有較高的比例為宜。全谷類的食物包括小米、玉米、燕麥、蕎麥等,豆類包括黃豆、紅小豆、蕓豆、綠豆,還有根莖、塊莖類的作物,如山藥、紅薯、土豆。但因土豆、紅薯等塊莖類含有比較高的淀粉,盡量不要多吃,當(dāng)作為蔬菜食用時需要減少主食的量。另外,豆類,如紅小豆或者綠豆,同其他的全谷類食物一樣含有豐富的膳食纖維,豐富的膳食纖維有助于增加飽腹感、減輕饑餓感,有利于血糖的飲食控制。膳食纖維可以延緩糖的吸收,有利于餐后血糖的控制,避免血糖的波動。同時,豐富的膳食纖維也可以延緩血脂的吸收,有利于血脂的控制。另外,膳食纖維也有助于軟化大便,幫助規(guī)律排便。血糖高可以吃粗糧,但是要注意適度適量,因為像豆類,無論是黃豆還是紅小豆,如果過量攝入會出現(xiàn)胃腸脹氣,且豆類往往含有比較多的植物蛋白。如果腎功能有損害,植物蛋白攝取的過多,產(chǎn)生過多代謝會增加腎臟的負擔(dān)。高血糖的患者生活中建議飲食粗細搭配,適量使用蔬菜、水果,增強機體免疫力,嚴(yán)格監(jiān)測血糖,避免出現(xiàn)不良影響。"

    語音時長02:37''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/05/08收聽(14526)

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