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    總迷糊渾身沒(méi)勁是怎么回事
    
            
    
                 2023-04-18 11:12播放 : 

                
    
                    
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    總迷糊、渾身沒(méi)勁的原因，需根據(jù)患者情況具體分析，常見(jiàn)分析如下：
    1、功能性原因：可能前段時(shí)間，尤其是前幾天晚上睡眠時(shí)間，或睡眠質(zhì)量較差，導(dǎo)致機(jī)體沒(méi)有得到充分休息，第二天便可能會(huì)出現(xiàn)渾身沒(méi)力量、頭腦不夠清晰、迷糊、記憶力下降等情況，通常經(jīng)過(guò)調(diào)節(jié)睡眠、提高睡眠質(zhì)量后，可以得到緩解；
    2、病理性原因：如果長(zhǎng)期呈現(xiàn)上述狀態(tài)，或即使調(diào)整睡眠后，癥狀依舊存在，則需考慮患者是否存在有其他方面疾病，包括抑郁癥、焦慮癥，或甲狀腺功能低下等，建議患者應(yīng)到正規(guī)的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行診治，決定下部分的治療。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    渾身沒(méi)勁是怎么回事
    
    
    "感覺(jué)渾身沒(méi)勁，這種情況常見(jiàn)的原因有以下幾個(gè)方面：第一、睡眠不足，睡眠是非常重要的生理過(guò)程，如果睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的調(diào)養(yǎng)和休息，就會(huì)出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括渾身沒(méi)有勁，沒(méi)有力氣，人顯得無(wú)精打采的。第二、抑郁癥，抑郁癥患者常常有比較明顯的乏力感，感覺(jué)到渾身沒(méi)有勁，干什么事情都感到力不從心，同時(shí)還感覺(jué)到?jīng)]有愉悅感，記憶力減退等等。第三、缺乏營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，而長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)則會(huì)使體質(zhì)變差，同時(shí)還會(huì)影響大腦的正常工作狀態(tài)，讓人感覺(jué)到渾身沒(méi)勁沒(méi)有精神。第四、過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益于健康，但是過(guò)量運(yùn)動(dòng)則會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不舒服的表現(xiàn)，包括渾身沒(méi)勁，感到很疲勞。第五、疾病的因素，某些慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致渾身沒(méi)勁的現(xiàn)象出現(xiàn)，比如肝臟的疾病、甲狀腺功能的異常、結(jié)核、腫瘤、貧血等。所以如果感覺(jué)到整天渾身沒(méi)有力氣、沒(méi)有勁，應(yīng)該去醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，鑒別一下到底是什么原因引起的，然后給予相對(duì)應(yīng)的調(diào)整和治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2020/05/28收聽(tīng)(87812)
    
    
    

    


















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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