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孕婦吃西紅柿對(duì)胎兒有什么好處
2023-03-23 10:59:41播放：-
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孕婦吃西紅柿對(duì)胎兒有什么好處
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孕婦吃西紅柿對(duì)孕婦和胎兒都有很多好處。首先西紅柿富含有維生素C、 胡蘿卜素和大量的礦物質(zhì)。對(duì)于孕婦可以提供孕期需要的營(yíng)養(yǎng)元素，而且西紅柿還含有促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的物質(zhì)，對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)形成，以及大腦發(fā)育是很有好處的。
孕期孕婦可以多吃西紅柿，但是不建議吃不成熟的青西紅柿，而且有贅生物的西紅柿也不建議大家食用。在懷孕后飲食搭配是