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喝牛奶拉肚子，即喝牛奶后發(fā)生腹瀉，主要導(dǎo)致此類癥狀的原因及相應(yīng)調(diào)整措施具體如下：

1、一次性發(fā)作：?？紤]為牛奶變質(zhì)或不潔導(dǎo)致感染性腹瀉，患者應(yīng)注意飲食調(diào)整、休息，一般下次喝牛奶可能不會(huì)出現(xiàn)類似癥狀?；颊吒篂a嚴(yán)重的情況下可給予益生菌治療，幫助緩解相應(yīng)癥狀；

2、反復(fù)發(fā)作：考慮為乳糖酶缺乏或不足導(dǎo)致，輕度乳糖酶缺乏患者僅為腹部不適、大便次數(shù)增多，通過(guò)增強(qiáng)體質(zhì)、益生菌治療，可緩解患者相應(yīng)癥狀。若為嚴(yán)重乳糖酶缺乏的患者，一喝牛奶即出現(xiàn)腹部絞痛而引起腹瀉，建議此類患者避免再次食用牛奶等奶制品，因乳糖酶缺乏可導(dǎo)致大分子物質(zhì)不能在腸道消化吸收，刺激腸道蠕動(dòng)增快而出現(xiàn)腹瀉，僅避免此類食物攝入才能有效緩解癥狀。