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刮痧拔罐后的注意事項(xiàng)有：

1、刮痧拔罐后8個(gè)小時(shí)內(nèi)千萬(wàn)不能洗澡，因?yàn)楣勿鸢喂藓笃つw細(xì)胞處于張開的狀態(tài)，洗澡勢(shì)必會(huì)引發(fā)大量的濕氣帶入體內(nèi)，適得其反，當(dāng)天最好不要吹風(fēng)、不要吹空調(diào)；

2、刮痧拔罐后盡量不要喝酒或者吃辛辣刺激制品，忌食生冷瓜果或油膩食品；

3、刮痧拔罐后可飲一杯溫開水最好是淡鹽水，并休息半小時(shí)；

4、刮痧拔罐后不宜發(fā)怒，應(yīng)保持情緒平靜；

5、刮痧部位未退痧之前不宜在原處進(jìn)行再次刮痧；

6、刮痧拔罐后，尤其要注意睡覺時(shí)床單的衛(wèi)生及床單的干燥狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)皮膚處于很脆弱的狀態(tài)，要是床單不夠衛(wèi)生或干燥會(huì)容易引起皮膚過敏；

7、刮痧拔罐后會(huì)出現(xiàn)不適，應(yīng)該到醫(yī)院就診。