![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/7E/46/B9BF63B261EDDAF8C4CF545794597E46.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
一彎腰就腰疼怎么回事
2024-05-23 14:06:21播放：-
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一彎腰就腰疼怎么回事
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視頻內(nèi)容
一彎腰就腰疼的原因有很多，比如常見的腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等。
1、腰肌勞損：是由于長時間的不良坐姿、久坐久站、重復(fù)性勞動，或過度使用腰部肌肉所導(dǎo)致的。當(dāng)腰部肌肉疲勞或者受損的時候，彎腰這個動作會額外拉伸，或壓迫已經(jīng)緊張的肌肉和軟組織，導(dǎo)致疼痛加??；
2、腰椎間盤突出：是指腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致內(nèi)部的髓核向