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    乳酸鈣和碳酸鈣哪個(gè)好
    
            
    
                 2021-08-19 15:10播放 : 

                
    
                    
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    乳酸鈣和碳酸鈣，兩者各有優(yōu)勢(shì)。需要根據(jù)患者自身情況選擇合適的類型，具體如下：
    1、碳酸鈣：碳酸鈣在胃酸環(huán)境中才能夠溶解，胃酸分泌過(guò)多的患者，服用碳酸鈣比較好。若患者胃酸不足，不能將碳酸鈣里的鈣溶出來(lái)，基本上無(wú)法吸收，達(dá)不到補(bǔ)鈣的目的。且碳酸鈣不溶于水，只有胃酸環(huán)境下，才能夠游離出鈣離子，被人體吸收。若吸收鈣離子過(guò)量，同樣要被人體中的膦酸鹽，結(jié)合成磷酸鈣沉淀出來(lái)，可能會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶，而結(jié)晶過(guò)多就可能產(chǎn)生結(jié)石，如膽結(jié)石、腎臟結(jié)石和尿道結(jié)石等；
    2、乳酸鈣：對(duì)于胃酸分泌不足的患者，服用乳酸鈣比較好。且乳酸鈣沒(méi)有形成沉淀的副作用，通常不會(huì)產(chǎn)生鈣的結(jié)晶，相對(duì)易被人體吸收。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    碳酸鈣和乳酸鈣哪個(gè)吸收好
    
    
    "碳酸鈣和乳酸鈣是平時(shí)作為鈣劑補(bǔ)充過(guò)程中兩種常用的藥物，兩類藥物基本上都可以作為鈣劑來(lái)補(bǔ)充，有什么區(qū)別，尤其從吸收上哪個(gè)更好。從吸收上的過(guò)程來(lái)做比較，碳酸鈣是無(wú)機(jī)鹽產(chǎn)生的鈣鹽，在水中的溶解度很低，當(dāng)服下碳酸鈣以后，在胃酸里邊要和胃酸進(jìn)行反應(yīng)，生成二氧化碳水和氯化鈣，氯化鈣可以直接進(jìn)胃或者小腸，被機(jī)體吸收而急入血發(fā)揮鈣劑的作用。乳酸鈣是有機(jī)酸鈣，也叫乙酸鈣或者醋酸鈣，在機(jī)體內(nèi)可以直接被胃腸道吸收而分解。年輕人沒(méi)有胃腸道疾病或者慢性胃腸道疾患，胃腸道功能較為正常的相對(duì)于兩種鈣鹽，都可以很好地吸收。但是對(duì)于中老年人，因胃腸道功能較弱或者既往有萎縮性胃炎，本來(lái)就有胃酸分泌不足的，盡量的使用乳酸鈣，因?yàn)樵谑褂锰妓徕}過(guò)程中，更容易消耗胃酸導(dǎo)致胃酸分泌不足，影響到對(duì)食物的消化和吸收。如果要使用也最好是在餐后的半小時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，所以兩種鈣對(duì)于正常人，基本上吸收率是相當(dāng)?shù)?。但?duì)于中老年人或者胃腸道功能不好，可能乳酸鈣相對(duì)優(yōu)勢(shì)較明顯。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:06''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/03/31收聽(tīng)(31884)
    
    
    

    




    
    
    兒童補(bǔ)鈣碳酸鈣好還是乳酸鈣好
    
    
    "兒童補(bǔ)乳酸鈣比較好，因?yàn)樘妓徕}不容易溶于水，但是溶于酸性溶液，因此碳酸鈣需要消耗胃酸才能溶解。乳酸鈣溶于冷熱水，不需要消耗胃酸，所以乳酸鈣就是吸收相對(duì)比較好，對(duì)腸胃的刺激比較小，所以乳酸鈣相比碳酸鈣要好一點(diǎn)，但是不管吃哪種鈣，都要注意攝入鈣的情況，沒(méi)有缺鈣是不需要補(bǔ)，吃鈣的時(shí)候：第一、不能與植物性食物同吃，因?yàn)橛行┲参锉热绻任?、全麥片、麩皮，酸度比較高會(huì)影響鈣的吸收。第二、鈣不要與油脂類吃的食物吃，吃了以后不利于鈣的吸收。第三、補(bǔ)鈣的時(shí)間應(yīng)該放在夜間睡覺(jué)前，第二天早晨口服D劑，因?yàn)镈有利于鈣的吸收。兒童要多吃含鈣的食物和促進(jìn)鈣吸收的食物，比如奶類包括人奶、牛奶、羊奶含鈣都比較豐富，吸收好，鈣含量也高的，比如動(dòng)物肝臟、鴨蛋、魚、肉以及豆制品，含有豐富的維生素D，維生素D又有利于鈣的吸收。同時(shí)要多曬太陽(yáng)，多在戶外活動(dòng)，還有海帶、小蝦皮、紫菜、菜花含鈣都比較豐富，所以多從食補(bǔ)比較好。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:48''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
    
        
    2020/08/14收聽(tīng)(28948)
    
    
    

    
































    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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